SporTizz CooL

27/08/2026

香港消防處體育福利會暨野外活動組〽️
暑期第二擊🎯 今次嚟到兆麟體育館
擧辦『攀登同樂日🧗🏼‍♂️』 不受天氣影響⛈️
又可以訓練吓思考🧠 手腳嘅協調能力🤼‍♀️
大人、小朋友玩的高興又安心💖

21/08/2026

繼續Sport Climbing Level 2 🧗🏼‍♂️

09/08/2026

【🧗‍♀️ 安全第一！掌握領攀技巧 🛡️】

運動攀登不單止係力量嘅表現，更係技巧與安全嘅結合。喺課程中我哋唔單止教你點樣向上爬，更重要嘅係教你點樣安全地爬。

從正確穿著安全帶、打八字結 ，到專業嘅確保（Belay）技術 ，每一個環節都唔可以馬虎。教練會手把手教學，確保完全掌握先至進行實戰攀爬 。

建立正確嘅安全觀念，係享受攀登樂趣嘅第一步。開始你嘅安全攀登之旅！

#運動攀登 #攀石 #專業指導 #安全第一
#攀石技巧 #確保技術 #攀石教學

30/07/2026

8堂抱石課完成🎓
最後一堂皆大歡喜🥳
同學們都正式放假啦😛
希望大家都享受到過程同抱石嘅樂趣🤗

25/07/2026

暑期運動攀登體驗日🧗🏼‍♂️
趕到3號風球💨前完成
大人小朋友玩到盡興先至走😆
大滿足😊

04/07/2026

🧗🏼‍♂️小小的身體，大大的能量！
看著這些小朋友手在抱石牆上一步步往上攀，
手腳並用、專注又勇敢的樣子，真的會被他們狠狠治癒耶！
每一次抓緊、每一次跨步，都是在跟自己挑戰。
不只手眼協調拉滿，嗰股「不放棄」的眼神，
連大人看了都覺得熱血沸騰！🔥

#抱石 #兒童放電 #兒童攀岩
#專注力抱石訓練

15/06/2026

本會聯乘野岳行者於7-8月暑假期間擧辨攀體驗日🧗🏼‍♂️
可以早啲準備暑假活動安排啦😬

報名：https://forms.gle/MhJoqLak6BfTMkxr9

報名：https://forms.gle/MhJoqLak6BfTMkxr9

06/06/2026

香港消防處體育福利會暨野外活動組〽️
今日於圓洲角體育館擧辦『攀登同樂日🧗🏼‍♂️』
大家都不受天氣影響⛈️
大人、小朋友都玩到唔捨得走😝😜

05/06/2026

【Hong Kong Climbing Park全港中小學抱石及攀石賽】

地點：Hong Kong Climbing Park

報名及比賽詳情：https://www.hkclimbingpark.com/hkpssbc2026/

【Hong Kong Climbing Park全港中小學抱石及攀石賽】

全港中小學比賽返嚟喇😍2026年全港中小學抱石及攀石賽現正接受報名❤️
今次抱石賽事將會喺7月1日(星期三)舉行，而攀石賽就會喺7月5日（星期日）進行。

快啲填妥表格連支票喺20/6截止前寄俾我哋喇，記住搵學校蓋印報名呀🫶🏻

詳情如下：
📍全港中小學抱石賽
日期：2026年7月1日（星期三）
時間：9am-6pm
地點：Hong Kong Climbing Park
比賽模式：開放模式(Flash)

📍全港中小學攀石賽
日期：2026年7月5日（星期日）
時間：9am-6pm
地點：Hong Kong Climbing Park
比賽模式：頂繩/領攀

每場費用：$480
截止報名日期：2026年6月20日(星期六）

報名及比賽詳情：https://www.hkclimbingpark.com/hkpssbc2026/

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HONG KONG CLIMBING PARK
We are one of a kind
攀登。挑戰。培訓。玩樂
www.hkclimbingpark.com/

30/05/2026

兩天學校活動於酷熱🥵天氣下順利完成🥳
雖然熱但都無阻同學仔嘅興致😝
辛苦晒各位同學及助教們😊
大家都好好休息😴