Fiar Dániel személyi edző

27/12/2024

Üdvözöllek! ✌️

Fiar Dániel vagyok, Személyi edző, Pre- és Rehabilitációs szakértő, valamint táplálkozási tanácsadó.

Az évek során szenvedélyemmé vált az egészség és a teljesítmény optimalizálása, így célom, hogy segítsek mindazoknak, akik egészségesebb, erősebb és kiegyensúlyozottabb életet szeretnének élni.

Sportolóként megjártam az összes korosztályos válogatottat és az NB1-et is. (Kézilabda)

Személyre szabott edzésprogramokkal támogatom ügyfeleimet, legyen szó fitness célokról, sérülésmegelőzésről vagy épp rehabilitációról. Hiszem, hogy a megfelelő sportteljesítmény és cél eléréséhez elengedhetetlen a helyese mozgás megválasztása és kivitelezése, illetve a regeneráció fontossága.

Táplálkozás szempontjából kiemelten fontosnak tartom a kiegyensúlyozott étrendet, ezért szakszerű tanácsokkal látom el ügyfeleimet, hogy a táplálkozásuk támogassa az edzési célokat és az általános egészségüket. Segítséget nyújtok a táplálékkiegészítők helyes megválasztásában is, hogy azok valóban hasznosak legyenek, és ne csak pénzkidobás.

Célom, hogy minden téren a lehető legjobb formában legyél, bármilyen sportágat is űzöl.

Keress bátran, ha szeretnél fejlődni, visszanyerni a formádat, vagy egyszerűen csak egészségesebben élni.

Amiben segíteni tudok:
▫️Sportolók állóképességének javítása
▫️Testsúlycsökkentés / Alakformálás / Tömegnövelés / Szálkásítás
▫️Személyre szabott edzésterv
▫️Pre- és Rehabilitáció

Elérhetőségeim:
📩E-mail: [email protected]
☎️Tel: +36 30 957 1809

05/12/2021

Kezdők,fiatalok és mindenki figyelem❗️

Közhely, de mennyire igaz: Minden az alapoknál kezdődik.🤷🏼
Hidd el, megéri❗️A tapasztalat azt mutatja, hogy nagyon sokszor egy rossz mozgásminta rögzül. Ezt nagyon nehéz és hihetetlenül sok munka kijavítani. Arról nem is beszélve, hogy ezek a rosszul végzett gyakorlatok hosszútávon degeneratív folyamatokat is okozhatnak.

Tegyél te is érte, hogy a lehető legszabályosabban és izületkímélően végezd a gyakorlatokat. 🏋️‍♂️
Megfelelő szakember mellett ezek a hibák nem történhetnek meg❗️

Ha segítségre van szükséged és Te is igazán akarod, akkor keress bátran❗️

18/10/2021

A 365/2021. (VI.30) Korm.rendelet értelmében a fitnesztermek újra látogathatók védettségi igazolvány nélkül is. Így minden 2020. november 11-én befagyagyasztott bérletet július 5-én újra indítunk! Aki nem szeretné,hogy elinduljon a bérlete betegség vagy nyaralás miatt, kérjük ...

31/08/2021

Te is egy hasonló út előtt állsz❓

Sokszor hallom azt, hogy számtalanszor nagylendülettel belekezdtem, de mégsem sikerült.
Leakartam fogyni, alakot akartam formálni, esetleg izmot akartam építeni, de mindig elestem és feladtam.

Ugye nem is olyan egyszerű, mint ahogy ezt sokan gondolják❓

Aki kellően sok nehézségbe ütközött már az tudja, hogy jobb segítséget kérni attól, aki képes elvezetni téged a célodig.

Hogy miért❓
🟢Személyre szabott edzéstervet készít.
🟢Táplálkozási tanácsokkal lát el.
🟢Helyesen végezteti veled a gyakorlatokat.
🟢Motivál végig az úton.
🟢30%-kal jobb eredményt érhetsz el, mint egyedül.

Amennyiben te is úgy érzed, hogy segítségre van szükséged, akkor fordulj hozzám bizalommal. 🤗

Fiar Dániel
Személyi edző
☎️ +36309571809
📩 [email protected]

24/07/2021

Just Clear fesztivál 🙌🏼 Just Clear

16/07/2021

Imádjuk az új Bigyónkat💪🏽 Nektek hogy tetszik?😍

02/07/2021

Mostmár mindenki számára elérhető!

📢FRISS🙏🏽

2021.június 30-án jelent meg a Magyar közlöny 123.száma, a Kormány 365/2021. (VI.30) Korm. rendelete, mely alapján a
-szabadidős létesítmények, így a fitnesztermek és a konditermek is látogathatóak lesznek védettségi igazolvány nélkül, amint az 5.5 milliót meghaladja a beoltottak száma!
2021.07.03-tól lép érvénybe✔️

24/06/2021

Új helyen várlak benneteket❗❗

Sziasztok,
Fiar Dánielnek hívnak és személyi edzőként dolgozom.
Mai rohanó világunkban egyre nehezebb a testi és lelki egyensúlyunk megtartása.
A sport nem csak a fizikumunkra van hatással, hanem a lelkünket is ápolja, kiegyensúlyozottá válunk általa.
Élsportoló múltamból adódóan a célom, hogy mindenkiből kihozzam a lehető legtöbbet és hozzásegítsem az álmai megvalósításához.
Hiszem, hogy minden ember más és mindenkinek másra van szüksége, ezért nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy személyre szabott edzéstervvel dolgozzunk.
Egy dolgot megígérhetek, bármi is legyen a célod (egészség megőrzés, állóképesség javítás, fogyás, tömegnövelés, szálkásítás vagy most kezdenél ismerkedni az edzéssel) nálam edzés alatt Te leszel az első és a legfontosabb, hogy haladjunk a célod felé.
Végzettségeim:
• Weider Professional Fitness Trainer
-Személyi edző
-Életmód és Táplálkozás tanácsadó Tanfolyam
-Sporttáplálkozás, Táplálék kiegészítés Tanfolyam
• Fitness Wellness Instructor
• Balance Medical Fitness Akadémia
-Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában

Keress bizalommal az elérhetőségeimen vagy a pultnál, ha úgy érzed, hogy segíthetek neked szakmailag és motiválhatlak. Nemsokára találkozunk 😉


Tel/Viber: +36 30 957 1809
E-mail: [email protected]
Illetve facebookon és instagrammon is keressetek bizalommal.