Máté Petra - edző & funkcionális tréner

05/05/2026

🌸 Májusi Dream Fitness & Beauty Nyereményjáték 💙

Szeretnénk egy igazán szuper májusi nyereményjátékkal meglepni Titeket 💙

Most lehetőségetek van több edzésformánkat is kipróbálni,
és megtapasztalni, milyen nálunk edzeni.

Mit nyerhetsz?

✨ 1 alkalom kiscsoportos funkcionális tréning
✨ 1 alkalom kismama tréning
✨ 1 alkalom kiscsoportos személyi edzés
✨ 1 alkalom kiscsoportos rehabilitációs tréning
✨ 1 alkalom Power Plate

✨ + 4 db privát személyi edzés, külön-külön kisorsolva:
– 1 alkalom Enikővel
– 1 alkalom Petrával
– 1 alkalom Trixivel
– 1 alkalom Fannival

Nincs más dolgod, mint:
✔️ lájkolni az oldalunkat
✔️ kommentben megírni, kivel jönnél edzeni

Ez nem csak egy edzés…
lehet, hogy ez lesz a kezdet. 💙

📅 A játék május 4-től május 11-ig (hétfőig) tart!
🎁 Sorsolás: május 12. (kedd)

04/05/2026

Kezdőknek. Újrakezdőknek. NEKED. ☀️

Ha szeretnél formába lendülni a nyárra, itt a tökéletes alkalom belevágni.
Felszabadult néhány hely a személyi edzéseimre.

🕒 Szabad időpontok:
• Hétfő: 10:30, 18:30
• Kedd: 9:30
• Szerda: 9:30, 18:00, 19:00
• Csütörtök: 9:30
• Péntek: 9:00
• Szombat: 9:00, 11:00

✨ Új vendégeknek 50% kedvezmény az első órából.

📩 A belejelentkezés előzetes egyeztetést igényel. Keress bátran üzenetben vagy telefonon! 🥰

02/03/2026

🌸 NŐNAPI NYEREMÉNYJÁTÉK 🌸

Hiszem, hogy minden nő megérdemli, hogy néha önmagát helyezze előtérbe.
Ezért Nőnap alkalmából egy különleges lehetőséggel készültem Nektek. 🩵

🎁 NYEREMÉNYEK:
• 2 db 4 alkalmas Power Plate bérlet
• 2x 2 alkalom funkcionális szemelyi edzés velem 🤗

✅ A játékban való részvételhez:
• Kövesd az alábbi oldalakat!

• Közöld újra vagy oszd meg ezt a posztot!
• Kommentben jelöld meg egy barátnődet!

📆 Sorsolás: 2026. Március 8. NŐNAP

Ünnepeljük együtt a női erőt! 💪🏻
Hajrá csajok! 🌸

17/01/2026

17/01/2026

🙋🏻‍♀️🩵

24/11/2025

🎄 DECEMBERI KIHÍVÁS & ÉV VÉGI MEGLEPETÉS 💙✨

Köszönjük az eddigi adományokat. 🥰
Mi is készülünk egy kis meglepetéssel Nektek.

Az év utolsó hónapja mindig más:
sűrűbb, zajosabb, tele programmal és ünnepi forgataggal.
Ilyenkor könnyű háttérbe szorítani önmagunkat…

De szeretnénk, ha ebben a rohanásban magadra is figyelnél.
És meglepetéssel készülünk azoknak, akik az év utolsó hónapját is velünk töltik. 🥰

💙 December 1-től indul a téli motivációs játékunk:

Ahány edzésen részt veszel,
annyi SZÁZALÉK kedvezményt kapsz januárban a bérletedből!

👉 1 edzés = 1%
👉 5 edzés = 5%
👉 10 edzés = 10%

Mindenki kap egy saját pecsétkártyát,
és minden edzés után gyűlik a jutalom.

✨ DE EZ MÉG NEM MINDEN…

December 11-én érkezik az idei
⭐️ ELŐKARÁCSONYI BULIS DÉLUTÁNI EDZÉSSOROZAT ⭐️

Tele meglepetéssel, energiabombával, csapatélménnyel
és ünnepi hangulattal.

Egy délután, ami tényleg rólunk szól —
a közösségről, a kitartásról, a jókedvről. ✨💙

Várunk szeretettel, ahogy mindig.
Dream Fitness & Beauty
🎄

13/11/2025

Egyensúly. Erő. Fókusz.💙
Nem kell mindig maximumon pörögni, néha elég, ha csak jelen vagy a mozdulatban.
A fejlődés csendben történik, de minden alkalommal ott hagyja a nyomát benned. ✨

Együtt könnyebb megtalálni az egyensúlyt. Csatlakozz az edzéseimhez, és induljunk el ezen az úton közösen! 💙

20/10/2025

Mi is az a funkcionális tréning? 🤔

A funkcionális tréning egy olyan edzésmódszer, amely a mindennapi élet mozgásmintáit (pl. guggolás, emelés, húzás, tolás) utánozza, és a testet egységes egészként kezeli, ahelyett, hogy külön egy-egy izomcsoportra fókuszálna. 💪🏻

Célja az erő, állóképesség, hajlékonyság, koordináció és egyensúly egyidejű fejlesztése, külön hangsúlyt fektetve a törzs (core) izmainak erősítésére, amelyek a stabilitást biztosítják.
A gyakorlatok során több ízület összehangolt munkája zajlik, így nemcsak erősödik, hanem mozgékonyabb és stabilabb is lesz a tested. 🤸🏻‍♂️

Ha szeretnél egy olyan edzést, ami valóban hasznos, változatos, energikus, és közben a tested minden részét együtt fejleszti, a funkcionális szemelyi edzés a tökéletes választás! 👍🏻

Amennyiben felkeltettem az érdeklődésed, keress bátran üzenetben vagy telefonon! 🤗
+36 20 244 6395