香港游泳教練-Gary Liu

08/07/2026

個天氣真係好到不得了囉。
又一個垃圾措施出台。 正常出糧啦，加多d人工都唔緊要，唔好搞唔多野啦。 越做越廢。

19/06/2026

【杭州游泳戰報】香港泳壇「百米蛙王」之爭，今日（18日）喺杭州全國游泳冠軍賽寫下新一頁。香港代表麥世霆與張智傑，喺男子100米蛙泳決賽中雙雙游出破香港紀錄嘅成績，雖然未能站上全國頒獎台，但足以為港隊留下一個歷史印記。

麥世霆以1分00秒14完成賽事，將張智傑保持嘅香港紀錄1分00.37推前，成為新香港紀錄。

張智傑則游出1分00秒22，同樣刷新香港紀錄（時間較前者慢，未能寫入官方）一直由父親擔任教練，自學模式成長。佢嘅背景，形容為「常山趙子龍」。

今次比賽，以兩人雙雙打破香港紀錄作結。他們喺同一個泳池交匯，共同將香港百米蛙泳嘅水平，推向一個新嘅高度。

期待他們下一次嘅對決！

25/11/2025

04/09/2025

2025 終於搵到個方法，可以留心、有聽野😭
你班小魔怪🧐欺負阿sir咁耐。今次終於掂了

#青衣游泳班
#青衣泳隊
#奪標泳會

21/08/2025

🌟精英.長訓小組班🌟
這個是我親手執教的泳班

🔹重申：「不是」選精英出來培訓，而是將「擁有目標心態」的同學，一步步培養成為精英💪！

每個教練的教學風格與方法不盡相同，若技術已經定型，後續調整會非常困難。與其不斷修正，不如從一開始自己教番🎯

希望將時間與心力，投入在真正適合、願意努力的同學身上，一起成長、一起卓越！🚀

聯絡泳會報名：56649568

9-10精英.長訓小組班 章程
https://i-swimclub.com/wp-content/uploads/2025/08/9-10%E6%9C%88%E7%B2%BE%E8%8B%B1%E7%8F%AD%E7%AB%A0%E7%A8%8B.pdf

Web: https://i-swimclub.com/

#奪標泳會
#精英長訓小組班
#長訓小組班

28/05/2025

28/05/2025

兒童游泳班奪標泳會的於2000年創立，開辦青衣游泳班、‎青衣(西南)、荔枝角游泳班、荃灣城門谷游泳班 提供全年游泳班課程，政府註冊團體，提供不同游泳班課程，兒童游泳班，幼兒班，泳隊訓練班，成人泳班，私人教練泳.....

09/11/2024

🥰好多謝，同學仔 柏僑 爸爸send 左呢張訓練歷程組合相比我。呢個組合相係我咁多年來都好想整，但到現在都沒有成功整到過，真係要好好心機，好耐性。

我承認，在同學仔的教學上或大部分事情上，我是很好、很好耐性的🤓，但唯獨電腦Fb IG 出post 呢啲真係難搞、又要揀相，又要內容。好佩服啲人，咁有心機出post 去經營。 我就成日被投訴丫sir ，你個Fb , IG無野睇既，無update 既。教完水都累到訓著了😴，儘力吧💪🏻

各位同學的努力及堅持，我都想紀錄下來。
加油喔👏

23/10/2024

2024 尾巴 葵青區際游泳比賽🏊🏼‍♂️

今年多次晚上瞓覺😴都發開口夢，改緊你們的泳姿，催谷緊你們的體能，終於來到這天。

每一年青衣區比賽我都會帶著你們出賽，沒有一年缺席，好開心的見到你們在大賽中成長，儘力去做好件事。全部同學都見到有明顯的進步。

令我感到鼓舞，是你們的表現☺️，上年換了衫，埋左位，都喊住驚唔肯上跳台的小妹妹，今年給我大驚喜，唔只肯上跳台，仲跳埋上頒獎台攞埋獎。

訓練艱苦，是進步必經的階段，但唔緊要的，只要心裏面諗住廖Sir 😎,好快就會撐過去奪埋個標👍

～欣賞你們🎊🥰 Good Job Everyone🎊 👍