Balance Életmód Központ

Balance Életmód Központ Testösszetétel mérés
Táplálkozási Tanácsadás
Életmód Program
Személyi edzés Kedves Látogatóm! Kipróbáltál már több diétát, de eredménytelenül?

Esetleg rosszabb is lett a helyzet, mint előtte? Nem tudsz lefogyni, folyton fáradt vagy és kezd elhagyni az életkedved? Ha magadra ismertél, akkor jó helyen vagy. A helyzet az, hogy a legtöbb ember azért adja fel hamar a próbálkozást (vagy bele sem fog), mert nem ismerik azokat az alapvető és egyben legfontosabb információkat, amiken a életmódváltás sikere múlik. Ha szeretnél változtatni már egy ideje és iránymutatásra van szükséged, segítek, hogy elégedetten mosolyoghass a tükörbe.

22/05/2026
01/05/2026

Ime 3 tipp ✔ egyszerű, ✔ gyors és ✔ magas fehérjetartalmú ebédhez :)
22/02/2026

Ime 3 tipp
✔ egyszerű,
✔ gyors és
✔ magas fehérjetartalmú ebédhez :)

Sokan kérdezik, hogy mitől más a táplálkozási tanácsadás vagy személyi edzés nálam.❌Nem hiszek a szélsőségekben.❌Nem gyo...
20/02/2026

Sokan kérdezik, hogy mitől más a táplálkozási tanácsadás vagy személyi edzés nálam.

❌Nem hiszek a szélsőségekben.
❌Nem gyors fogyást ígérek.
❌Nem kell tökéletes formában érkezned.

A közös munka nálam arról szól, hogy:
✔️ megértsd a tested működését,
✔️ ennek megfelelően étkezz,
✔️ biztonságosan kezdj el mozogni,
✔️ növeljük az energiaszintedet,
✔️ pihentetőbben aludj,
✔️ fokozatosan fejlődj és erősödj,
✔️ magabiztosabb legyél.

A cél, hogy hosszú távon jól érezd magad a testedben és egészségesebben élj.

Ha szeretnél tudatosan, támogatással elindulni az egészségesebb életmód felé, keress bizalommal és beszéljük át a céljaidat!

📍 Balatonfüred, Somogyi u. 1/E.

📞+36 20 510 3772

A mérlegen csak egy számot látsz.Nem a súlyod határoz meg, de a fejlődéshez fontos tudni, hogy miből áll össze.A testöss...
19/02/2026

A mérlegen csak egy számot látsz.
Nem a súlyod határoz meg, de a fejlődéshez fontos tudni, hogy miből áll össze.

A testösszetétel mérés megmutatja többek közt, hogy:
– mennyi az izomtömeged,
– testzsír arányod,
– milyen a csontozatod,
– vízháztartásod.

A tudatos alakformálás nem találgatás.

Ha tudjuk, honnan indulsz, pontosabban tudunk tervezni.
Foglalj időpontot testösszetétel mérésre és segítek elindulni!

https://balanceeletmod.hu/szolgaltatasok/ -FELMERES

📍 Balatonfüred, Somogyi u. 1/E.

FOLYADÉKBEVITEL 💧 Az ajánlott napi folyadékbevitel testsúly kilogrammonként 30 ml szénsavmentes ásványvíz.☀️ Nyáron és a...
16/12/2025

FOLYADÉKBEVITEL

💧 Az ajánlott napi folyadékbevitel testsúly kilogrammonként 30 ml szénsavmentes ásványvíz.

☀️ Nyáron és aktív sportolás esetén többet kell inni.

❗️ Érdemes a vizelet színét figyelni, optimális vízfogyasztás esetén szalmasárga színű.

Te elég folyadékot ittál ma?

Cím

Somogyi Utca 1/E
Balatonfüred
8230

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Balance Életmód Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória