24/07/2026
Az eheti 5 tippem most az illóolajok érzelmi felhasználásáról szól.
Ezek közül több olajat már használtam korábban is, de most szeretném őket tudatosabban beépíteni a mindennapjaimba. Nem csak egyszer-egyszer elővenni őket, hanem következetesen használni, és megfigyelni, milyen változást hoznak. (Korábban például a Balance keveréket két héten keresztül minden reggel és este a talpamra kentem, és nagyon szerettem ezt a kis rutint.)
1. Narancs – a bőség olaja
Ezzel az olajjal azt szeretném gyakorolni, hogy ne mindig azt vegyem észre, mi hiányzik az életemből. A narancs a hálára emlékeztet. A bőség pedig nem csak pénzt jelent, lehet idő, egészség, szeretet vagy akár egy nyugodt délután is.
2. Levendula - a kommunikáció olaja
Minden fontos beszélgetés előtt ezt tervezem bevetni. A levendula támogatja az önkifejezést, segít kimondani azt, amit valójában szeretnénk.
3. Neroli - szorongásra
Régóta van jogsim, de Budapesten nem igazán merek vezetni. Elkezdtem leckéket venni, viszont van, hogy már előző nap kiver a frász, hogy be kell ülnöm az autóba. Ezért most a nerolit fogom használni: naponta négyszer a csuklómra kenem, majd belélegzem, mindig ugyanabban az időpontban, 21 napon keresztül. Persze közben az órákra is eljárok majd ☺️
4. Magnólia - az együttérzés olaja
A magnóliát olyan helyzetekben fogom tudatosan használni, amikor fontos, hogy ne csak a saját szemszögemből lássak egy helyzetet. Például a párkapcsolatomban. Sokszor tényleg olyan, mintha a férfi és a nő más bolygóról jött volna. Szóval kíváncsi vagyok, hogy a magnólia segít-e egy kicsit több türelemmel és megértéssel fordulni egymás felé. Lehet valahogy a férjemre is kenek belőle 😀🤞
5. Szibériai fenyő - kakukktojás tipp, mert ez az allergiás panaszokat enyhíti, de nyilván hat az érzelmeidre is, ha kapsz levegőt ☺️
Frakcionált kókuszolajjal hígítva görgős üvegbe készítem, majd az orrnyeregre és az arcüreg környékére kenem. Segít a váladék kiürülésében, és amúgy is imádom a fás illatokat. Eddig köhögés esetén használtam csak.
Most ezek az olajok páros akcióban érhetők el:
Levendula + Bergamottmenta
Szibériai fenyő + Narancs
Adaptiv + Balance
Neroli + Magnólia
Te próbáltad már tudatosan használni az illóolajokat nemcsak fizikai, hanem érzelmi támogatásra is?
Ha valamelyik (vagy az összes 🙂) olaj felkeltette az érdeklődésed, írj üzenetet! Hasonló ötleteket pedig találsz a FB csoportunkban. A linket kommentbe tetten.
