Dr7eam Gym Varaždin

07/09/2026

📊 ANALIZA NOGOMETNE UTAKMICE KROZ AI PODATKE

Danas kvalitetna kondicijska priprema ne završava odrađenim treningom ili utakmicom. Podaci s utakmice daju nam dodatnu sliku onoga što se stvarno događalo na terenu i što oku na prvu nije vidljivo.

Uz pomoć Veo tehnologije analiziramo parametre poput ukupno prijeđene udaljenosti, maksimalne brzine, broja sprintova, high-intensity trčanja, minuta provedenih na terenu, ali i niz tehničko-taktičkih pokazatelja.

Iako ovdje ne govorimo o GPS sustavu niti o razini monitoringa kakvu imaju najveći profesionalni klubovi, smatramo da razina natjecanja nikada ne smije biti izlika za nižu razinu pristupa radu.

Koristimo tehnologiju, znanje i podatke koji su nam dostupni kako bismo pratili opterećenje i razvoj igrača, uspoređivali utakmice te donosili kvalitetnije odluke u planiranju trenažnog procesa.

Dobivene informacije povezujemo s onime što vidimo na terenu i koristimo ih za programiranje kondicijskog rada na terenu, ali i individualizaciju treninga snage, jakosti, brzine i prevencije ozljeda u teretani.

Cilj nije prikupiti što više brojki. Cilj je iz tih brojki izvući informacije koje će pomoći igraču i ekipi da budu spremniji, kvalitetniji i uspješniji na terenu.

Razina natjecanja možda nije profesionalna, ali pristup radu uvijek mora biti maksimalno profesionalan ako želite ostvariti svoje ambicije i rezultate na kraju sezone.

Svi igrači ili klubovi koji žele podići razinu fizičke pripreme, sustavnije pratiti napredak i napraviti sljedeći korak u izvedbi — slobodno nam se javite u DM.

Rezultat na terenu počinje kvalitetom rada iza njega.

Vidimo se na treningu.

06/09/2026

Još jedno HYROX natjecanje iza nas!

Ovaj put naša ekipa bila je u Samoboru gdje smo skupili još jedno vrijedno natjecateljsko iskustvo i, ono najvažnije, vidjeli napredak naših ljudi.

Hvala organizatorima na odlično odrađenom natjecanju, super atmosferi i organizaciji. 👏

A posebno smo ponosni na naše klijente koji su odradili odlične utrke i ostvarili super rezultate. Znamo koliko rada stoji iza svega toga, a znamo i da ima još puno prostora za napredak. Iz natjecanja u natjecanje skupljamo iskustvo, popravljamo detalje i idemo po još bolje rezultate. 💪

Ako se i ti pripremaš za HYROX ili jednostavno želiš ubaciti HYROX trening u svoj tjedni raspored — pridruži se našim grupama već sutra.

A ako želiš ozbiljniju i potpuno individualnu pripremu, javi nam se da zajedno radimo na svemu što ti treba za bolji rezultat — od trčanja i snage do HYROX stanica, tehnike i strategije utrke.

Vidimo se na treningu već sutra 😉🏋🏻‍♂️

04/09/2026

KAKAV TRENING VI ŽELITE? 🤗

Ovo je trenutačni raspored naših grupnih programa koji uskoro planiramo još više modernizirati, a prije toga red je i da vas pitamo što bi željeli vidjeti u novom rasporedu i u koje vrijeme?

Slobodno komentirajte svoje želje i ideje te kao i uvijek - vidimo se na treningu! 😎

31/08/2026

KAKAV VIKEND ZA NAŠE KLIJENTICE!

Iza nas je još jedan vikend koji pokazuje da se rad, kontinuitet i upornost uvijek negdje vrate.

Martina je istrčala polumaraton i srušila svoj osobni rekord – njeno novo najbolje vrijeme, koje, sigurni smo, neće još dugo biti najbolje 😉

Laura je odradila čak 8 uspona na Čevo, a pritom ostvarila i najbrže vrijeme uspona što je zaista nevjerojatan uspjeh vrijedan svake pohvale! 👏

Dvije cure, dva potpuno različita izazova i rezultati na koje smo kao gym i kao treneri izuzetno ponosni.

Čestitke Martina i Laura – idemo dalje, granice su tu da se pomiču!

CHASE. YOUR. DR7EAMS.

26/08/2026

Sve najbolje i najljepše za rođendan želimo našem treneru Eriku za kojeg smo sigurni da će uskoro prvu brojku na rezultatu u pozadini spustiti na nulu 😎🥳

Samo ostani takav kakav jesi – uvijek pozitivan, energičan i spreman tu energiju prenijeti na sve naše klijente i ljude oko sebe. 🤗

Sretan rođendan! 🥳

23/08/2026

Još jedan HYROX PERFORMANCE CAMP je iza nas, hvala svima koji su u ovih 4 dana podijelili trening, predavanje, kavu ili bilo što drugo sa nama.

Čast je i zadovoljstvo što imamo prilike trenirati i educirati ovako divne ljude.

Do sljedećeg kampa - budite pozdravljeni! 🤗

Hvala! 🥳

22/08/2026

HYROX KAMP DAN ✌️😎

21/08/2026

Hyrox kamp dan prvi! 🥳🔝

17/08/2026

Od teške životne situacije do transformacije koja govori sama za sebe.

Prije nekoliko godina naša klijentica Tatjana prošla je kroz ozbiljne zdravstvene probleme zbog kojih je dugo morala mirovati i potpuno staviti trening sa strane.

A onda je odlučila krenuti ponovno.

Korak po korak. Trening po trening. Bez čarobnih rješenja i bez promjene preko noći.

Rezultat koji je ostvarila svojom upornošću, marljivošću, hrabrošću i ne prihvaćanjem odustajanja vidite na fotografiji.

Ali najveća transformacija nije samo ona fizička. Naime unatoč dijagnosticiranom Hashimotu, ugrušcima u centru za ravnotežu i drugim poteškoćama, Tatjana je vratila snagu i samopouzdanje, a trening je ponovno postao dio njezinog života.

I zato smo posebno ponosni što smo bili barem mali dio njenog p**a.

Tatjanina priča najbolji je dokaz da nikad nije kasno vratiti se sebi.

Nakon svega što je prošla, mogla je pronaći sto razloga da ne krene. Umjesto toga pronašla je jedan za suprotno.

I danas njen rezultat govori sam za sebe. Iako ga nije ni svjesna.

Zato, ako već mjesecima govoriš „krenut ću“, što te sprječava?

Ljeto završava. Idealno vrijeme za novi početak upravo je sada.

Tatjana je svoju priču uzela u svoje ruke.
Kad ćeš i ti svoju?

📩 Javi nam se i kreni već sutra. Individualni treninzi, grupni treninzi, transformacijski proces i paketi- svejedno. Samo se pokreni.

Vidimo se na treningu 🤗💪

10/08/2026

Veliko nam je zadovoljstvo i privilegija raditi s predanim i posvećenim sportašima koji svakodnevno žele napredovati.

Kroz trening radimo na podizanju svih ključnih sposobnosti potrebnih za nogomet (i ostale sportove), a poseban naglasak stavljamo na prevenciju ozljeda kroz razvoj snage i jakosti te stvaranje što otpornijeg i spremnijeg sportaša.

NK Međimurec samo je jedna od nogometnih ekipa koja trenira i priprema se kod nas u Dr7eam Gym Varaždin.

Osim rada u gymu, surađujemo i s drugim klubovima te individualno s igračima direktno na nogometnim terenima.

Cilj je uvijek isti – kvalitetnom i planskom kondicijskom pripremom pomoći igračima da budu spremniji, snažniji, otporniji na ozljede i bolji na terenu.

Ne tražimo sportaše koji samo žele trenirati. Radimo s onima koji žele podići svoj standard.

Ako znaš gdje želiš doći, mi znamo kako te fizički pripremiti za to. Javi nam se, vidimo se na treningu.

Prije gotovo mjesec dana nogometaši Međimurca započeli su pripreme za novu sezonu u 3. NL Sjever. Više od 20 igrača marljivo trenira i priprema se za izazove