Atletski klub JAK Jasenovac

03/09/2026

U utorak, 1. rujna, sedmero članova JAK-a nastupilo je na atletskom mitingu u Osijeku. Zanimljivost ovog mitinga je da se nije bodovalo po uzrastima, nego samo muška i ženska konkurencija, ali rezultati nisu izostali!

Simun Đilas, skok u dalj: 3.70 (osobni rekord)

Marko Pavković:
skok u dalj: 4.30
100 m: 14,84
osobni rekordi u obje discipline!

Rafael Prelesnik, skok u vis: 165 cm

Ana Lovrić:
100 m: 14.51 (osobni rekord)
skok u vis: 1.40

Ana Kovačević, skok u dalj: 4.09 (osobni rekord)

Mia Kušan, skok u vis: 1.30 (izjednačen osobni rekord)

Lea Škledar, skok u vis: 1.35 (popravila osobni za čak 15 cm)!

Bravo ekipa!

02/09/2026

Sigurno ste i vi od onih koje se plašili od malih nogu. Neke od uobičajenih izjava su bile:
Čuvaj se babaroge!
Ako ne budeš dobar doći će policija!
Pst, dolazi opasan čovjek!

Plašenje je bilo i na nogometnim treninzima: „Ako ne budete dobri, za kaznu ćete trčati tri kruga oko igrališta!“

Onda su se u jednom trenutku pojavili filmovi o vampirima pa smo se počeli bojati šišmiša. Iako ih nikad nismo vidjeli u živo.

Naše drage cure iz Društva „Sve za sport“ su tu da nas rješavaju naših strahova iz mladosti. Već šestu godinu za redom organiziraju Jasenovačku utrku na kojoj se ne trči po kazni već iz gušta!

A ove godine nam predstavljaju šišmiša! Ne onog opasnog iz filmova o vampirima, već onog pravog, stvarnog, umiljatog!

Nismo uspjeli snimiti niti jednog u Jasenovcu koji bi najavio subotnji događaj, pa smo posudili ovoga sa Instagrama. On je tu da vas raznježi i nagovori da dođete bodriti hrabre sudionike naše utrke.

01/09/2026

Koliko p**a ste došli u trgovinu kupiti novu obuću za trčanje i ostali neodlučni!? To se često događa kad trebamo izabrati između više od 2-3 proizvoda.

U psihologiji se to zove paradoks izbora ili preopterećenost opcijama. Iskusan prodavač uvijek će od vas micati obuću koju niste izabrali kako bi vam olakšao donošenje odluke o kupnji.

Zadnjih godina to se događa i s utrkama. Toliko je veliki broj izvrsnih utrka da je teško se odlučiti koju izabrati. U naredno dva tjedna nalazimo se u takvom izazovu jer imamo tri izvrsne utrke:
Jasenovačka utrka koja je dio Hrvatske atletske cestovne lige
Ključić brdo Trail koja je dio Kontinentalne trail lige
Ranger RUN utrka koja je jedan divni spoj cestovnog i trail trčanja.

Za koju ste se odlučili?

Ako ste neodlučni da vas malo motiviramo:
Neki naši članovi trčali su sve dosadašnje Jasenovačke utrke
Neki naši članovi trčali su sve dosadašnje trail utrke na Ključić brdu
Neki naši članovi trčali su sve dosadašnje Ranger RUN utrke.
A neki će i ove godine biti na sve tri prisutni.

Koju god opciju izabrali, nećete pogriješiti. Vidimo se!

31/08/2026

Za razliku od velikih gradova, mala mjesta poput Jasenovca već dulji niz godina bore sa sve manjim i manjim brojem stanovnika.

U mjestu prevladava starija populacija. Takvo stanje Općina Jasenovac prepoznala je još prije 20 godina te osnovala udrugu Društvo za sport i rekreaciju „Sport za sve“. Sada ju vode prepoznale Sanja, Snježana i Jasminka.

Svojim su aktivnostima animirale naše starije u Jasenovcu na rekreaciju. I to je bio puni pogodak. Tko ne vjeruje neka posjeti u bilo gdje trening umirovljenika i vidjet ćete osmijehe na licu.

I ne samo to. Naš ženski tri ohrabrio se i na organiziranje Jasenovačke utrke na koju dolazi jako puno onih najmlađih koji veselo trče. Istina bude tu i poneka suza, ali medalje to sve izliječe.

