Euflowria Egyesület

16/04/2026

📢 Felhívás: Nemzetközi Zsonglőr-egészségügyi Felmérés 2025–2026
Zsonglőrök, figyelem! 🤹‍♂️

Az euFlowria Egyesület, mint az European Juggling Association (EJA) magyarországi képviselője, támogatja azt az úttörő nemzetközi kutatást, amelyet a Sorbonne Egyetem munkatársai indítottak. A cél a zsonglőrködés közben szerzett sérülések, krónikus fájdalmak és a fizikai megterhelés átfogó feltérképezése.

Miért fontos ez nekünk?
Az egyesületünk hitvallása a fenntartható és biztonságos flow. Ahhoz, hogy a mozgás öröm maradjon, ismernünk kell a fizikai korlátokat és a kockázatokat. A te válaszaid segítenek abban, hogy a jövőben tudományos alapokon nyugvó edzésmódszertanok szülessenek.

Ki töltheti ki?
Bárki, aki zsonglőrködik – legyen az hobbi vagy profi szint –, függetlenül attól, hogy van-e jelenleg sérülése vagy sem.

A kérdőív elérhetősége (angol és francia nyelven):
👉https://lime3-app1.sorbonne-universite.fr/index.php/196347?lang=en

Segítsük a közösséget azzal, hogy láthatóvá tesszük a zsonglőrködés élettani hatásait! Köszönjük a közreműködést!

André Rolland
EJA képviselő, euFlowria Egyesület

03/04/2026

26/02/2026

Gyere és fedezd fel a saját Flow-dat!
Olyan helyet kerestünk, ahol szabadon kísérletezhetsz a mozgás különböző formáival, legyen az zsonglőrködés, poi, bot vagy akár egy fénykard!

Tarts velünk, és fedezd fel a mozgás örömét egy támogató és vidám közösségben!
Bárki kipróbálhatja, kezdők és haladók egyaránt!

Írj nekünk!

23/02/2026

Gyakran megkérdezem magamtól a próbák után, hogy miért nehezebb ketten pörgetni, mint egyedül. Amikor magamban állok a teremben, a poi csak az én belső ritmusom leképezése. A mozdulat az én akaratomat követi. De amikor belép mellém Adri, hirtelen két különálló világot kell egyetlen közös mederbe terelni. Egyetlen pillanatnyi figyelemkihagyás elég ahhoz, hogy a súlyok találkozzanak a levegőben. Ez a közös munka több, mint egyszerű fizikai koordináció. Ez egyfajta mély figyelem a másikra, ahol a saját egóm háttérbe szorul a közös ritmus kedvéért.

A zsonglőrködés, vagy ahogy mi hívjuk, a tárgy-manipuláció, valójában a fizika és az emberi reakcióidő párbeszéde. A poi esetében ez a levegőben tartott eszközök ritmikus irányítását jelenti. Ez a művészeti ág tökéletes példája annak, hogyan lehet a legbonyolultabb folyamatokat is apró elemekre bontani. Egy összetett páros trükk eleinte csak kósza mozdulatok sorozatának tűnik. Aztán ahogy a részletek a helyükre kerülnek, a káoszból rend lesz. Minden sikeresen elkapott ritmus egy apró, belső jutalom, ami hajt előre minket.

A Flow elmélete szerint a kiteljesedés a képességeink és a kihívások kényes egyensúlyában rejlik. A páros gyakorlásnál ez a mérleg még érzékenyebb, hiszen nem csak a magam, hanem a társam határait is figyelnem kell. Itt a célok világosak és mérhetőek. Szeretnénk harminc másodpercig tökéletes szinkronban maradni, vagy hiba nélkül végigvinni egy új szekvenciát. Amikor végül minden összeáll, az az érzés semmihez sem fogható. A videó végén látható mosolyunk nem a kamerának szól. Ez a közös siker és a kitartásunk őszinte lenyomata.