What are the opening hours?

Monday 06:30 - 23:30 Tuesday 06:30 - 23:30 Wednesday 06:30 - 23:30 Thursday 06:30 - 23:30 Friday 06:30 - 23:30 Saturday 06:30 - 23:30 Sunday 06:30 - 23:30

B Yoga 悅瑜伽, Room 1605, 16th Floor, Futura Plaza, No. 111-113 How Ming Street, Hong Kong (2026)

02/06/2026

ᴅʀᴀɢᴏɴ ʙᴏᴀᴛ ʀᴇᴍɪɴᴅ ᴜꜱ ᴛᴏ ᴍᴏᴠᴇ ᴀꜱ ᴏɴᴇ. ʏᴏɢᴀ ʀᴇᴍɪɴᴅꜱ ᴜꜱ ᴛᴏ ʙʀᴇᴀᴛʜᴇ ᴀꜱ ᴏɴᴇ.

𝑺𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑻𝒊𝒎𝒆𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆 • 𝟭𝟵 𝙅𝙪𝙣𝙚

假日特別時間表 • 19/6 Friday
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B Yoga | 重塑身心節奏
從 Sculpt、Aerial 到 Deep Stretch，多元瑜伽、普拉提床課程，契合不同練習階段。
歡迎初學者加入，New members 專屬試堂體驗 🤍

📍全港五間分店：Kwun Tong｜Mong Kok｜Lai Chi Kok｜Tsim Sha Tsui｜Causeway Bay
✔️ 瑜伽套票・全線適用
✔️ 靈活有效期 6 個月・套票低至 $89/堂

📋 詳情請參閱 Profile 課堂時間表
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🔗 預約試堂｜www.byogahk.com
📞 WhatsApp 57435229
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#香港瑜伽

25/05/2026

16/6搶先報讀- RYT200 Teacher Training 🧘🏻‍♀️優惠低至$21800❗額滿即止

即將開班的B Yoga第三屆200小時瑜伽導師培訓課程（星期日班）來了！從 2026年10月1日起至2027年1月10日，逢星期日(特別日子見備註)進行，時間為 08:30am - 07:00pm

課程日期詳情如下：
•⁠ 2026年 ⁠10月1*、4、11、18、19*、25日
•⁠ 2026年 ⁠⁠11月1、8、15、22、29日
•⁠ ⁠2026年12月6、13、20、27日
•⁠ ⁠2027年1月1*、3、10日
*其中3天為公眾假期，不是星期日，敬請留意。

📍 地點：尖沙咀B YOGA - 加連威老道10號加威中心1樓

💰 學費：
30/6前報名：超早鳥優惠 HK$21,800/位
31/8前報名：早鳥優惠 HK$23,800/位
原價 HK$27,800/位

📅 免費簡介及座談會將於暑假舉行，深入介紹課程內容，並分享如何克服成為瑜伽導師的挑戰。詳情即將公佈，敬請期待！

💬 WhatsApp 登記及領取優惠：5505 6190
詳細資料可查閱官網：byogahk.com/ryt200

✨ 現在行動，開啟你的瑜伽導師之旅！

#瑜伽導師 #瑜伽導師課程 #尖沙咀瑜伽

24/05/2026

6️⃣月時間表🌳🌼Yoga x Reformer好好迎接夏天🔥

嚟緊即將有消息要同大家講🤭喺度賣個關子，記得唔好錯過我哋最新動態~先睇睇嚟緊六月時間表！
包括有主題更改、全新課堂時段，仲有部分課堂時間調動，記得睇清楚約堂，唔好去錯啊❗️

