Petrik-Varga Ádám - Személyi edző

25/01/2025

Mi is a farizom feladata valójában❓

➡️A combot hátrafelé húzza és kifelé forgatja,a csípőt feszíti!

➡️Rögzített végtag esetén a törzset hátrafelé hajlítja.

➡️Rögzített törzs esetén, a lábat hátra húzza.

Ezeket a mozgásmintákat követve tudjuk tehát a legjobban megdolgoztatni! 🔝☑️

A Stádium Fittness & Gym-ben erre minden lehetőség adott! 🏋️🏆

Gyere és segítek neked is! 🤝💪

21/01/2025

Klaudia hátfájdalmakkal érkezett hozzám kettő hónappal ezelőtt.

Rövid távú célként tehát,ennek a megszűntetését fogalmaztuk meg. Az edzésein legfőképp a hát izmainak megerősítésén volt a hangsúly. 🏋️🧘‍♀️

Elmondható ilyen rövid idő alatt,hogy a kellemetlen panaszok teljesen megszűntek! ☑️💪

Aminek viszont még ennél is jobban örülök/örülünk,hogy nagyon megszerette ezt a mozgásformát és sikerült elérni,hogy a mindennapjai részévé váljon. 🥳🏋️

Stádium Fitness

13/01/2025

11/01/2025

✌️☑️

BÉRLET ÁRAINK MARADNAK A TAVALYI ÁRON!
VÁRUNK TISZTELETTEL VADONATÚJ TECHNOGYM GÉPPARKUNKKAL!

21/12/2024

Kezd velem az új évet! Várlak a Stádium Fitness - ben ! 🥳✌️

Ha kedvet kaptál írj, és megbeszélünk minden részletet! ☑️💣

23/10/2024

Lilivel kettő hónapja kezdtük a közös munkát. ✌️🤝

Lili súlyok nélkül kezdte a lábtolòt, de azóta megállíthatatlan.. 🔥🏋️

Várlak titeket is személyi edzéseimre! 🙋🏻‍♂️

Lili Homonnay

Stádium Fitness

21/10/2024

Jelentkezhettek hozzám délelőttre is,hisz 6:00-tól nyit a Stádium Fitness&Gym! 💪🏋️🥳

Hanna Szipli

Stádium Fitness

12/10/2024

“Úgy döntöttem,hogy boldog leszek,mert az nagyon egészséges!” 🤝🏋️

Várlak titeket is! ⬇️

Stádium Fitness ☑️🔛

05/10/2024

Ha te nem foglalkozol a fenekeddel,akkor más sem fog! 🍑✌️

Várlak téged is személyi edzésre a megújult Stádium Fitness&Gym-ben! 🏋️🤸‍♀️

Hanna Szipli 🎬💪