FITT.Zsó

30/08/2026

😀

What's your toxic teaching trait? 😂

Movement is medicine

Tom

28/08/2026

Nekem A nyári szerelem. 🌊 Kardió, erőnlét és teljes fókusz – mindez a vízen. A SUP nem csak kikapcsol, de formában is tart. Próbáld ki te is! 😉

26/08/2026

Ne kifogásokat keressünk, hanem helyi edzőtermet! ☀️
Megvan a reggeli átmozgatás, most már jöhet a strand. 😉
Macskuszok sem zavarhatnak 🐱, bár a polifoam megsínylette, de legalább jót játszott 😀

23/08/2026

Balatoni Sztár záró 🥳
Várom az érmem 🤩

20/08/2026

Augusztus 24-től újra várok mindenkit hétfőnként! 😍

TARTÁSJAVÍTÓ TORNA
Törzsizom erősítő és Stretching gyakorlatok a jobb tartásért, az egészségesebb gerincért.
Kiemelten ajánlott ülőmunkát végzőknek.
Részvételi díj: 2.500 Ft/alkalom (folyamatos csatlakozási lehetőség)
Első alkalom: 1.500 Ft
Oktató: Gubányi Zsófia
Jelentkezés telefonon, vagy üzenetben lehetséges.
Telefon: +36 20/223-5210
Facebook: FITT.Zsó
Kezdés: augusztus 24.

13/08/2026

Mert nincs nyaralás túra nélkül, még 39 fokban sem! 😉🫠
Tapasztald meg te is azt a szabadságot, amit csak a saját lábadon elért csúcsok nyújthatnak!

01/08/2026

Te hogy vezeted le a feszkót?
A héten én egy kiadós edzést választottam, a napi kalóriabevitelem felét ráadásul le is dolgoztam 🤩
Az eszközöket pedig most nem kellett helyettesítenem ;)

23/07/2026

Légy kreatív!
Nem vitted nyaralásra a kettlebellt és a súlyokat? Mindkettő helyettesíthető ;) súlyt ráadásul tetszőlegesen "készíthetsz" 🏋️

19/07/2026

Mondhatnám, hogy nincs hétvége Balcsi nélkül :D de ez most nem a Balatoni Sztár
2024 után idén újra BuBa teljesítés 💪🚴
Próbáld ki te is, nagy élmény! ;) Tekerj a fővárostól a magyar tengerig!

17/07/2026

Kedves Vendégeim!

Augusztus 24-től lesz újra óra a szokásos időben a közösségi házban, addig is alábbi szerint tudok órát tartani:

- Július 20.: külső helyszín Őrmezőn, 18:30; ahogy egyeztettük: 18:30kor találkozunk a közösségi ház előtt és együtt a Hajós Játszótér környékén keresünk valami jó kis helyet, ahol tornázhatunk

- Július 27.: elutazom, így nem lesz sajnos óra

- Augusztus 3.: ugyanúgy, mint július 20.

- Augusztus 10.: elutazom, így nem lesz sajnos óra (lehet időben hazaérek, így ha van jelentkező megpróbálok sietni)

- Augusztus 17.: elutazom, így nem lesz sajnos óra

A külső órákhoz kapcsolódóan:
- hozzatok légyszi polifoam-ot (nálam lesz +1 azért)
- ezek az órák csak 500 Ft-ba kerülnek
- rossz idő esetén elmarad
- kérlek mindenképp jelezzetek, ha jöttök, hogy tudjam kit kell megvárni :)

Köszönöm szépen a jelzéseket és az együttmüködést :)

Zsófi