Ali nije to sve. Sanja je ove godine bila na pauzi od trčanja, ali nas je na utrci Novska Run sve obradovala i dočekala s hladnom pivom na cilju! A samo par dana nakon toga na svijet je donijela prekrasnu djevojčicu Teju!

Sanja Radić Jakovljević tebi, maloj Teji i tvojoj obitelji puno zdravlja, ljubavi i sreće žele tvoji JAK-ovci ❤️❤️❤️

29/08/2026

Zadnji par dana dobili smo od Antonija ◪ Orlić i Zlatko Lozer izvrsne komentare po pitanju zdravlja u sportu. Dobro ih je pročitati. Hvala im što su potaknuli ovu temu.

Oni koji nas poznaju znaju da nam je na prvom mjestu zdravlje, a ne rezultat na utrci. Prije svake utrke ključno nam je pitanje „Kako se osjećaš?“

Ono što je još bitnije od utrka su treninzi. S ponosom možemo reći da naš Ivan Begić, nije samo naš trkač broj 1, već i pozitivni uzor! Kad je u pitanju zdravlje i sport Ivan će:
1. dobro planirati što i kako trenira
2. paziti na odmor s obzirom na svakodnevne obveze
3. uz puno podršku svoje supruge paziti na pravilnu prehranu
4. preventivnim pregledima paziti na zdravlje.

I ne samo to. Ivan će u Novskoj naći vremena za porazgovarati sa svima kako bi se što kvalitetniji uključili u naš tim.

Dobar rezultat na utrci za nas nije nije cilj, već posljedica pravilnog pristupanja treninzima.

&zdravlje

28/08/2026

Sportska socijalizacija je proces kroz koji pojedinac razvija interes i odnos prema sportu te usvaja vrijednosti i ponašanja povezana sa sportskim aktivnostima. Na taj proces utječu različiti čimbenici, poput obitelji, vršnjaka, škole, trenera i društvene sredine. Posebno važnu ulogu imaju roditelji, koji svojim primjerom, podrškom i poticanjem mogu utjecati na djetetov interes za sport i njegovu motivaciju za bavljenje sportom. Pa evo jedna priča i na tu temu.

Tata Kristijan bio je vrhunski nogometaš i sportska ozljeda ga je onemogućila da se aktivno nastavi baviti sportom.

Mlada i moderna mama Iva, nakon što je rodila dva prekrasna dječaka, odlučila se ponovo vratiti trčanju koje je bilo važan dio njenog života za vrijeme studija.

Treba li uopće napomenuti da tata Kristijan daju puno podršku mami Ivi u njenim sportskim aktivnosti, a i kad god može vozi nas na dalje utrke.

Tu podršku prenose i na svoje sinove, Mihaela i Dominika. Utrke u Novskoj, Jasenovcu i Krapju više ne prolaze bez njih dvojice.

Tu je krug zatvoren, svi su uključeni, ali ne staje. Ide nova runda. Mama Iva sa sinovima motivirala je tatu Kristijana da se aktivira i počne lagano trčati. Brutalne tenisice je već nabavio, pa ga očekujemo na jednoj od sljedećih utrka!
Veliko bravo za obitelj Milašinović!

28/08/2026

Zaštitni znak ovogodišnje Jasenovačke utrke je šišmiš, pa evo par zanimljivosti o ovoj lijepoj i slatkoj životinji 🥰🥰

U Hrvatskoj je zabilježeno 35 vrsta šišmiša koje su sve strogo zaštićene i nalaze se u nepovoljnom stanju očuvanosti, a njihova će se važnost za ekosustav istaknuti ovog vikenda obilježavanjem Međunarodne noći šišmiša

26/08/2026

Zakoni su tu da se poštuju, a pravila? Pravila su tu da se krše i stvaraju nova. Stvaraju ih oni najposebniji, najčvršći.

Najduža staza na ovogodišnjoj NovskaRUN utrci nazvana je Spartana, a danas ide priča o našoj sljedećoj Spartanki, o Ivana Smetko .

Ivana je osoba koja ne poštuje pravilo “Pics or it didn’t happen” odnosno “Ako nije na društvenim mrežama, kao da se nije ni dogodilo.”

Lakše je istrčati Spartanu nego od Ivane dobiti fotke za objavu. Zato veliko hvala Zrinka Vidaković koja ju je uspjela uhvatiti negdje na stazi.

