24/06/2026
Az elmúlt napokban két olyan impulzus ért, ami nagyon erősen összecsengett bennem. Részt vettem Bibók Bea Ellopott felnőttkor című előadásán (a könyvét is meleg szívvel ajánlom!), hétfőn pedig egy olyan podcastot hallgattam, amiben Mo Gawdat-tól elhangzott egy mondat: ha te nem foglalkozol most a problémáiddal, a gyerekeid fogják meginni a levét.
Vállalkozóként hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a magánéleti elakadásaink megállnak az iroda ajtajában. Pedig a gyerekkori mintáink közvetlenül diktálják, hogyan vezetjük a cégünket. Bibók Bea könyve a parentifikált felnőttekről szól , azokról a gyerekekről, akiknek túl korán kellett felnőtté válniuk.
Meleg szívvel ajánlom a könyvet mindenkinek, akire jellemzőek az alábbiak:
- A hiper-felelősségvállalás: Úgy érzed, a világ összes problémáját neked kell megoldanod, és képtelen vagy nemet mondani.
- A kontrollmánia: Nehezen bízol meg másokban, ezért a delegálás számodra szinte lehetetlen, mindent magad akarsz intézni.
- A saját igények elnyomása: Mindig mások (ügyfelek, család, partnerek) szükségleteit helyezed előtérbe, miközben te magad a kiégés szélén táncolsz.
- A túlteljesítési kényszer: Csak akkor érzed magad értékesnek, ha folyamatosan bizonyítasz és megállás nélkül dolgozol.
- A bűntudat a pihenés miatt: Ha nem vagy produktív, azonnal megszólal a belső kritikusod, hogy lusta vagy.
Ha ezekkel a mintákkal nem nézel szembe, az operatív káosz állandósul az életedben. Nemcsak a magánéletedben örökíted tovább a generációs sebeket, de a cégedben is egy olyan struktúrát építesz, ami nem szabadságot ad, hanem börtönbe zár.
A vállalkozói mentorálás nálam nemcsak Excel-táblákról szól. A Support by Eszter keretein belül azért dolgozom mint stratégiai partner, hogy a mentális alapok vállalkozóknak valóban szilárdak legyenek. Meg kell értenünk a múltunkat, hogy a jelenben már tudatosabban reagáljunk, és ezáltal egy teljesen más, stabilabb jövőt teremtsünk, a családunknak és az üzletünknek egyaránt.
Te magadra ismertél a fenti pontok közül valamelyikben?
Érzed a hatását a mindennapi működésedben?