BJJ Sárvár

25/09/2026

24/09/2026

Az önvédelem képessége a túlélés egyik alapja!

🥋 A Brazil Jiu-Jitsu megtanít arra, hogyan kezeld a nehéz helyzeteket, hogyan maradj kontroll alatt, és hogyan találj megoldást akkor is, amikor nyomás alatt vagy.

Mi nem az értelmetlen katagyakorlásról szólunk.
Nem „japánosdit játszunk”.

Mi a gyakorlás, a fegyelem, az erő és a valódi harci tudás mellett állunk!

Edzünk, éles helyzetekben teszteljük a tudásunkat, és folyamatos munkával fejlesztjük a harcművészetünket.

Kevesebb látszat, több gyakorlás.
Kevesebb szó, több tett.

🥋 A BJJ olyan tudás, amelyet alkalmazni is tudni kell.

24/09/2026

NoGi No Problem!

22/09/2026

Az alaptechnikák jelentik az alapot! Nem szabad figyelmen kívül hagyni őket!!! Egy valódi küzdelemben ez konkrétan is sokat segít.

21/09/2026

Zsolt, 49 évesen megszerezte a második csíkját! 🥋

Kristian Toth 2024 októbere óta edz velünk. A Magyar Grappling Bajnokság többszörös dobogósa, valamint nemzetközi BJJ-verseny dobogósa. Úton van egy új szint felé! 30 felett sincs határa a fejlődésnek! 💪🏻

Nagyon örülök Gergo Nemeth (BJJ Répcelak) fejlődésének is.

Örömünkre szolgált, hogy vendégként Andras Toth is velünk edzett! Mindig örömmel látjuk az új és erős harcosokat!

A csapataink baráti kapcsolatot ápolnak a szombathelyi csapattal is.

Mindenkit szeretettel várunk! 🥋🤝

19/09/2026

Az egyik kedvenc technikám az ellenfél lesöprésére a Pendulum Sweep 🔥

Elsőre egyszerű mozdulatnak tűnhet, de a hatékonysága a megfelelő mechanikában rejlik: a törzs kontrolljában, a lábak munkájában és a testsúly megfelelő időzítésében.

A legfontosabb, hogy ne pusztán erőből próbáld végrehajtani. Ha a mozdulat technikailag helyesen történik, az ellenfelet szinte „felkapja” és átfordítja a megfelelő erőkar és testmozgás.

💯 Egy olyan technika, ami a gyakorlatban is nagyon jól működik, ezért érdemes rendszeresen gyakorolni az edzéseken.

19/09/2026

🎉 Ma van a születésnapja régi barátomnak, harcostársamnak és csapattársamnak, Zoltánnak!!! 🥳

Köszönöm, hogy mindig mellettem és a csapat mellett állsz, és mindig számíthatunk rád! Együtt utazunk a versenyekre, támogatjuk egymást, és minden egyes megmérettetéssel egyre erősebbé válunk. 💪

Kívánok neked sok sikert, türelmet, egészséget, erőt és még rengeteg győzelmet! 🏆
Remélem, hamarosan megkapod az új övedet, megérdemelt elismerésként a kitartó munkádért és az elszántságodért! 🥋

Együtt még erősebb lesz a csapatunk!
Boldog születésnapot, Zoltán! 🎂🎉
Menjünk tovább együtt az újabb győzelmek felé! 💪🔥

18/09/2026

A BJJ csak a fiataloknak való? 🥋

49 évesen Zsolt sikeresen BJJ-zik!
Már megszerezte az első csíkját a fehér övén – és ez még csak a kezdet.

A fia pedig többszörös nemzetközi BJJ-bajnok Gi és No-Gi versenyeken.
Ő is nulláról kezdte, és majdnem két éve csatlakozott a csoportomhoz.

Ez is bizonyítja, hogy az életkor nem akadály.
Bármikor elkezdheted, ha van benned motiváció a tanulásra, fejlődésre és arra, hogy erősebbé válj.

Régóta ki szeretnéd próbálni a BJJ-t?
Szeretnél elkezdeni? Jelentkezz edzésre! 🥋