Aumzure Yoga

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釋放壓力及情緒，感知當下觀照自我秋日好眠丨重啓内在的力量秋郁深，萬物归藏一場頌缽療癒做眠愈心沉浸式頌缽低頻共振調和身心釋放深層壓力與情緒感知當下觀照自我重啟內在的力量 #音療 ’aum #解壓頌鉢音 #頌缽 #自然聲音療愈 自然...
17/09/2026

釋放壓力及情緒，感知當下觀照自我

秋日好眠丨重啓内在的力量
秋郁深，萬物归藏
一場頌缽療癒做眠愈心沉浸式頌缽低頻共振調和身心釋放深層壓力與情緒感知當下觀照自我重啟內在的力量

#音療 ’aum #解壓頌鉢音 #頌缽 #自然聲音療愈 自然音樂療愈 療愈 沉浸式療愈 情绪舒緩與釋放 L’aum 旺角

15/09/2026

尼泊爾七輪“鉢”終於到了💫✨🥰💕

#頌缽療癒 #尼泊爾 #香港 #療癒 #七輪 ’AUM ’AUM #頌缽療癒 #尼泊爾 #香港 #療癒 #七輪 ’AUM ’AUM

15/09/2026

尼泊爾七輪“鉢”終於到了💫✨🥰💕

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日子總是連綿緊湊，肩頸繃緊、身體沉甸甸，很多時候不只是肌肉疲勞，而是筋膜長期受壓、失去彈性。在Laum.wellness，我們以筋膜療法，不用強力按壓，以溫柔手法逐步釋放筋膜黏連，一點一點融化累積已久的壓力，讓身體放鬆、釋放負荷、重新調整狀...
07/09/2026

日子總是連綿緊湊，肩頸繃緊、身體沉甸甸，
很多時候不只是肌肉疲勞，而是筋膜長期受壓、失去彈性。

在Laum.wellness，我們以筋膜療法，
不用強力按壓，以溫柔手法逐步釋放筋膜黏連，
一點一點融化累積已久的壓力，
讓身體放鬆、釋放負荷、重新調整狀態。

🌿 Fascia Therapy
⏱ 60分鐘｜90分鐘兩款選擇
預約首節療程，直接WhatsApp：66136826
留一點時間，好好與自己的身體共處。

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07/09/2026

日子總是連綿緊湊，肩頸繃緊、身體沉甸甸，
很多時候不只是肌肉疲勞，而是筋膜長期受壓、失去彈性。

在Laum.wellness，我們以筋膜療法，
不用強力按壓，以溫柔手法逐步釋放筋膜黏連，
一點一點融化累積已久的壓力，
讓身體放鬆、釋放負荷、重新調整狀態。

🌿 Fascia Therapy
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預約首節療程，直接WhatsApp：66136826
留一點時間，好好與自己的身體共處。@

L’Aum.wellness 🌿 90 分鐘深度療癒之旅：釋放、連結、重生課程簡介：特別打造的 90 分鐘沉浸式身心療癒工作坊，旨在帶領您由內而外達到深度放鬆💆🏻‍♀️課堂亮點： 🍃 熱身 + 三種調息呼吸法（Pranayama）👉🏻以...
04/09/2026

L’Aum.wellness 🌿 90 分鐘深度療癒之旅：
釋放、連結、重生

課程簡介：特別打造的 90 分鐘沉浸式身心療癒工作坊，旨在帶領您由內而外達到深度放鬆💆🏻‍♀️

課堂亮點：
🍃 熱身 + 三種調息呼吸法（Pranayama）
👉🏻以溫和的肢體伸展展開，釋放身體肌緊度；隨後指導練習三種古老呼吸法，協助調節神經系統，為深層冥想奠定基礎。

🫧頌缽聲頻浴（Sound Bath）
👉🏻沉浸於頌缽的療癒聲波中，藉由共鳴頻率深入細胞層面，清理負面能量，重拾內心的平靜與平衡。

💁🏻‍♀️ 適合對象：
* 長期面對壓力或焦慮感的人士
* 受失眠或睡眠品質佳困擾的朋友
* 欲體驗頌缽與呼吸法練習的初學者
* 渴望為自己尋得一處寧靜空間的每一位朋友

Join us in L’Aum Wellness

#頌缽療癒

90分鐘療癒之旅🌿Look forward to seeing youJoin us 🫶🏻 #七脈輪 #七脈輪頌缽
03/09/2026

90分鐘療癒之旅🌿

Look forward to seeing you

Join us 🫶🏻

#七脈輪 #七脈輪頌缽

🪻Lavender 🌿Rosemary🍋Lemon peel
02/09/2026

🪻Lavender
🌿Rosemary
🍋Lemon peel

30/08/2026

被音療彻底治愈🌿
允許自己停下来，被聲音好好擁抱✨
一場沉浸式頌缽音療
把紧绷的情绪，交給共震的聲波
躺下的那一刻
放下所有待辦、焦慮與雜念
向内呼吸，回歸平静
不用思考，不用發力
慢下来，聽聽自己內心深處埋藏的一切，把愛留給自己

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