Drugo pravilo koje Ivana krši glasi “Umiljato janje dvije majke siše”. Od Ivane nećete slušati kako joj je nešto teško ili da je ozlijeđena pa neće moći trčati.

Ipak, postoji pravilo kojeg se drži, a ono glasi “Veni, vidi, vici“ odnosno „Dođoh, vidjeh, pobijedih“. Ivana se tako prijavila, stisnula zube i istrčala Spartanu unatoč ozljedi.

Naša snažna Spartanka Ivana ipak najviše osvaja nježnim osmijeh, pa ako ju negdje vidite kako trči, molim vas, fotkajte ju i šaljite nam kako bi mogli s ponosom pisati o njoj!

25/08/2026

Kad trčite šumom iznad Novske i često oko sebe čujete kako netko govori „Hvala… hvala… hvala…“, nemojte se uplašiti. Imate sreće jer ste naišli na Emu. Ema je jedna mlada, izuzetno pristojna djevojka i izvrsna sportašica. Budite sigurni da nikada neće odustati na pola staze!

Ali ako s njom trčite prema centru Novske i čujete kako netko plješće i navija za vas, nemojte se umisliti. To je Emina mnogobrojna podrška u publici.

Tako je to izgledalo u subotu na Novska RUN utrci.

Ema je dokaz da se isplati!

Od prvog dana kada je predsjednik JAK-a pokrenuo cestovno trčanje u Hrvatskoj atletskoj cestovnoj ligi ističe tri stvari:
1. Naša obaveza je širiti pozitivan sportski duh u našem kraju, jer je naš kraj oduvijek živio sportskim duhom!
2. Naš tim mora biti zajednica jer trčanje nije individualni sport, već je jedan od napornijih sportova koji traži međusobnu podršku!
3. Naši članovi moraju biti dobre osobe jer samo dobre osobe mogu biti dobri sportaši!

Ema, od svih onih hvala za vrijeme NovskaRUN utrke, evo i tri velika HVALA za tebe:
1. hvala ti što tako veselo širiš pozitivan duh u našem kraju, sigurni smo da ćeš motivirati još po nekoga da počne trčati
2. hvala ti što si nam si se pridružila i činiš dio naše male trkačke zajednice, bitna si nam karika
3. hvala ti što si tako dobra i uporna osoba!

I kako je ova objava obilježena rječju hvala, ne smije se izostaviti jedno veliko HVALA predsjedniku koji je kao pravi mentor pomogao Emi da odradi svoju prvu utrku za naš klub, a pazio je i da svi trkači na NovskaRUNu budu zadovoljni.

Zagrljaj njih dvoje u ciljnoj ravnini medalja je na kojoj s obje strane piše „Hvala!“

24/08/2026

U subotu je održavana i NovskaRUN 9 utrka. Kao što smo najavili bili smo u velikom broju.

Kako ove godine ojačavamo ekipu s mlađim trkačicama i trkačima u Novskoj su oni bili u prvom planu.

Ema je istrčala svoju utrku za JAK i to se je odmah odvažila na dugu Spartanu. Na dugoj utrci pridružila joj se i Ivana. Bravo cure.

Kod Ire se vidi da je utrenirana trkačica. Dok trči, kao da lebdi, jedva i dodiruju tlo. Bravo Ira.
Od ekipe s dvoranske ekipe tu su još bile i Valentina i Marija. Bravo cure!

Ovaj p**a s nama je bio i Dalibor. Očekivano, lijepo je istrčao.

Dok se iskusniji dio ekipe bio izvrsnog raspoloženja i družio se tijekom utrke, Iva i Ema su bile blizu postolja, a tu je negdje i Luka. Još malo iskustva i bit će medalja.

Osim organizatora, atletskog kluba Noga, koji su uložili veliki trud da nam svima bude genijalno, nekako su se istaknula još dva kluba. Prvi je atletski klub Maratonjare iz Kutine, koji su super trčali i izvrsno se zabavljali, a svojim lijepim dresovima i nastupom pažnju su privukli članovi atletskog kluba Slavonija iz Požege. Bravo Kutina, bravo Požega!

Svim trkačicama i trkačima koji su stali na pobjedničko postolje šaljemo iskrene čestitke, a posebno ističemo pobjedu Lovre Ljubojevića, koji nas je najugodnije iznenadio. Bravo Lovro!