NoiFit

08/03/2026

Kedd, 03.10. 17:15 Integrity Health Club 🩵

02/03/2026

Holnap taliiii❤️😉💙💙💙

🩵Február 24-én indul egy igazán különleges edzésforma Kék Szív Műhely- Pap Noémi és NoiFit gondozásában. Különleges, egyedi és megismételhetetlen, pont mint Ti! 🩵

Mozgásos torna autizmussal élő gyerekeknek – /8-15 éves korig/

"Érintett szülőként pontosan tudom, milyen nehéz olyan mozgásos foglalkozást találni, ahol a kiskamasz/ kamasz gyermek nem szorong, nem hasonlítgatják másokhoz, és nem érzi azt, hogy „kilóg a sorból”."

Ez a mozgásos torna autizmusban érintett tinédzserek számára lett kialakítva, figyelembe véve a szenzoros érzékenységet, az eltérő tempót és a kiszámíthatóság iránti igényt.

A foglalkozások célja nem a teljesítmény, hanem:

✔️ a mozgásbiztonság és koordináció fejlesztése

✔️ a testtudat erősítése

✔️ a feszültség és stressz oldása

✔️ az önbizalom támogatása egy elfogadó közegben

A gyerekek strukturált, előre átlátható feladatokkal dolgoznak, kis létszámú csoportban, ahol mindenki a saját tempójában haladhat.

Nincs verseny, nincs megfelelési kényszer – csak támogatott mozgás és biztonság.

👟 Kiscsoportos foglalkozások

🧩 vizuálisan támogatott feladatok

❤️ empatikus, tapasztalt foglalkozásvezetés

🛑 szenzoros igények figyelembevétele

Ez a torna azoknak a tinédzsereknek szól, akiknek fontos a kiszámíthatóság, a nyugodt légkör, és akiknek a mozgás akkor működik igazán, ha megértéssel párosul.

A foglalkozás díja: 4500 Ft/alkalom

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

01/03/2026

Kedden 03.02-àn találkozunk!❤️💙

🩵Február 24-én indul egy igazán különleges edzésforma Kék Szív Műhely- Pap Noémi és NoiFit gondozásában. Különleges, egyedi és megismételhetetlen, pont mint Ti! 🩵

Mozgásos torna autizmussal élő gyerekeknek – /8-15 éves korig/

"Érintett szülőként pontosan tudom, milyen nehéz olyan mozgásos foglalkozást találni, ahol a kiskamasz/ kamasz gyermek nem szorong, nem hasonlítgatják másokhoz, és nem érzi azt, hogy „kilóg a sorból”."

Ez a mozgásos torna autizmusban érintett tinédzserek számára lett kialakítva, figyelembe véve a szenzoros érzékenységet, az eltérő tempót és a kiszámíthatóság iránti igényt.

A foglalkozások célja nem a teljesítmény, hanem:

✔️ a mozgásbiztonság és koordináció fejlesztése

✔️ a testtudat erősítése

✔️ a feszültség és stressz oldása

✔️ az önbizalom támogatása egy elfogadó közegben

A gyerekek strukturált, előre átlátható feladatokkal dolgoznak, kis létszámú csoportban, ahol mindenki a saját tempójában haladhat.

Nincs verseny, nincs megfelelési kényszer – csak támogatott mozgás és biztonság.

👟 Kiscsoportos foglalkozások

🧩 vizuálisan támogatott feladatok

❤️ empatikus, tapasztalt foglalkozásvezetés

🛑 szenzoros igények figyelembevétele

Ez a torna azoknak a tinédzsereknek szól, akiknek fontos a kiszámíthatóság, a nyugodt légkör, és akiknek a mozgás akkor működik igazán, ha megértéssel párosul.

A foglalkozás díja: 4500 Ft/alkalom

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

10/02/2026

💙😊💫🌟✨

10/02/2026

💙🤗

🩵Február 24-én indul egy igazán különleges edzésforma Kék Szív Műhely- Pap Noémi és NoiFit gondozásában. Különleges, egyedi és megismételhetetlen, pont mint Ti! 🩵

Mozgásos torna autizmussal élő gyerekeknek – /8-15 éves korig/

"Érintett szülőként pontosan tudom, milyen nehéz olyan mozgásos foglalkozást találni, ahol a kiskamasz/ kamasz gyermek nem szorong, nem hasonlítgatják másokhoz, és nem érzi azt, hogy „kilóg a sorból”."

Ez a mozgásos torna autizmusban érintett tinédzserek számára lett kialakítva, figyelembe véve a szenzoros érzékenységet, az eltérő tempót és a kiszámíthatóság iránti igényt.

A foglalkozások célja nem a teljesítmény, hanem:

✔️ a mozgásbiztonság és koordináció fejlesztése

✔️ a testtudat erősítése

✔️ a feszültség és stressz oldása

✔️ az önbizalom támogatása egy elfogadó közegben

A gyerekek strukturált, előre átlátható feladatokkal dolgoznak, kis létszámú csoportban, ahol mindenki a saját tempójában haladhat.

Nincs verseny, nincs megfelelési kényszer – csak támogatott mozgás és biztonság.

👟 Kiscsoportos foglalkozások

🧩 vizuálisan támogatott feladatok

❤️ empatikus, tapasztalt foglalkozásvezetés

🛑 szenzoros igények figyelembevétele

Ez a torna azoknak a tinédzsereknek szól, akiknek fontos a kiszámíthatóság, a nyugodt légkör, és akiknek a mozgás akkor működik igazán, ha megértéssel párosul.

A foglalkozás díja: 4500 Ft/alkalom

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

08/02/2026

AI Me as Trainer😃

06/02/2026

Futni, de jó!🌟

Kinn.hu

, ,

ASICS


,

Esztergomi Futóművek Amatőr Sportegyesület

06/02/2026

06/02/2026

🌰🍎 A dió és a gránátalma jótékony hatásai – miért hasonlítanak bizonyos ételek a belső szervekhez?

Egyes élelmiszerek meglepően hasonlítanak a szervezetünk részeire — és sokszor pont azokat támogatják. A dió és a gránátalma nemcsak különlegesek, hanem számos módon hozzájárulhatnak az egészséghez is.

👉 Részletek itt:
https://social-health.net/bejegyzes/a-dio-es-a-granatalma-jotekony-hatasai-miert-hasonlitanak-bizonyos-taplalekok-a-belso-szervekhez

06/02/2026