AIR Fitness

AIR Fitness At AIR Fitness's, we change lives. Air Fitness is a hybrid training gym that focuses on service. It's a nice blend of all the things we all want in a gym.

We're not just a gym, we're your training partner.

*AIR Fitness 於 2017 年 11 月獲頒香港級品牌 2017 中小企業奬。
*AIR Fitness have the honor to get the Hong Kong Star Brand 2017 SME Award in 2017. Air Fitness 是一所以服務會員為先的混合式健身中心,我們糅合了特種式訓練(alternative training)和傳統式身(traditional gym)於一身,中心內除了有室內人造草皮、壺鈴、拳擊沙包和槓鈴,還有帶氧運動器材、啞鈴和拉帶式健身器具,通過器材和技術的支援和革新,締造完善的訓練環境與氣氛,透過接觸與分享,達到互相支持和進步的目的。

我們把原有的健身和健康中心的系統,進化成為擁有大量帶氧運動器材運動設施的會所,通過專業培訓、互動及合理的價錢提供服務,希望能得到更多人對 Air Fitness 的認同,因而參與我們當中。

在未來日子,我們希望為大家把健康與體健的訊息,透過我們座落在你左右的健身中心,能夠推廣至香港不同角落,甚至可以形成一股內聚力強的文化氛圍,驅使每個人都能有效地達到自己強健的目標。

We believe your fitness should be as connected as the rest of your life. Our gym is a cross between alternative training and a traditional gym. There is indoor field turf, kettlebells, punching bags, and olympic liftting. But we also have cardio equipment, dumbbells, and cable machines. Through the use of ongoing fitness technology innovation, it is our ambition to create the perfect gym environment for our community to connect, share experiences and support each other. To transform the conventional gym and health club system of 1-on-1 personal training and endless rows of cardio equipment. We will achieve this by making training programs interactive, collaborative, and affordable in order to reach out to a broader population base. In the upcoming years, our vision is to bring health and fitness to the masses by opening up gyms in neighborhoods all across the country with an internal culture and atmosphere that supports the members and drives them to reach their goals.

🥮【AIR Fitness 舊會員中秋重聚限定禮遇】免費體驗 Group Class + 送限定水樽 🥤​好耐冇見!超過半年冇嚟 AIR Fitness ?中秋月餅大餐當前,不如先返嚟拉下筋、平衡返熱量負擔!​我們特意為你準備了專屬回歸好禮...
04/09/2026

🥮【AIR Fitness 舊會員中秋重聚限定禮遇】免費體驗 Group Class + 送限定水樽 🥤

​好耐冇見!超過半年冇嚟 AIR Fitness ?

中秋月餅大餐當前,不如先返嚟拉下筋、平衡返熱量負擔!

​我們特意為你準備了專屬回歸好禮:
🎁 免費體驗任何 1 堂 Group Class
🎁 出席即送 AIR Fitness 限定水樽乙個

​✨ 利用放工後或空檔嘅 1 小時,返嚟AIR Fitness 舒緩一下積壓嘅壓力啦!

​👇 名額有限,想留位體驗歡迎即時回覆我哋!

​*優惠期至 2026 年 9 月 25 日止。
*此優惠僅適用於截至 2026 年 8 月 1 日,連續 6 個月或以上未曾到訪之舊會員。
*每位合資格會員限享此優惠一次。
*此優惠不可轉讓、兌換現金或與其他優惠同時使用。
*如有任何爭議,AIR Fitness 保留最終決定權。

【🗓️ AIR Fitness 9 月時間表正式上線!】踏入 9 月,係時候預先規劃好你嘅運動 Routine!趁住假期前,睇準心水時段並Book 定group class, 以最佳狀態迎接中秋!📍屯門店 6581 4000(Whatsap...
31/08/2026

【🗓️ AIR Fitness 9 月時間表正式上線!】

踏入 9 月,係時候預先規劃好你嘅運動 Routine!趁住假期前,睇準心水時段並Book 定group class, 以最佳狀態迎接中秋!

