Future Wellness HK

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【靠運動改善顯老體態💃🏻】皮膚要抗氧化，身材體態都要抗衰老！平日習慣咗唔正確嘅姿勢，烏龜背、圓肩、駝背極明顯⚠️明明外貌keep得好好，但整體望落竟比同年人老10歲😱〖運動抗老・越活越年輕✨〗唔想未到中年就畀人話係叔叔姨姨，就千奇唔好錯過F...
29/03/2023

【靠運動改善顯老體態💃🏻】
皮膚要抗氧化，身材體態都要抗衰老！
平日習慣咗唔正確嘅姿勢，烏龜背、圓肩、駝背極明顯⚠️
明明外貌keep得好好，但整體望落竟比同年人老10歲😱

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📍 黃埔花園 奇妙坊 地下3-5號舖

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20/03/2023

【象腿逆襲🦵🏻】身材管理體驗班 $199💃🏻
平日習慣久坐促成下半身脂肪堆積，雙腳線條不再⚠️
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想主力瘦腿，夏天唔會畀粗脾逼爆短褲？
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大象腿、蘿蔔腿、O型腿，通通都唔係問題😎

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21/12/2022

【 FW #黃埔會所限定 聖誕新年 結伴同行 超值優惠 】而家只需2人或以上一同參加 👯‍♀️

10個月健身會籍只需$2988*2 (平均每月只需$298)
仲每人送一對一私人教練課 1堂及團體班 2堂 🤩🤩

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體適能 • TRX | HIIT | Tabata | Boot Camp
Circuit Training | Core Training | Abs Toning
跳舞 • Zumba | Aerial Hoop | Funky Dance
K-Pop Dance | Urban Dance | Hip Hop Dance
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13/09/2022

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07/09/2022

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Stretch Therapy Yoga | Decompression Yoga
Hatha Yoga | Beauty Yoga | Back Care Yoga
Vinyasa Yoga | Wheel Yoga | Pilates Mat Work
Stretch and Relaxation (Sound Healing)
拳擊 • Muay Thai | Boxing | Kickboxing
體適能 • TRX | HIIT | Tabata | Boot Camp
Circuit Training | Core Training | Abs Toning
跳舞 • Zumba | Aerial Hoop | Funky Dance
K-Pop Dance | Urban Dance | Hip Hop Dance
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Future Wellness #運動拉筋 #手法治療 #改善痛症 【可以幫助你嘅肌肉恢復彈性 從而改善慢性疲勞】繁囂嘅都市生活好容易會令你嘅身體出現 :長期性肩頸膊痛 | 坐骨神經痛 | 膝關節疼痛腰部酸軟 | 肌肉無力感 | 足底...
07/09/2022

Future Wellness #運動拉筋 #手法治療 #改善痛症 【可以幫助你嘅肌肉恢復彈性 從而改善慢性疲勞】

繁囂嘅都市生活好容易會令你嘅身體出現 :

長期性肩頸膊痛 | 坐骨神經痛 | 膝關節疼痛
腰部酸軟 | 肌肉無力感 | 足底筋膜炎 等等

以上各種問題其實都可以透過運動拉筋及手法治療去一一改善, 再配合埋合適你嘅運動及正確姿勢, 就可以解決長年累月困擾住你嘅問題同痛症

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