03/09/2026
【📣 Acti‑Tape 活力肌腱貼工作坊 又嚟啦！】
運動固然有益身心，但要玩得安心放心，預防受傷好重要！
想避免膝蓋受傷、防抽筋、防拗柴、舒緩肌肉酸痛嘅朋友，快啲報名參加 Acti‑Tape 活力肌腱貼工作坊 吧！名額有限，先到先得 🙌
👀 有冇留意奧運／馬拉松賽事，運動員身上貼住皮膚色或彩色貼布？
其實嗰啲就係運動貼布，又叫物理治療貼布：
✅ 可預防運動創傷
✅ 加速身體復原
✅ 適用於肩頸痛、五十肩、網球肘、滑鼠手、腰背痛、膝痛、小腿抽筋、足踝痛、足底筋膜痛等
💡 今次工作坊會以深入淺出方式，教大家「吾痛吾貼」——自己痛症自己解決！
學完唔單止可以幫自己貼，仲可以幫埋朋友貼 😊
同場更會分享「無痛 3 部曲」：預防 ➡️ 保護 ➡️ 復原，全面解決都市人痛症問題。
📅 日期：2026年9月15日 (星期二)
🕖 時間：7:00 p.m. – 9:00 p.m.
📍 地點：九龍尖沙咀梳士巴利道3號 星光行10樓1033室
💰 費用：全免 🆓 (價值 $300)
👉 免費參加只需完成以下 3 步：
1️⃣ Like 👍 Acti‑Tape 粉絲專頁
2️⃣ Share ＋ Like 👉 呢個 post
3️⃣ 填寫報名表格 👉 https://forms.gle/HA4ZE39r6NvPjXcf7
成功獲邀者將收到確認電郵 📩。
📲 Whatsapp 查詢：https://wa.me/66150292
🌐 更多資料：https://www.acti-tape.com
🛒 HKTVmall 購買：https://shorturl.at/4I0CM
#活力肌腱貼 #運動貼布工作坊 #吾痛吾貼 #肌內效貼布
此工作坊會講解： - 活力肌腱貼的原理和功效 - 如何找最適合的施貼方法 - 如何減低受傷機會和加速復原 - 免費示範施貼和教授施貼 講者：友營堂健康專員Amy Wong 日期: 2026年9月15日 (星期二) 晚上7 - 9 時 地址: 尖沙咀梳士巴利道3...