📍屯門店 6581 4000(Whatsapp & Call)24小時營業
📍荃灣海之戀店 3915 3000(Whatsapp 6842 6000)
📍太古城店 2782 1000(Whatsapp 6587 1000)

#9月時間表

【📢 AIR Fitness 9月營業時間安排】中秋節及翌日,各分店營業時間及最後團體課時間有所調整,大家做 Gym 同預約Group Class 時記得留意!預祝大家中秋節快樂!提早規劃好時間,過節同時保持運動節奏 🌕💪       #中...
28/08/2026

【📢 AIR Fitness 9月營業時間安排】

中秋節及翌日,各分店營業時間及最後團體課時間有所調整,大家做 Gym 同預約Group Class 時記得留意!

預祝大家中秋節快樂!提早規劃好時間,過節同時保持運動節奏 🌕💪

#中秋節 #營業時間

21/08/2026

【✨ Upper Back Extension:告別沉重寒背,重塑挺拔流暢線條】

​日日低頭睇手機、久坐辦公室,肩頸越嚟越緊,連背影都不知不覺間變厚!甚至開始寒背?

​由 AIR Fitness 教練 Miu 帶大家體驗 Pilates Reformer 經典動作,從根源幫你激活上背的力量!

​✨ Upper Back Extension 兩大修復好處:

​精準改善寒背 ➔ 喚醒沉睡上背肌群,打開緊扣雙肩,告別含胸與沉重背影。
​舒緩肩頸緊繃 ➔ 釋放久坐低頭壓力,拉展胸前肌肉,還原挺拔「薄背」線條。

​每堂 Pilates Reformer 名額有限,立即 DM 我們預約試堂📥

📍屯門店 6581 4000 (Whatsapp & call)24小時營業
📍荃灣海之戀店 3915 3000 (Whatsapp 6842 6000)
📍太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

#體態雕塑

【📢 太古城店重要通知:營業時間延長 & 智能自助入場】​由 8 月 17 日(週一) 起,太古城店將調整為以下全新安排:​✨ 全新開放時間:星期一至日及公眾假期 6:00 AM – 12:00 AM✨ 智能自助入場:同步啟用人臉識別系統,...
14/08/2026

【📢 太古城店重要通知:營業時間延長 & 智能自助入場】

​由 8 月 17 日(週一) 起,太古城店將調整為以下全新安排:

​✨ 全新開放時間:星期一至日及公眾假期 6:00 AM – 12:00 AM

✨ 智能自助入場:同步啟用人臉識別系統,一秒快捷進場!

​如有任何查詢或需協助登記,歡迎聯絡我們或向現場職員查詢!📥

​📍 太古城店 2782 1000(WhatsApp 6587 1000)

​ #太古健身 #太古城

【🔥 AIR Fitness 招募男女健身教練(全職及見習)】AIR Fitness 全線分店現正誠聘男女健身教練,誠邀熱愛運動嘅你加入我哋團隊!無論你係經驗豐富定想入行發展,歡迎即刻 Send CV 或 WhatsApp 聯絡我哋!📍屯門...
05/08/2026

【🔥 AIR Fitness 招募男女健身教練(全職及見習)】

AIR Fitness 全線分店現正誠聘男女健身教練,誠邀熱愛運動嘅你加入我哋團隊!

無論你係經驗豐富定想入行發展,歡迎即刻 Send CV 或 WhatsApp 聯絡我哋!

📍屯門店 6581 4000 (Whatsapp & call) 24小時營業
📍荃灣海之戀店 3915 3000(Whatsapp 6842 6000)
📍太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

#健身教練 #招聘

【✨ AIR Fitness 太古城店限定:熟齡拉伸班,重拾身體輕盈活力】身體漸漸緊繃、關節不如以往靈活?別讓日常的僵硬,悄悄帶走你的活力。​AIR Fitness 太古城店專為熟齡朋友度身訂造:✨ 熟齡拉伸班 ➔ 溫柔延展,釋放關節壓力由...
03/08/2026

