Szász István Személyi edző

Szász István Személyi edző Nem csak edzés. Rendszer. Fogyás, izomépítés, rehabilitáció – személyre szabva.

Az edzés nem csak a testedet változtatja meg.👉 hanem a gondolkodásodat is.A különbség nem a motivációban van.👉 hanem abb...
02/05/2026

Az edzés nem csak a testedet változtatja meg.

👉 hanem a gondolkodásodat is.

A különbség nem a motivációban van.

👉 hanem abban, hogy elkezded.

📲 Írj üzenetet és kezdjük el

A háttér számít.Nem csak edzést adok, hanem szakmai alapokra épített rendszert.✔️ rehabilitáció ✔️ táplálkozás ✔️ tel...
29/04/2026

A háttér számít.

Nem csak edzést adok,
hanem szakmai alapokra épített rendszert.

✔️ rehabilitáció
✔️ táplálkozás
✔️ teljesítményfejlesztés

Folyamatosan képzem magam,
hogy a lehető legbiztonságosabban és leghatékonyabban dolgozzunk.

📲 Ha komolyan gondolod a változást, írj üzenet

Szász István vagyok, személyi edző.Az edzés számomra nem csak mozgás – hanem egy rendszer, ami valódi eredményt ad.Segí...
28/04/2026

Szász István vagyok, személyi edző.

Az edzés számomra nem csak mozgás –
hanem egy rendszer, ami valódi eredményt ad.

Segítek Neked:
✔️ fogyni vagy izmot építeni
✔️ sérülés után biztonságosan visszatérni
✔️ életmódot és étrendet kialakítani

Szakmai háttér:
👉 Testépítés–Fitness sportedző
👉 Életmód- és táplálkozási tanácsadó
👉 Sporttáplálkozás és teljesítményfokozás szakértő
👉 Rehabilitációs tréner
👉 Zumba® Instructor

Személyre szabott programmal dolgozunk,
a célodhoz és a jelenlegi állapotodhoz igazítva.

Ha komolyan gondolod a változást:
📲 írj üzenetet és kezdjük

Az évek során nemcsak az edzőteremben, hanem a tanulásban is rengeteg energiát fektettem, hogy a lehető legjobb útmutatá...
30/01/2026

Az évek során nemcsak az edzőteremben, hanem a tanulásban is rengeteg energiát fektettem, hogy a lehető legjobb útmutatást adhassam azoknak, akik változtatni akarnak az életükön.

A mai napon sikeres vizsgát tettem, megszereztem a Zumba® Fitness oktatói licenszet

👉Testépítés-Fitness Sportedző
👉Életmód- és táplálkozási tanácsadó
👉Sporttáplálkozás és teljesítményfokozás szakértő
👉Zumba® Instructor
Ezek nem csak papírok.
Ezek a garanciái annak, hogy minden edzés, minden tanács, minden cél mögött valódi szakértelem áll.

🔥 Mikor volt utoljára, hogy igazán büszke voltál a tükörben látott emberre?Nem ígérek csodát.De megmutatom, hogyan lesz ...
04/11/2025

🔥 Mikor volt utoljára, hogy igazán büszke voltál a tükörben látott emberre?

Nem ígérek csodát.
De megmutatom, hogyan lesz a tested a legerősebb szövetségesed.
Tiszta energia, erő és önbizalom – amit te építesz, én pedig megmutatom az utat.

Ez nem „még egy edzés”.
Ez átalakulás.
💪 Egyénre szabott edzésterv
🍽️ Okos, fenntartható táplálkozás
⚡ Teljesítményfokozás, ami nemcsak a testedet, hanem az életedet is felturbózza

Én Szász István vagyok –
👉 személyi edző,
👉 életmód- és táplálkozási tanácsadó,
👉 sporttáplálkozás és teljesítményfokozás szakértő.

Ha eleged van a félmegoldásokból,
és végre nem kifogásokat, hanem eredményeket akarsz látni,
akkor most jött el az időd.

🚀 Írj üzenetet, és kezdd el a változást – a tested és az életed új fejezetét.

🎓 A tudás az erő – de csak akkor, ha megosztod másokkal.Az évek során nemcsak az edzőteremben, hanem a tanulásban is ren...
04/11/2025

🎓 A tudás az erő – de csak akkor, ha megosztod másokkal.

Az évek során nemcsak az edzőteremben, hanem a tanulásban is rengeteg energiát fektettem abba, hogy a lehető legjobb útmutatást adhassam azoknak, akik változtatni akarnak az életükön.
Mert a sikeres átalakulás nem csak a súlyzókról szól – hanem a test, az elme és a táplálkozás egyensúlyáról.

👉 Személyi edző
👉 Életmód- és táplálkozási tanácsadó
👉 Sporttáplálkozás és teljesítményfokozás szakértő

Ezek nem csak papírok.
Ezek a garanciái annak, hogy minden edzés, minden tanács, minden cél mögött valódi szakértelem áll.

💪 Segítek, hogy ne csak eddz – hanem fejlődj, változz, és élvezd a folyamatot.

29/08/2025

A mobilizáció hozzájárul a mozgásszervi egészség megőrzéséhez és a sérülések megelőzéséhez.

06/08/2025

💪 Funkcionális bicepsz gyakorlat – Próbáld ki! 🔥
Ma hoztam nektek egy funkcionális bicepsz gyakorlatot, amivel nemcsak a karizmaidat erősíted, hanem a teljes tested stabilitását és koordinációját is fejleszted!
🔹 Ez a gyakorlat erősebb karokat, stabilabb törzset és jobb izomkapcsolatokat eredményez!
🔹 Tökéletes választás, ha sportosabb, erősebb testet akarsz építeni!
Próbáld ki és írd meg kommentben, hogy milyen volt! 💯🔥

04/07/2025

Az eredmények a komfortzónán kívül születnek! Merj kilépni és feszegetni a határaidat 💪
Még van pár szabad helyem reggeli órákban, gyere és kezd el a változást velem.

06/05/2025

Nem csak lenyomom – kontrollálom.
A tricepsz fejlődése nem a súlyon múlik, hanem a technikán. 💪🏽

Edzés okosan – nem csak keményen.

Cím

Dózsa György út 19
Budapest
1144

Telefonszám

+36708030672

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szász István Személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória