Vertex - Strength & Conditioning

30/08/2024

Ismerd meg edzőinket!👩🏻

Amiben Noémi segítségedre lehet:
🔺gyógytorna, sérülések utáni rehabilitáció
🔺sportrehabilitáció
🔺kismama torna
🔺baba-mama torna
🔺lebegő jóga
🔺kineziológiai tapasz felhelyezés

👩🏻‍🎓2018-ban végeztem gyógytornászként a Debreceni Egyetem Népegészségügyi karán. Az évek során tapasztalatot szereztem a geriátria és a mozgásszervi rehabilitáció területén, ahol betekintést nyertem az ortopédiai, traumatológiai neurológiai panaszok fizioterápiás kezelésébe. 🦿🦾🤸🏼🧘🏼‍♀️🤰

Olvass tovább weboldalunkon: https://vertexgym.hu/trainer/palne-csuzi-noemi/

📍Nyíregyháza Derkovits utca 106/D

26/08/2024

🔊 Funkcionális kezdő csoport indul Adrival!

👉🏼Ha teljesebb, magabiztosabb, egészségesebb életre, testi-lelki egyensúlyra vágysz!🤸🏼‍♂️

🗓️ Minden héten kedden, szerdán és pénteken 16:30-17:30ig.

Előzetes online bejelentkezés szükséges a weboldalon!➡️ https://vertexgym.hu/orarend/

📍 4400 Nyíregyháza Derkovits utca 106/D

📩 Kérdés esetén keress minket privát üzenetben vagy hívd a képen látható telefonszámot!

Funkcionális termünk célja:
Erőnlétre és vitalitásra épülő életmód, fájdalommentesen, korlátok nélkül.

22/08/2024

Ismerjétek meg edzőinket!👩🏼‍🦰

Amiben Adri segítségedre lehet:
🔸 funcionális fitnesz
🔸táplálkozási tanácsok
🔸kineziológiai tapasz felhelyezés

💭“A funkcionáis fitnesz sportága iránt való elkötelezettségem jegyében először kezdő- haladó, majd pedig verseny szinten is elkezdtem űzni ezt a mozgásformát, hogy a hozzám fordulóknak a leghitelesebben és legcélravezetőbben tudjam átadni a megszerzett tudásomat, tapasztalataimat. 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

Célom a meglévő és leendő vendégeimmel a mozgás örömének átadása, mely által sikerülhet elérni egy teljesebb, magabiztosabb, egészségesebb életet, valamint hogy mindenki számára elérjünk a nélkülözhetetlen testi- lelki egyensúlyt.” ⚖️🙏🏼☺️

➡️ Olvass tovább a weboldalunkon: https://vertexgym.hu/trainer/jakab-adrienn/

📍Nyíregyháza, Derkovits utca 106/D

14/08/2024

Ismerkedj meg óratípusainkkal❗️

A lebegő jóga, más néven antigravity jóga egy olyan mozgásforma, amely a hagyományos jóga elemeit kombinálja akrobatikus elemekkel, nyújtó és erősítő gyakorlatokkal. Egyedi sajátossága, hogy a gyakorlatokat egy speciális rugalmas anyag (hammock) segítségével kell végrehajtani a levegőben, ami különleges élményt és kihívást jelent a résztvevők számára.🧘🏼‍♀️

Ha szeretnéd kipróbálni, keress minket privát üzenetben!📲

12/08/2024

Szívből gratulálunk olimpikonjainknak, akik fantasztikus teljesítményt nyújtottak az elmúlt napokban! 💥👏🏼 Nemcsak a dobogós helyezettekre vagyunk büszkék, hanem minden egyes sportolóra, aki kitartó munkával, szenvedéllyel, alázattal és elhivatottsággal képviselte hazánkat a világ legnagyobb sporteseményén.🫡

Köszönjük nektek ezt az inspiráló és felejthetetlen élményt! 💫A ti sikereitek nemcsak minket, de a következő generációkat is motiválják majd arra, hogy bátran kövessék álmaikat.🌏🏆

Büszkék vagyunk Rátok!🤝🏼🫶🏼

04/08/2024

Ma egy kemény csapat edzett nálunk: KISS TEAM 💪🏼 Tibor Kiss Erika Kajati

28/07/2024

Az alábbi óratípusokat tudjátok nálunk kipróbálni🔛🏃🏻‍♂️🏋🏼‍♀️🤸🏼🤰

Kérdés esetén keress minket privát üzenetben! 🤝🏼📲

13/06/2024

🎉Nyitás! 🎉

Örömmel jelentjük be, hogy a Vertex GYM /Strength & Conditioning/ hétfőn, azaz 06.17-én megnyitja kapuit! 🔝 Várunk mindenkit, aki szeretné megélni a mozgás örömét. 👟💪🏼🏋️‍♀️

23/05/2024

Ma is korán keltünk, hiszen a futárunk is korán érkezett⏰🛻🫡 de egy cseppet sem bántuk, mivel már nagyon vártuk!🥳Hamarosan kiderül, pontosan mit rejtenek a dobozok 🤔🔜💪🏽🏋🏻

Köszönjük !🤝🏽