A Változás Tere

A Változás Tere A Változás tere Budafokon, a Tüzér utcában található. Elérhetők itt jógaórák, hangfürdők, egyéni tanácsadás. A terem megbeszélés szerint bérelhető.

Nagyon szeretem Swami Védát olvasni. Az évek során úgy érzem, egyre inkább tanítómmá válik, bár sosem ismertem személyes...
28/03/2026

Nagyon szeretem Swami Védát olvasni. Az évek során úgy érzem, egyre inkább tanítómmá válik, bár sosem ismertem személyesen. Most a Sikeres Kapcsolatok Titka c. könyvét olvasgatom időnként. Azt már Indiai utazásom során is érzékeltem, hogy a kapcsolati dimanzióban valahogy ők ott egészen más módon lehetnek. Az az egészen máshogy amit ott érzékeltem, amiről ashrami tartózkodásom során Rabindraji is tanított, s ami meglátásáom szerint nyugaton elkéne mint egy falat kenyér, vagy pohár víz, ez tükröződik ebből a néhány sorból is, melyet itt most megosztok veletek is! Olvassátok szeretettel!

"Felmerül tehát a következő kérdés: Meg tudod mondani amikor ránézel valakire, hogy ez a személy megbízható, vagy megbízhatatlan, vagy csak úgy megbízol mindenkiben?
Próbáld meg bizalmasoddá tenni a személyt! Azokat akik eredetileg megbízhatatlanok, próbáld olyanná tenni, hogy te egyénileg megbízhass bennük. Varázsold megbízhatóvá azokat akik eredetileg nem érdemesek a bizalmadra! Ha például egy banditáktól hemzsegő faluban élsz, engedd, hogy mindannyian a meditációs tanítványaiddá váljanak – enegedd, hogy szeresd ezeket az egyéneket a rájuk aggatott kondícióktól függetlenül. Ezután, amikor már úgy érzed nincsen miért félned tőlük, cak segíts nekik. Add nekik azt amire szükségük van! Ne kezdd sosem ezzel a kérdéssel: „Mit adhat nekem ez a személy? Kezdd inkább így: „Mire lehet ennek a személynek szüksége amit adni tudnék neki?” – Ez neked nem kerül semmibe sem, csak abba, hogy feladd a falakat, előítéleteket melyeket építettél. Ha ezt néhányszor elvégzed az életedben, akkor ez egy szokássá válik, a személy pedig reagálni fog. Az emberek mindig reagálnak a szeretetre. A személy talán továbbra is megbízhatatlan marad másokkal való kapcsolatában, de a veled való kapcsolatban megbízható személy lesz. Amikor nincsen bennem ez a tudattalan félelem tőled, miféle ártást adhatnál nekem? Nem túl sokat. Így mindenhol a világon barátokra lelsz."

S néhány szó arról is, hogy Ő hogyan élte ezt meg mesterével, Swami Rama-val való viszonyban.

"El sem tudom mondani neked, hogy a mesterem mennyi mindent tett értem. Mindig ezt monda: ’Tarts titokban amit adsz – ha beszélsz róla elveszti az erejét’ Most felmerül a kérdés, hogy én hogyan tudom mindezt a sokmindent visszafizetni neki. Minden alkalommal, amikor vissza szeretném fizetni ezt az adóddágot, ő még többet tesz! Egy ponton feladtam. Feladtam, hogy bármit is vissza adjak neki. Egyszerűen feladtam.
Ezt mondtam hát: Nem tudok veled lépés tartani. Meg fogok tenni mindent amit másokért tudok, csekély fizettségképp."
S hát beszámolókból olyanoktól akik vele éltek, bizony ez nagyon nem volt kevés!

13/03/2026

Határhúzás helyesen és helytelenül

Népszerű téma manapság a határhúzás az Önismeretben. Nem bindegy azonban, hogy hol és mikor húzunk határokat. Könnyű összekeverni azokat a helyzeteket ahol a határhúzás előre visz, mert valóban önvédelem, és azokat ahol hátrafelé visz, ahol csak bezár, s az előre éppen hogy nem az elutasítás volna. Bizonyos esetekben nem jó határokat húzni, mert meggátoljuk a vele a saját és a másik ember fejlődését is, meggátoljuk a szeretet áramlását is. Máskor pedig szükséges valóban megvédenünk magunkat. Meg kell különböztetni azokat a helyzeteket amikor valódi támadás ér minket, amikor valaki rosszindulatból bánt minket, akár fizikailag, akár szavakkal azoktól a helyzetktől amikor triggereljük egymást nehezeit, amikor a másik úgy viselkedik – talán éppen az én viselkedésemre reagálva így, ami bennem nehéz érzést fájdalmat kelt. Az első esetben – a rosszindulatú bántás esetén az önvédelemnek van helye, és gátat kell szabnunk a bántásnak. A második esetben, a határhúzásnak csak olyan módon van helye, hogy valamilyen módon jöjjünk ki az egymást triggerelő, és egyre eszkalálódó folyamatból. S amikor kijöttünk belőle, akkor más más a dolog! Ebben az esetben nem a határhúzás, hanem a kibogozás vezet minket előre az önismeretünkben, fejlődésünkben. A két szituációban vannak hasonlóságok és óriási különbségek is. A hasonlóság – ami miatt az összekeverik sokat őket az a fájdalom érzése, a menekülés érzése lehet. Azonban nagy különbség, hogy míg az első esetben a bántás éppen most történik, a második esetben a bántás a múltban történt, és a múltba történt szituációhoz hasonlót teremtünk éppen most is.
Tehát a második esetben kibogozásra van szükség. A kibogozásban ráláthatunk saját magunkra, hogy mi hogyan miképp hoztuk létre a szituációt, megérthetjük, megismerhetjük a másik ember működését – például azt, hogy neki mi a trigger, amit valószínűleg mi magunk szolgálltattunk. Egymás megismerése során pedig a Szeretet áramlásában maradunk, még akkor is, ha ez épp most nehéz. Ebben benne lehet, és benne is kell maradni, ha valaki a fejlődést és szeretet szeretné választani. Persze vannak helyzetek amikor ez a triggerelés az amit egymásban felhozunk már túl sok, s ekkor határhúzás történik, de az előre azért szinte mindig a kibogozásban kereshető. Megkülönböztetni a kettőt talán nem könnyű. És ha a fentieket érted, máris órási segítség, és egy nagy lépés is az emberiség gyógyításában is!

01/02/2026

Egy olyan jógát tanítok melyhez nem szükséges előképzettség és hajlékony test sem s a jóga rendszerének ősi bölcsességei mégis megjelennek az órákon, így a résztvevők életében is!
Gyere el, adj egy esélyt magadnak, hogy kipróbálhasd!
Ha a mindennapokban túl sok a stressz melynek kezelésére kevés hatékony eszközöd van, akkor különösen érdemes eljönnöd!
Óráim és filozófiám fontos része az erőltetésmentes gyakorlás. Az erről készült videósorozat első videóját csatolom is ide:

Februártól ez lesz az Órarendünk!
26/01/2026

Februártól ez lesz az Órarendünk!

Cím

Tüzér Utca 16
Budapest
1222

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni A Változás Tere új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Kategória