【✨ AIR Fitness 太古城店限定:熟齡拉伸班,重拾身體輕盈活力】

身體漸漸緊繃、關節不如以往靈活?別讓日常的僵硬,悄悄帶走你的活力。
​
AIR Fitness 太古城店專為熟齡朋友度身訂造:

✨ 熟齡拉伸班 ➔ 溫柔延展,釋放關節壓力
由專業教練貼心指導,為你細緻修正動作、深度拉展深層肌群。讓你專注於每一次呼吸與發力,找回輕鬆自如的優雅姿態。

​🎁 限時體驗優惠 ➔ 試堂只需 $80,即可預約體驗,出席課堂即送「限定水樽 + 輕便束口袋」!全程無需簽約,讓你零負擔享受專屬舒展時間。

名額有限,立即預約試堂,為自己或長輩送上一份安心的健康贈禮!📥

📍太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

#太古健身 #熟齡拉伸

【 AIR Fitness 恢復營業安排通知】天文台已於今日下午12時40分改發3號強風信號,AIR Fitness 分店將於下午3時全面恢復營業,下午3時及其後的小班課堂照常進行。感謝你的支持和配合,如有任何查詢,歡迎聯絡我們。📍屯門店 ...
26/07/2026

【 AIR Fitness 恢復營業安排通知】

天文台已於今日下午12時40分改發3號強風信號,AIR Fitness 分店將於下午3時全面恢復營業,下午3時及其後的小班課堂照常進行。

感謝你的支持和配合,如有任何查詢,歡迎聯絡我們。

📍屯門店 6581 4000(Whatsapp & call)*24小時營業*
📍荃灣海之戀店 3915 3000(Whatsapp 68426000)
📍 太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

#惡劣天氣安排

天文台會在星期日(7月26日)凌晨1時10分發出九號烈風或暴風風力增強信號,為保障會員及員工安全,AIR Fitness 分店營業安排如下:屯門店:照常開放荃灣海之戀店及太古城店:暫停營業如天文台在營業時間內改發3號或以下熱帶氣旋警告信號...
25/07/2026

天文台會在星期日(7月26日)凌晨1時10分發出九號烈風或暴風風力增強信號,為保障會員及員工安全,AIR Fitness 分店營業安排如下:

屯門店:照常開放
荃灣海之戀店及太古城店:暫停營業

如天文台在營業時間內改發3號或以下熱帶氣旋警告信號,我們將於 2 小時內恢復營業。請密切留意 AIR Fitness 社交平台通知。
請各位會員留意天氣變化,注意安全!

📍屯門店 6581 4000 (Whatsapp & call) 24小時營業
📍荃灣海之戀店 3915 3000 (Whatsapp 6842 6000)
📍太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

#惡劣天氣安排

24/07/2026

【夏日體態急救:TRX x Pilates Reformer 喚醒深層代謝力】

炎夏高溫,長期待在冷氣房反而讓身體陷入「低代謝盲區」?久坐導致血液循環受阻、核心無力,連帶引發圓肩、寒背與局部水腫。

AIR Fitness 專屬雙王牌核心課程,用科學運動重新啟動身體機能:

✨ TRX 抗阻訓練|全面激活深層核心:
透過不穩定體位挑戰,精準徵召深層肌群,全面收緊手臂與腰腹線條,告別下肢無力,重塑緊緻體態。

✨ Pilates Reformer|精準體態美學:
利用器械床阻力微調,深度延展因久坐高壓而緊繃的胸前肌群,有效矯正圓肩寒背,雕塑出優雅、流暢的背部線條。

AIR Fitness 專業教練團隊全程精緻指導,一對一修正發力盲點,確保你在安全、高效的訓練中,精準釋放日常壓力。

這個盛夏,與 AIR Fitness 一起找回輕盈、靈活且充滿力量的自己。

📍屯門店 65814000 (Whatsapp & call) 24小時營業
📍荃灣海之戀店 3915 3000 (Whatsapp 6842 6000)
📍太古城店 2782 1000 (Whatsapp 6587 1000)

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Hong Kong

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
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Sunday 09:00 - 21:00

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