https://www.facebook.com/108954145040166/

Pécsii Zsani Fitness oktató

Kezdolap
Magyarország
Sopron
Pécsii Zsani Fitness oktató

Pécsii Zsani Fitness oktató, Edző/coach, Sopron elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Elsősorban az egészség megőrzése, a táplálkozás és a női alakformálás a szakterületem.
“Akkor fogod elérni a célt, ha legyőzted a kifogásaidat”
A testi-lelki átalakulás mentora vagyok.

19/09/2026

Újra együtt🥰

Mozgásban, egységben az erő💪🏼
Gyakorlat✅
Megyünk tovább, tanulok, hogy taníthassak.

19/09/2026

„De hát te úgyis egész nap otthon vagy!”

Igen… otthon vagyok.
De közben anya vagyok.
Szervezek, főzök, pakolok, intézek, rohanok, figyelek mindenkire.
És sokszor pont magamra marad a legkevesebb idő.

De az ÉLET tanít !
Nem önzőség magamra is időt szánni. Ez szükséglet. ❤️

Mert ha én jól vagyok, több erőm van a családomra is.
Nekem ezt a sport adja, itt tudok kikapcsolni, itt vagyok önmagam💪🏼

Ne várd meg, amíg mindenki másra jut időd.
Te is számítasz! ✨

17/09/2026

Ma reggeli pilates🌿🧘🏻‍♀️
Ami felébreszt, átmozgat és feltölt.
Jó volt együtt indítani a reggelt ééés
Egy kis relax mindig jár a végén🤗

16/09/2026

Van még hely a holnap reggeli Pilatesre,
gyere használjuk ki az időt a szabadtéri edzésre 🌿🌸☀️
Pilates gyűrűket és a kellemes zenét viszem,
Limonádé-kávé bekészítve, csak el kell jönnöd, hogy jól érezd magad,
Várlak szeretettel❣️
⏰09:00-10:00

16/09/2026

❓MIÉRT ÉRDEMES ELLÉPNED STEP-RE❓

🔥 Mert nem csak edzel – feltöltődsz!
👣 Megmozgat tetőtől talpig
🍑 Formálja a lábakat és a farizmokat
❤️ Fejleszti az állóképességed
⚡ Energiát ad, amikor már azt hinnéd, nincs több
💃 Kikapcsol, felszabadít és garantáltan megmozgat!

Ne várd, hogy majd „egyszer” lesz időd magadra!
LÉPJ MOST – szó szerint is! 👣🔥

Egy óra, amikor nem a teendők számítanak, hanem TE.
Gyere, mozogjunk együtt, nevessünk, izzadjunk, töltődjünk fel – és a végén garantáltan jó érzés lesz kimondani:

„Megcsináltam. Magamért.” 🩷

📅 Szeptember 19. | szombat
⏰ 9:00–10:00

💃 Várlak szeretettel!
Lépj egyet önmagadért! 👣💕

14/09/2026

Ma ment a “rongy” rázás kérem.
Micsoda combokat és popsikat gyártottunk ?! 🫣
Naaaagyon ügyesek voltatok!
Olyan jó vissza nézni a fotókat, kár, hogy videó ma nem készült..
Kellemes izomlázat, jó pihenést😘
Szerdán újra várom a csapatot💪🏼

13/09/2026

Ilyen nagy beleéléssel tartok minden csoportos órámat🤗

Így néz ki a hét:

Hétfő és Szerda
⏰18:30-19:30
NŐI ALAKFORMA
📍15.ker. “Csokonai műv. ház”

Csütörtök
⏰09:00-10:00
PILATES
📍15.ker. “Én kis kertem”

Szombat
⏰09:00-10:00
STEP
📍4.ker. “Jóga paradise”

NAGY SZERETETTEL VÁRLAK, HA TE IS ENERGIKUS SZERETNÉL LENNI❣️

11/09/2026

Tudom, milyen nehéz időt szakítani magadra a mindennapokban.
Munka, család, teendők… és sokszor éppen magunkra marad a legkevesebb idő.
Pedig a mozgás nem luxus, hanem egy befektetés önmagadba. ❤️
Személyi edzésen a te céljaidra, a te tempódra és a te igényeidre figyelek. Segítek elindulni, fejlődni, erősödni és kitartani akkor is, amikor egyedül nehezebb lenne.
Nem csak a testedet formáljuk.
Erőt, önbizalmat és lendületet is építünk.
Kezdd el magadért!
Te hozod az elszántságot, én segítek az úton.
Amiben számíthatsz rám:
🔥 Fogyás
💪 Erőnlét fejlesztése
⚖️ Koordináció és mozgáskontroll
🧘 Helyes mozgásminták
🎯 Személyre szabott célok
VÁRLAK SZERETETTEL, KERESS BIZALOMMAL!

📍Helyszín: Bp. 4. ker. 4% Spirit
⏰Reggeli és de-i időpontok

10/09/2026

A csütörtök reggelek mindig Pilatesszel indulnak.
09:00-10:00
– így nemcsak a testünk, hanem a lelkünk is feltöltődik. 🧘‍♀️✨
Mozgás, energia, jókedv… kell ennél jobb kezdés? 💕
Már csak 2 alkalommal leszünk itt a kertben.
Szept. 1️⃣7️⃣ és 2️⃣4️⃣
Aztán búcsúzunk a nyártól👋

Cím

Sopron

Telefonszám

+36303340040

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pécsii Zsani Fitness oktató új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.