Szilva Team Defendo

Szilva Team Defendo A Defendo egy eredetileg rendőrségi célokra kifejlesztett, majd a későbbiek folyamán katonai közelharcra átalakított, önvédelmi rendszer.

Ez az oldal nem a Magyar Defendo Intézet hivatalos Facebook oldala. A hivatalos oldal linkje: https://www.facebook.com/www.defendo.hu

Jelenleg nem tartok edzéseket, de minden érdeklődő fontos számomra. Akit érdekel a Defendo, kérem továbbra is keressenek bizalommal. Edzőm/Mentorom edzéseit szeretettel ajánlom, aki szintén a XIII. kerületben tart edzéseket. Ugyanitt csak nőknek Amazon edzés női ok

tatóval és Safe kid oktatás ovis, sulis korosztályú gyermekeknek is elérhető. A Defendo egy nagyon egyszerű, mégis jól alakítható, és könnyű rendszer, így bárki hatásosan tudja alkalmazni. A rendszer kevés technikát tartalmaz, így nagyobb ismétlésszámmal lehet gyakorolni egy adott technikát. A sok ismétlés eredménye, hogy gondolkodás nélkül, gyorsan és biztosan tudjuk végrehajtani majd a technikát stresszhelyzetben. The Defendo system is easy to learn because it offers a small amount of techniques while addressing a vast number of self-defense problems.The fewer techniques there are to learn the greater the number of repetitions per technique. The result of lot of repetition, that we can do quickly and safely - without thinking- the techniques in a stress situation

31/05/2022
Szépen lassan közeleg a tavasz, hamarosan beindul az élet a szabadban. Ilyen formában is :)FIGYELEM! Idén már a 2. szint...
22/02/2022

Szépen lassan közeleg a tavasz, hamarosan beindul az élet a szabadban. Ilyen formában is :)
FIGYELEM! Idén már a 2. szint is bekapcsolódik a repertoárba ;)

‼️
12/02/2022

‼️

Elborzadva láttuk, hogy a sajtó több helyen így tálalta még azt a kiugróan szörnyű tettet is, amely során egy férfi puszta kézzel kinyomta a volt partnere szemét.
Újra elmondjuk, a bántalmazók nem szerelmesek, nem "féltik a sértettet", hanem agresszív, kegyetlen módon, többnyire fizikális erőfölényben bántalmazzák. A bántalmazó egy bűncselekmény elkövetője, nem pedig "szerelmes".

02/02/2022

A Segítők Hálózata azoknak a nőknek és lányoknak fog támogatást nyújtani, akik erőszak vagy zaklatás áldozatai voltak.

19/01/2022

Szemezgessetek, sok érdekes túra lesz.
Női önvédelmi is velem, idén már 2.szinttel is bővül a repertoár 😊

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szilva Team Defendo új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Szilva Team Defendo számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória