Farkas Zsolt személyi edző

11/08/2026

🎁🔥 NYEREMÉNYJÁTÉK A SEVEN FITNESSBEN! 🔥

Farkas Zsolt és a Seven Fitness közös nyereményjátéka! 💪🏆

Nincs más dolgod, mint:
❤️ Likeolni ezt a posztot (ezzel bekerülsz a nyereményjátékba❗️)
📲 Követni a Seven Fitness és Farkas Zsolt Facebook-oldalát (dupla esély❗️❗️)
💬 Kommentben megírni, milyen változást szeretnél elérni! (3x esély❗️❗️❗️)

🥇 7 alkalmas páros személyi edzés
🥈 Személyre szabott étrend
🥉 Személyre szabott edzésprogram

📅 Augusztus 10–28.

🔥 Te milyen változást szeretnél elérni? 👇

10/08/2026

🎁🔥 NYEREMÉNYJÁTÉK A SEVEN FITNESSBEN! 🔥🎁

Szeretnél változtatni a testeden, az életmódodon, vagy egyszerűen csak végre elindulni egy tudatosabb úton?

Most itt a lehetőség! 💪

A Seven Fitness Jászberény és Farkas Zsolt személyi edző közös nyereményjátékot indít, ahol 3 különböző nyeremény várja a szerencséseket! 🏆

🥇 1. NYEREMÉNY
👥 7 alkalom díjmentes páros személyi edzés, 2 fő részére
👉 Te és egy általad választott személy együtt kezdhetitek el a változást!

🥈 2. NYEREMÉNY
🥗 Személyre szabott étrend
👉 A céljaidhoz és életviteledhez igazítva.

🥉 3. NYEREMÉNY
🏋️‍♂️ Személyre szabott edzésprogram
👉 Hogy legyen egy konkrét terved, amivel tudatosan haladhatsz a céljaid felé.

📅 A játék időtartama: augusztus 10- 28.

🎁 Sorsolás: augusztus 28. után!

👉 MIT KELL TENNED?

❤️ Kedveld ezt a bejegyzést

(Hogyha Zsolt edzői oldalán is megosztott bejegyzést is kedveled dupla eséllyel indulsz 😉)
➕ Kövesd az oldalt
💬 Kommentben írd meg: Mi az a változás, amit most a legjobban szeretnél elérni?

📍 A személyi edzések helyszíne:
Seven Fitness – Jászberény

Ha régóta mondogatod, hogy
„majd elkezdem…”,

akkor lehet, hogy most jött el az idő. 😉

💪 Ne csak gondolj a változásra. Tegyél érte!

Sok sikert mindenkinek! 🍀🔥

edző #

06/08/2026

Mai menüm:
GMO mentes csirke pörkölt , bio uborka sali, főtt csicseri borsó tésztával és medgyesegyházi görög dinnyével😋
Hozzávalók:

GMO mentes csirke comb
Bio vörös hagyma
Bio fűszerek
Kókusz zsír
Parajdi só

Bio kígyó uborka
Növényi tejföl
Ecet, stevia, csipet parajdi só

Csicseri borsó tészta

04/08/2026

💪 Ismerj meg engem!

Farkas Zsolt vagyok, 42 éves, jászberényi lakos 📍

🔥 Az utam

👮‍♂️ 19 év rendvédelmi szolgálat
👉 a sport mindig az életem része volt

🥗 Az elmúlt 4 évben pedig:

👉 tudatos táplálkozás
👉 célzott edzés
👉 folyamatos fejlődés

És ami történt…

💥 teljesen beszippantott az életmódváltás világa!

💡 Miért csinálom?

Mert saját magamon tapasztaltam meg 👇
⚡ több energia
💪 jobb fizikum
🧠 tudatosabb élet

👉 Ez nem elmélet.
👉 Ez működik.

🏋️‍♂️ Edzéseim fókusza

💪 Testépítő jellegű edzések
🏋️ Súlyzós és gépes gyakorlatok

👉 Ez a leghatékonyabb alakformálásra
👉 Igen, nőknek is! 😉🔥

🎯 Miben tudok segíteni?

✔️ Fogyás 🔥
✔️ Alakformálás 💪
✔️ Izomépítés 🏋️‍♂️
✔️ Állóképesség fejlesztés ⚡
✔️ Életmódváltás 🧠
✔️ Táplálkozási tanácsadás 🥗

📍 Hol?

👉 Jászberény legmodernebb prémium edzőtermében

🌐 https://sevenfitness.hu/

🚀 Edzéstípusok

👤 Egyéni edzés
👥 Páros edzés
🏋️ Testépítő edzések
⚖️ Tömegnövelés / fogyás
🔥 Alakformálás

🥗 Életmódváltás & étrendi segítség

👉 Ha változtatni akarsz…

❌ Ne halogasd
❌ Ne kezdj bele egyedül
✅ Csináljuk együtt! 💪🔥

📩 Keress bátran, és valósítsuk meg a céljaidat! 😎🚀

04/08/2026

Tudatos étkezések a mai napon is🤗

30/07/2026

Reggeli 06:15
Igazán lelkiismeretes páros💪

25/07/2026

ÚJDONSÁG!!!
Hamarosan!!!

Sokan ismertek már személyi edzőként és táplálkozási tanácsadóként. Mostantól azonban egy új szolgáltatással is segítelek, hogy még teljesebb legyen a regenerációd.

svéd- és regeneráló masszázzsal is várlak!

A célom ugyanaz marad, mint eddig:

✔️ fájdalommentesebb mozgás
✔️ gyorsabb regeneráció
✔️ stresszoldás
✔️ jobb közérzet
✔️ egészségesebb, energikusabb élet

Legyen szó sportolóról, ülőmunkát végzőről vagy bárkiről, aki szeretne kiszakadni a mindennapok rohanásából, nálam jó kezekben leszel.

Egy helyen minden, amire a testednek szüksége van:
🏋️ Személyi edzés
🥗 Táplálkozási tanácsadás
💆 Svéd- és regeneráló masszázs

Várlak szeretettel

📩 Időpontfoglalás privát üzenetben vagy telefonon.

Farkas Zsolt
Személyi edző • Táplálkozási tanácsadó • Svéd- és regeneráló masszőr

20/07/2026

Mai edzés sem maradhatott el 💪
Gyere és edzünk együtt!!!
Szabad időpontokról érdeklődj privátban!!!

“Az életmódváltás itt kezdődik. A legjobb verziód pedig veled együtt épül.”

16/07/2026

💆‍♂️ Új szolgáltatással bővül szakmai munkám!

Az elmúlt években személyi edzőként és táplálkozási tanácsadóként azon dolgoztam, hogy vendégeimet ne csak a céljaik elérésében segítsem, hanem egy tudatosabb, egészségesebb életmód kialakításában is támogassam.

Hiszem, hogy a fejlődés nem kizárólag az edzésről szól. A megfelelő mozgás, a tudatos táplálkozás és a megfelelő regeneráció együtt alkotják azt az egyensúlyt, amely hosszú távon valódi eredményeket hoz.

Ezért örömmel jelentem be, hogy 2026. augusztus 1-jétől új szolgáltatással bővül a munkám:

💆‍♂️ svéd- és regeneráló masszázzsal várom vendégeimet.

A kezelések célja:
✔️ az izmok ellazítása és regeneráció támogatása
✔️ edzés okozta terhelés utáni feltöltődés
✔️ a mindennapi stressz és izomfeszültség oldása
✔️ a jobb közérzet és testi egyensúly elősegítése

Továbbra is várlak személyi edzésre és táplálkozási tanácsadásra, mostantól pedig a regenerációban is szeretnék segítséget nyújtani.

Ha szeretnél tenni a testedért, a fejlődésedért és a közérzetedért, keress bizalommal!

22/04/2026