✨【更改主題】同一時段．新體驗

📍 逢星期二 | 旺角分店
* 15:20 開肩舒痛瑜伽｜👩🏻‍🏫導師 Lucille L
* 17:10 美臀瘦腿瑜伽 🍑 ｜👩🏻‍🏫導師 Sarah W

📍 逢星期六 | 銅鑼灣分店
* 14:15 基礎髖關伸展瑜伽｜👩🏻‍🏫導師 Cora C

📍 逢星期六 | 觀塘分店
* 16:00 基礎地面瑜伽｜👩🏻‍🏫導師 Man N
舊生留意！以上時段主題全面更新，唔好錯過～

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➕【新增課堂】全新時段加開

📍 逢星期三 | 銅鑼灣分店
* 18:15 基礎髖關伸展瑜伽｜👩🏻‍🏫導師 Sarah W
放工後想鬆一鬆？呢堂啱晒你～

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⏰【更改時間】上堂時間改咗記得留意

📍 逢星期三 | 觀塘分店｜👩🏻‍🏫導師 Maggie L
* 基礎地面瑜伽
❌ 原時間：18:00
✅ 新時間：17:05
星期三想上 Maggie 堂嘅同學仔，記得改返17:05，唔好遲到呀！

ℹ️ 溫馨提示
🔸 導師名後面有＊代表當月代課導師
🦵🏻 Reformer堂記得帶防滑襪！

部份課堂有標註❣️小班❣️ 人數上限為𝟨人小班教學

隨時歡迎大家提供關於時間表同課堂回饋
比我哋改善更加緊貼你哋嘅需求😄
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B Yoga | 重塑身心節奏
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歡迎初學者加入，New members 專屬試堂體驗 🤍

📍全港五間分店：Kwun Tong｜Mong Kok｜Lai Chi Kok｜Tsim Sha Tsui｜Causeway Bay
✔️ 瑜伽套票・全線適用
✔️ 靈活有效期 6 個月・套票低至 $89/堂

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17/05/2026

𝑬𝒂𝒄𝒉 𝒃𝒓𝒆𝒂𝒕𝒉 𝒊𝒏, 𝑰 𝒄𝒂𝒕𝒄𝒉 𝒕𝒉𝒆 𝒏𝒆𝒄𝒕𝒂𝒓 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝑩𝒖𝒅𝒅𝒉𝒂‘𝒔 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈; 𝒆𝒂𝒄𝒉 𝒃𝒓𝒆𝒂𝒕𝒉 𝒐𝒖𝒕, 𝑰 𝒓𝒆𝒕𝒖𝒓𝒏 𝒂 𝒍𝒐𝒕𝒖𝒔 𝒐𝒇 𝒑𝒆𝒂𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅.

假日特別時間表 • 25/5 Friday
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#香港瑜伽

02/05/2026

【頌缽聲療瑜伽｜深層放鬆・音療癒心】 Yoga with Sound Bath Therapy

這是一堂結合瑜伽體式與頌缽音頻的療癒課堂。在簡單溫和的伸展中，釋放身體的緊繃與壓力；當頌缽緩緩敲響，低沉而綿長的震動將穿透每一寸細胞，帶領大腦進入深層休息的Alpha與Theta波狀態。

你不需要追求高難度動作，只需躺在瑜伽墊上，讓頌缽的聲音帶你走進寧靜。適合失眠、焦慮、壓力大，或單純想為自己按下暫停鍵的你。

日期：逢星期二
時間：11:30 - 12:30
地點：尖沙咀分店
導師：Hilary T

適合這樣的你：
· 壓力大、焦慮者 – 深層放鬆神經系統
· 失眠或睡不好者 – 幫助進入深層休息
· 瑜伽初學者 – 無需高難度動作
· 身心疲憊者 – 釋放累積壓力
· 難以靜坐冥想者 – 以聲音為錨點
· 對聲音療癒有興趣者 – 體驗音頻震動

✔️適合初學者！

相片/影片只作示範用途，課堂內容或因應學生程度調整。課堂主題、時間、地點、導師等以網上預約系統為準。
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B Yoga | 重塑身心節奏
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Address

Room 1605, 16th Floor, Futura Plaza, No. 111-113 How Ming Street
Hong Kong
999077

Opening Hours

Monday	06:30 - 23:30
Tuesday	06:30 - 23:30
Wednesday	06:30 - 23:30
Thursday	06:30 - 23:30
Friday	06:30 - 23:30
Saturday	06:30 - 23:30
Sunday	06:30 - 23:30

Telephone

+85221297808

Website

https://www.byogahk.com/

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