25/05/2026
BRM 200 - Bükki Portya + haza tekerés a Kékesen és a Galya-tetőn át.
A BRM 215 km volt 2700 m szinttel, hazafelé Cserepfaluból Budapestre pedig 200 km / 2600 m
Kihívást jelentő nap volt, de hét ez is volt a terv. Tanítani kell a testet meg az elmét, hogy szeressen szenvedni egy kicsit, ebben elég nagy könnyebbség, hogy amíg a bringán ülök teljesen üres a fejem, boldog vagyok mert azt csinalom amit szeretek.
A BRM-en is elég sokat mentem egyedül és probáltam felzárkozni az első csoportra, késtem 4-5 percet a rajtból, az első CP-ig (11km) sikerült felzárkózni. Ez után egy srác bukott egyet 20-25km körül, 10-15 percet ott maradtam vele. Ehhez már 100 km kellett, hogy sikerüljön felzárkózni. Az első csoportnak is volt problémája, (szerencsére csak technikai) ez könnyített valamit a helyzetemen.
A frissítés tökéletesen sikerült ⛽️
Reggeli a képen látható. A bringázás alatt pedig megittam 9 kulacs 2:1-es bekeverőst (50g ch mindegyik), 1.5L cola, 6 szelet, 6 gél, 1 szelet pizza. A BRM végén óriasi örömömre zsíroskenyérrel vártak minket a célban, ebből 5 szelet csúszott le - 15 perc alatt 2000 kalória😂,1 hot-dog, 1 redbull, 1 csomag haribo, 1 banán, sok-sok elektrolit és só tabletta, és mindezek mellé természetesen végtelen víz.
Összesen valahol 8000 kalória körül lehet, ennek köszönhetően nem is volt semmi komolyabb mélypont.
