14/09/2019
After FreeYogaClass for Helper
The Next is:) Free Yoga Class For Mother
For who had a kids under 5 Year O😁
(don’t ask me why under 5yo)
Just want to share what exercise good
for Mother with my personal experience
Let’s experiment how to moves,
while kids are here around us😂😂😂😂😂😂
呢件事都想做好耐，
就係鼓勵生左小朋友既媽媽有一個active life style,
因為經歷過2次，身心我明白，
好多事媽媽都因為懷孕同生產後，有轉變
而時間都是身不由己，身體都一樣，哈哈哈哈哈
所以歡迎帶小朋友一齊黎，我地一齊做簡單伸展
我都會帶2個😂（但我地唔係親子瑜伽）
只係想係有小朋友既情況下，嘗試帶做運動
等大家克服沒有時間既困局。
（因為我明白什麼時候我地都想同小朋友一齊）
不定期舉辦，
名額有限，
歡迎有興趣有時間既媽媽們踴躍參與。
小朋友5歲以下優先。😂
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