Szinyéri Lilla - Csoportos oktató, személyi edző

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Szinyéri Lilla - Csoportos oktató, személyi edző

Csoportos óra: minden hétfőn 18:00-19:30 funkcionális edzés

Személyi edzés: előre egyeztetett időpontban

Helyszín:
24Fit Club Budapest

Gyerekkorom óta életem része a sport, nem emlékszem olyan időszakra, amikor ne mozogtam volna rendszeresen. Közel 10 évnyi jazzbalettet követően kezdtem kipróbálni más műfajokat a táncon belül: latin versenytáncot, salsát, bachatát; mellette pedig elkezdtem intenzíven edzeni, főleg saját testsúlyos vonalon. Pályaválasztás előtt állva már nem volt kérdés, hogy ez az én utam, így sportszakmai egyete

met választottam. Emellett elvégeztem két tanfolyamot: a csoportos fitness instruktorit és a személyi edzőit, hogy belevághassak az óratartásba. Az évek során alapvetővé vált számomra az aktív életvitel, a rendszeres sport, és minden, ami ezzel jár: magasabb energiaszint, kevesebb stressz, nagyobb teljesítőképesség, saját határaim átlépése, önbizalom, a saját magamról alkotott kép megváltozása. Célom, hogy tovább tudjam adni a sport szeretetét minden pozitív hatásával együtt, és hogy hosszútávon a mozgás rendszeressé, a mindennapok részévé tudjon válni.

26/05/2026

Bennük van az X🏋️😀

23/05/2026

Óra végén egy kis saját testsúlyos blokkal zártunk🤭

Girl power 🤘🏻💪🏻

21/05/2026

Girl power 🤘🏻💪🏻

13/05/2026

Kedves Vendégeim!

2026. június 1-től módosulnak a csoportos óra áraim, kérlek ezzel számoljatok majd!🤗

Várlak Titeket továbbra is minden hétfőn 18:00-tól egy 90 perces erőfejlesztésre😊

13/05/2026

💥 Csoportos óra információk 💥

🔸Minden hétfőn 18:00-19:30-ig egy 90 perces funkcionális erőfejlesztő órán várlak Titeket🤩

🔸Az óra felépítése:
🔺Bemelegítő és mobilizáló blokk
🔺6 hetes ciklusokban erőfejlesztő gyakorlatok
🔺Kardió, avagy állóképesség fejlesztés
🔺Levezetés, nyújtás

🔸 Helyszíne: a 24FitClub Budapest
🔸 Kiscsoportos óra (max. 10 fő), tehát mindenkire kellő figyelem jut, így biztosan szabályosan végzed majd a gyakorlatokat és a sérülések is elkerülnek Téged.
🔸Kezdőtől a haladó szintig tudsz csatlakozni, mindenki megtalálja a számára legnagyobb kihívást jelentő gyakorlatokat.

👉🏻Hogyan tudsz csatlakozni?
🔹Csoportos órára az előzetes bejelentkezés kötelező, ezt itt tudod megtenni: https://24fitclub.hu/csoportos-orak/
🔹A terembelépődet szintén online, ezen a felületen tudod megvenni: https://24fitclub.hu/belepo-berletek/
🔹A csoportos óra díja ezen felül, az óra megkezdése előtt személyesen az oktatónak fizetendő. Az árlistát megtalálod az oldalon rögzített bejegyzésben!

✅ Ha elakadtál a folyamatban vagy kérdésed van, keress üzenetben, mindent megbeszélünk! 😊

Várlak szeretettel az óráimon!🏋🏻

12/05/2026

Egy kis óra végi AMRAP (azaz minden percben meghatározott ismétlésszámmal végzett gyakorlat, pihenő nélkül 🤭)

#ɢʏᴍ

11/05/2026

Gyertek edzeni🤩🤗

Helyszín: .hu
Időpont: hétfő 18:00

06/05/2026

Edzés végi lazulás😁

#ɢʏᴍ

05/05/2026

Ha nincs kettlebell, tárcsával is lehet💁🤭

#ɢʏᴍ

30/04/2026

💪🏻💁

#ɢʏᴍ

Cím

Budapest

Weboldal

https://24fitclub.hu/24fitclub/csoportos-orak/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szinyéri Lilla - Csoportos oktató, személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.