CSOPORTOS KEZDŐ FÉRFI TORNA EDZÉS ÉS KÖTETLEN EDZÉS FELNŐTTEKNEK (18-40 éves korig), VALAMINT FIÚ TORNA EDZÉSEK (8-14 éves korig) BUDAPESTEN A XIII. KERÜLETBEN!
a 6 férfi tornaszer alapjaival ismerkedhetnek meg az arra vállalkozók (talaj, ló, gyűrű, ugrás, korlát, és nyújtó). Az edzéseken való részvételhez ajánlott, a rendszeres egyéb más sporttevékenység, de nem feltétele. Az edzések melegítés, erősítés, lazítás, alap torna képességfejlesztéssel kezdődnek, majd az edzések második felében az érdeklődésnek megfelelően, rugalmasan lehet az egyes tornaszerek alapjait megtanulni.
a RENDELTETÉSSZERŰ HASZNÁLAT KERETEIN BELÜL, a szereket saját belátás szerint egyénileg, edzői segítség nélkül igénybe lehet venni. Ezeken az edzéseken már nagykorú, tornász, gumiasztal, vagy fitnesz, múlttal rendelkezők, táncosok, és street workout-osok tudnak részt venni.
a férfi torna alapjaival ismerkedhetnek meg a gyermekek (talaj, ló, gyűrű, ugrás, korlát, és nyújtó). Az edzések melegítés, erősítés, lazítás, alap torna képességfejlesztéssel kezdődnek, majd az edzések második felében az egyes tornaszerek alapjaival ismerkedhetnek meg a gyerekek. Ezeken az edzéseken a gyerekek képzése olyan irányba tart, hogy a későbbiekben akár egy II. EDZÉSEK:
Kezdő Férfi Torna Edzés (18-40 éves korig):
- Hétfőn 20:00-22:00ig
- Pénteken 20:00-22:00ig
Kötetlen Edzés (18-40 éves korig):
- Hétfőn 20:00-22:00ig
- Pénteken 20:00-22:00ig
Fiú Torna Edzés (9-14 éves korig):
- Hétfőn 18:30-20:00ig
- Pénteken 18:30-20:00ig
AZ EDZÉSEKRE ELŐZETES JELENTKEZÉS SZÜKSÉGES FACEBOOK ÜZENETBEN!
