Ofella Lili private gym

Ofella Lili private gym Privát személyi edzés a XVI.kerületben. Kismamák részére is.

A nyár utolsó napjai, jövő héten ovi- és suli kezdés, és a sok-sok nyaralás után az edzésbe is visszarázódunk mostmár🥰🤸🏽...
28/08/2026

A nyár utolsó napjai, jövő héten ovi- és suli kezdés, és a sok-sok nyaralás után az edzésbe is visszarázódunk mostmár🥰🤸🏽‍♂️

11/06/2026

💪🏾

Kedves régi és jövendőbeli vendégeim!🥰3 év babázás után most visszatérek, úgyhogy várom minden régi és új edzeni vágyó v...
05/06/2026

Kedves régi és jövendőbeli vendégeim!🥰

3 év babázás után most visszatérek, úgyhogy várom minden régi és új edzeni vágyó vendégemet a megszokott helyen, a XVI.kerületi privát stúdiómba! 🏋🏼‍♀️💪🏾

Weider Rehabilitációs tréner✅
16/12/2022

Weider Rehabilitációs tréner✅

21/09/2022

Páros edzés👯‍♀️

12/09/2022

Kirával már több, mint 2 éve dolgozunk együtt és ezidő alatt rengeteget fejlődött💪🏾🤸🏽‍♀️🏋🏼‍♀️

08/09/2022

Felsőtest😎 hát-tricepsz-core Cinivel💥

20/10/2021

A várandósság alatt is nagyon fontos figyelmet fordítani a mozgásra:

🤰🏼Megelőzhető a trombózis
🤰🏼Szülés után gyorsabb a regereneráció
🤰🏼Enyhíti a hát-, derék-, ízületi fájdalmakat
🤰🏼Elkerülhető a terhességi csíkok megjelenése
🤰🏼Enyhíti a hormonális panaszokat

02/02/2021

Kismama edzés🤰🏽

A babavárás időszaka alatt is nagyon fontos az edzés, természetesen csak akkor, ha az orvos is engedélyezte ezt! Mielőtt elkezdesz edzeni, mindenképp konzultálj orvosoddal, és keress fel egy kismama trénert, aki tisztában van azzal, hogy az adott trimeszterekben melyek a tiltott gyakorlatok illetve test helyzetek, mik azok a tényezők amik nem tesznek jót a babának edzés közben❣️🤱🏽

Cím

Hungary, Budapest
Budapest
1146

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Ofella Lili private gym új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Ofella Lili private gym számára:

Parancsikonok

Megosztás