kertvárosi NŐK

kertvárosi NŐK női közösség Rákosmentén
kapcsolódás • beszélgetés • inspiráció

🎁Ha ajándékba adhatnál egy estét egy nőnek az életedből, ki lenne az? 🤷🏼‍♀️A barátnőd?A testvéred?Az anyukád?Valaki, aki...
09/06/2026

🎁Ha ajándékba adhatnál egy estét egy nőnek az életedből, ki lenne az? 🤷🏼‍♀️

A barátnőd?
A testvéred?
Az anyukád?
Valaki, akinek most jól jönne egy kis feltöltődés?

Írd meg kommentben! 👇🏻

A kommentelők között szombat este kisorsolok egy páros belépőt a június 15-ei kertvárosi NŐK estre. 🎟️👯‍♀️

Ezzel köszönöm meg NEKTEK, hogy már több, mint 500-an vagyunk itt, a kertvárosi NŐK közösségében. 🤗🥂🥳

Magadra ismertél valamelyik pontban? 💗
09/06/2026

Magadra ismertél valamelyik pontban? 💗

08/06/2026

Június a női feltöltődés hónapja a kertvárosi NŐK közösségében. 🔋🌿Gyere el te is a következő eseményekre, mert ez mind neked szól, rólad szól, érted van! 🤗 Részletek kommentben. 👇🏻

♻️A héten a borjóga kapcsán felmerültek olyan kérdések, mint az ökológiai lábnyom és a mértéktartó fogyasztás. 🍷 Ma épp ...
07/06/2026

♻️A héten a borjóga kapcsán felmerültek olyan kérdések, mint az ökológiai lábnyom és a mértéktartó fogyasztás. 🍷 Ma épp Herczeg Ágnes borszakértő szavai jöttek szembe velem a Forbes Magyarország oldalain, amik éppen témába vágnak:

“Ha már a belépőszinten sikerül természetesen, legfőképp mértékkel és méltósággal beilleszteni a bort a mindennapokba, az már komoly eredmény. Egy stílusos rozéfröccs is sokat tud ehhez hozzáadni. Ha egy Aperol Spritzből lehetett kultúrát építeni, akkor egy rozé- vagy Irsai-fröccsből miért ne lehetne?!”

✨Ezúton is köszönöm a Borbély Családi Pincészet fantasztikus borait - köztük a “Kinnagangon” rozét, ami a képen is szerepel. 😉🍷

Ti mivel koccintotok szívesen ezen a szép, nyári hétvégén? 😎

📸: Bright Photo

✨Te mikor pihentél utoljára igazán? 🤷🏼‍♀️Szép felütés volt a borjóga, és már készülünk is a következő, június 15-ei kert...
06/06/2026

✨Te mikor pihentél utoljára igazán? 🤷🏼‍♀️

Szép felütés volt a borjóga, és már készülünk is a következő, június 15-ei kertvárosi NŐK estre. Együtt gondolkodunk majd a pihenésről, feltöltődésről, és most két vendégünk is lesz, hogy maximálisan körbejárjuk a testi és mentális feltöltődés kérdését. ✨

Jössz te is? Várlak szeretettel! 🤗

✨Tegnap volt az a csoda este, amikor az első borjógánkat tartottuk Sós Ágnes vezetésével. 🧘‍♀️🍷Volt csodás naplementénk,...
05/06/2026

✨Tegnap volt az a csoda este, amikor az első borjógánkat tartottuk Sós Ágnes vezetésével. 🧘‍♀️🍷

Volt csodás naplementénk, remek, családias hangulat, ismerkedések, beszélgetések, feltöltő pillanatok, koccintások egy-egy blokk között (vagy néha alatta is). Egyhangúan azt mondtuk a végén, hogy ez tényleg egy olyan élmény volt, amire még sokáig emlékezni fogunk. 🤩

A csodás borokat a Borbély Családi Pincészet támogatásával kóstolhattuk. Volt köztük egy “életérzés” rozé, egy frissítő gyöngyözőbor, egy izgalmas, fiatalos, badacsonyi cuvée és egy hordós érlelésű, karakteres olaszrizling. 🍷 A kóstoló végén elfelejtettünk szavazni, hogy melyik volt a legjobb, de talán nem is baj, nehéz lett volna a választás. ☺️

A festői képek ismét Bright Photo Adrienn Nagy-Velkei művei, amik egyszerűen tökéletesen visszatükrözik a hangulatot, amit átéltünk - ezúttal a szabadban. 🌿

Köszönöm a résztvevőknek a bátorságukat és a bizalmukat, hogy kipróbálták velünk ezt az izgalmas kombinációt. 😉

Június 15-én jön a következő kertvárosi NŐK est, ott találkozunk! 🤗

Talán felmerült bennetek a kérdés, hogy milyen alapon tartok én borkóstolót a holnapi borjógán. 🧐 Ezért hoztam egy kis “...
03/06/2026

Talán felmerült bennetek a kérdés, hogy milyen alapon tartok én borkóstolót a holnapi borjógán. 🧐 Ezért hoztam egy kis “ismerd meg Melindát” posztot. 👇🏻

2019 őszén Borbély Tamás - kedves családi borász barátunk - ajánlására belevágtam a Borschola képzésbe, ami egy egyéves pohárnokképző, borismereti tanfolyam volt. 🍷 Nagyjából az volt vele a célom, hogy megértsem, miért ízlik az egyik bor és miért nem a másik. 🤷🏼‍♀️

Életem egyik legjobb döntése volt, azóta is hálás vagyok Tominak, mert fantasztikus embereket ismertem meg - köztük -t, aki a holnapi borjóga mozgásfelelőse lesz.👯‍♀️

Emellett rengeteg élménnyel gazdagodtam, mint például, amikor éppen Borbély Tamás lett az “Év Bortermelője” 2020-ban, és az ő borait kínálhattuk a gálán.

A júniusi borjógán ezek a szálak összefonódnak, mivel a 4 tételes borkóstolót a támogatásával tartom, a borjógát pedig Sós Ági koordinálja. 🤩

Fergeteges lesz, és látszólag az időjárás is kedvez majd nekünk, lesz szép naplementénk. 🌅 Én már nagyon várom! Te is ott leszel? 😉

02/06/2026

A borjóga nem “még egy program”, hanem egy nyáresti élmény, amire hónapok múlva is emlékezni fogsz. 🍷🧘‍♀️Csütörtökön találkozunk! 🤗
U.i.: tartja majd a jóga részt, ne aggódjatok, ő tudja mit csinál. 😁 Én a 4 tételes borkóstolót és a gazdag tapas tálat hozom. 😉

30/05/2026

Gyere el te is a júniusi kertvárosi NŐK alkalmakra és meglátod, hogy mennyit adnak hozzá a hétköznapjaidhoz!😉
Részletekért és további programokért kövesd a kertvárosi NŐK oldalát!

Egy ilyen szuper, finomságokkal megpakolt tálcával készülök minden borjóga résztvevőnek. 🍷🍇Jössz te is? 😉Találkozzunk jú...
29/05/2026

Egy ilyen szuper, finomságokkal megpakolt tálcával készülök minden borjóga résztvevőnek. 🍷🍇
Jössz te is? 😉

Találkozzunk június 4-én este egy fantasztikus, feltöltő, naplementés borjógán! 🧘‍♀️

Részletek kommentben! 👇🏻

Cím

Budapest
1171

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni kertvárosi NŐK új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória