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關注身心靈(330)健康，selflove 🤍給時間自己
🧘🏻‍♀️地面| 瑜伽輪| 空中瑜伽
🤍放鬆心情頌缽課
🏋🏻‍♀️增肌減脂瘦身健身| 普拉提
🪟4.5米高樓底
📍荔枝角C出口2分鐘
歡迎📲 5597 3001

10/03/2025

招聘頌缽瑜伽導師
四月 regular 逢星期四晚教2-3班

📍荔枝角
有興趣請WhatsApp 5597 3001。附上CV 和IG🙏🏻

舒適環境，用心分享🫶🏻

https://wa.me/85255973001
IG: https://www.instagram.com/yogistudio.hk

09/03/2025

🤍 請大家記得追蹤我們的新IG帳戶 .hk ！這裡將會有更多更新、活動和靈感，期待與大家繼續互動！✨

02/03/2025

01/03/2025

🌟 TaiSin Signature 75min 課程 ✨

這是一種融合多種瑜伽技術的課程，旨在幫助學員在身心靈上達到平衡與放鬆，特別適合在繁忙的生活中快速“叉電”。

🧘‍♀️ 課程安排：
75分鐘課程 🤍
- 由大仙發辦，包含瑜伽輪、放鬆筋膜或陰陽瑜伽的元素。
- 前半段專注於鍛鍊肌肉，後半段進行伸展與放鬆。
- 最後的 15分鐘，享受頌缽的大休息，讓身心在舒緩的聲音中徹底放鬆。

快來體驗這堂特別的瑜伽課，讓自己重獲能量！
330

#瑜伽 #放鬆 #身心靈 #大仙瑜伽

導師 🧘🏻‍♀️TaiSin 大仙
資格和證書:
• Computer Engineering ( First Class Honours)
• 美國瑜伽聯盟 -RYT-200 瑜伽課程培訓導師
• 美國瑜伽聯盟-空中瑜伽導師
• 後彎系列之下肢穩定與靈活證書課程
• 伸展導師証書
• 肌筋膜放鬆運動證書課程
• 香薰治療認識及應用課程
• 美國瑜伽聯盟人體肌筋膜解剖學
• 物理治療瑜伽專業證書
• 美國瑜伽聯盟-基礎頌缽音療證書課程
• 美國瑜伽聯盟-進階頌缽音療證書課程
• 正向心理學導師
• 美國國家運動醫學NASM 健身教練
• 健身營養學證書
• 國際認可愛笑瑜伽領袖
• 空靈鼓聲音療癒證書
• 實用普拉提器材教練

#身心健康 #瑜伽 #普拉提 #柔軟度 #改善姿勢 #核心力量 #荔枝角瑜伽 #健身旅程 #普拉提 #普拉提香港 #荔枝角 #核心運動 #改善寒背 #瘦身 #增肌減脂 #改善痛症

27/02/2025

用心分享🧘🏻‍♀️🤍

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📸 .fung
#荔枝角瑜伽 #荔枝角 #瑜珈 #瑜珈老師 #瑜珈班 #瘦腿 #盆骨前傾 #寒背 #健身女孩 #增肌 #瘦身 #減肥 #健身 #頌缽 #放鬆 #健康 #加油 #香港瑜伽 #空中瑜珈 #私人教練 #頌缽課程 #放鬆減壓 #身心靈 #姿勢改善 #改善痛症

26/02/2025

🌟 *課程推介：Taisin yoga * 🪄 .yoga

由大仙發辦，這堂課將使用 *瑜伽輪*、*放鬆筋膜* 或 *陰陽瑜伽**的技巧🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

🧘‍♀️ 課程安排：
- **一半時間**：專注於肌肉鍛鍊，增強力量 💪
- **一半時間**：伸展與放鬆，讓身體全方位舒展 🌈

這樣的設計不僅能提升力量與靈活性，還能在練習後帶來深層的放鬆與安寧，非常適合各種程度的學員🤍

📅 快來報名，與我們一起享受這次身心放鬆之旅🤍 .330

#瑜伽 #放鬆 #身心靈 #大仙瑜伽

導師 🧘🏻‍♀️TaiSin 大仙
資格和證書:
• Computer Engineering ( First Class Honours)
• 美國瑜伽聯盟 -RYT-200 瑜伽課程培訓導師
• 美國瑜伽聯盟-空中瑜伽導師
• 後彎系列之下肢穩定與靈活證書課程
• 伸展導師証書
• 肌筋膜放鬆運動證書課程
• 香薰治療認識及應用課程
• 美國瑜伽聯盟人體肌筋膜解剖學
• 物理治療瑜伽專業證書
• 美國瑜伽聯盟-基礎頌缽音療證書課程
• 美國瑜伽聯盟-進階頌缽音療證書課程
• 正向心理學導師
• 美國國家運動醫學NASM 健身教練
• 健身營養學證書
• 國際認可愛笑瑜伽領袖
• 空靈鼓聲音療癒證書
• 實用普拉提器材教練

#身心健康 #瑜伽 #普拉提 #柔軟度 #改善姿勢 #核心力量 #荔枝角瑜伽 #健身旅程 #普拉提 #普拉提香港 #荔枝角 #核心運動 #改善寒背 #瘦身 #增肌減脂 #改善痛症

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荔枝角青山道668號W668 2208室

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