https://www.facebook.com/835103859687649/

Anita-Aerobic&Yoga

Anita-Aerobic&Yoga, Edző/coach, Mosonmagyaróvár elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Turi Anita
csoportos fitnesz instruktor~jógaoktató
Mosonmagyaróvár

Csoportos óráim:
-Kedd 19:15-HiIIT jóga -(liafit.hu)
~Szerda 8:00-Testébresztő hatha jóga -(liafit.hu)
~Péntek 18:00-Cardio box aerobic-(Beach Fitness)

Mozogni jó,mozogni öröm🤗

18/09/2026

Péntek 17:45– Cardio Box – Zsírgyilkos edzés 🥊🔥

Ha szeretnél egy órára kikapcsolni, levezetni a heti feszültséget, és közben alaposan átmozgatni az egész tested, akkor itt a helyed!

Ütések, rúgások, pörgős kardió, erősítő gyakorlatok és egy jó adag energia vár rád. Nem kell boxmúlttal érkezned – csak hozz magaddal egy kis lendületet, a többit megoldjuk együtt.

✔️ Magas pulzus, nagy kalóriafelhasználás
✔️ Erősödik az állóképesség és a koordináció
✔️ Dolgozik az egész test
✔️ Az óra végén nyújtással segítjük a regenerációt

📍 Beach Fitness
🕕 Péntek 17:45

16/09/2026

1989 hívott... azt mondta, a jóga már akkor is jól állt volna😉

14/09/2026

ELHISZED,hogy a reggeli gyakorlásnak nincs párja? ☀️😊

Próbáld ki egyszer, milyen érzés tudatos mozgással ,nyugalommal indítani a napot.🥰

Szerda 8:00 – Testébresztő Hatha jóga🧘🏼‍♀️

Szeretettel várlak-Anita🤗

12/09/2026

Kevesen tudják, de CUKRÁSZ az első szakmám😃🧁🥐🍪
A római korban jártam a győri Krúdyba. 🫣😂

Szeretek sütni. Nem hoz zavarba egy hidegen vagy melegen készült nehéz felvert, és egy karamell elkészítése sem okoz különösebb fejtörést. 😄

Egyetlen gond van vele: szeretem ENNI
És néha nem tudok belőle keveset. 😅

Úgyhogy ezért ritkán készítek süteményt vagy tudatosabb verzió felé törekszem..meg
itt jön be a mértékletesség… ugye? 😂

Mostanában a sok-sok gyümölcsöt tartalmazó sütik a favoritjaim. 🍓🍑🍎
Na meg a kölesfelfújt – és annak a túrós változata.

Mert azért a cukrász” én “sem tűntem el teljesen. 😉
Tegye fel a kezét aki szintén édesszáju ⁉️🙋🏼

11/09/2026

Az első péntek reggeli jóga. 🤍

Nagyon hálás vagyok, hogy a belső hangom a jóga felé terelgetett.🙏🏻

Ma egy új reggeli hagyomány indult el. 🧘🏼‍♀️ Köszönöm, hogy velem kezdtétek a napot. 🌿
Anita🫠

11/09/2026

Hello Péntek🤍

Nagyon hálás vagyok, hogy a belső hangom a jóga felé terelgetett.🧘🏼‍♀️

Ma egy új reggeli hagyomány indult el,így havonta 2 alkalommal pénteken is tudunk együtt gyakorolni.😊🙏🏻

Köszönöm, hogy velem kezdtétek a napot. 🌿
Anita🫠

04/09/2026

„A pilates férfiasabb mozgás, mint a jóga.”

Ezen elgondolkodtam.

Mitől gondolod azt, hogy egy mozgás nőnek vagy férfinak való?

Lehet, hogy nem a mozgásnak vannak sztereotípiái, hanem nekünk. 😉

Te mit gondolsz a jóga inkább nőknek való?

04/09/2026

🔥MOZGÁS🔥

Élet..
Energia…
Erő..

Gyorsabban ver a szíved.
Emelkedik a pulzusod.
Száguld benned a vér.
Izzadsz.

És közben kimosódik belőled minden.

A feszültség.
A stressz.
A rossz kedv.
A napi pörgés.

A gondolataid elcsendesednek.

Zárjuk a hetet egy jó hangulatú, pörgős edzéssel❗️

🥊 Cardio Box & Strength
🏋️‍♀️ Box + cardio + súlyzós erősítés = teljes te**es átmozgatás.

📅 Péntek
🕔 17:45
📍 Beach Fitness

Ha szívesen kipróbálnád, írj bátran üzenetet! 💪😊

Cím

Mosonmagyaróvár
9200

Telefonszám

+36308697076

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Anita-Aerobic&Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.