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25/03/2026

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Summer is coming! 準備夏日

街頭健身和緬因貓
05/12/2025

街頭健身和緬因貓

11月KLG RUNNING CLUB合集📣多謝@hayesszzz 風雨不改帶領❗️歡迎加入！
04/12/2025

11月KLG RUNNING CLUB合集📣

多謝@hayesszzz 風雨不改帶領❗️

歡迎加入！

KLG RUNNING GROUP 3Every WED 19:30-20:30 free entry!Pacer
22/10/2025

KLG RUNNING GROUP 3
Every WED 19:30-20:30 free entry!
Pacer

KLG RUNNING GROUP Pacer
22/10/2025

KLG RUNNING GROUP
Pacer

KLG街頭健力比賽成績紀錄全場總冠/亞/季軍🥇Tommy (157.5 kg)🥈Daniel (142.5 kg)🥉誠（135 kg)70kg以下輕量級冠/亞/季軍 🥇誠 (135 kg)🥈Marco (125 kg)🥉Jack（107.5...
15/12/2024

KLG街頭健力比賽成績紀錄

全場總冠/亞/季軍
🥇Tommy (157.5 kg)
🥈Daniel (142.5 kg)
🥉誠（135 kg)

70kg以下輕量級冠/亞/季軍
🥇誠 (135 kg)
🥈Marco (125 kg)
🥉Jack（107.5 kg)

女子組冠/亞/季軍
🥇Jarvis (100 kg)
🥈張美廷 (90 kg)
🥉Elodie (70 kg)

引體上升Pull ups 冠/亞/季軍
🥇Tommy (50 kg)
🥈誠(35 kg)
🥉Fung(35 kg)

雙槓撐體Dips 冠/亞/季軍
🥇Tommy (52.5 kg)
🥈誠(50 kg)
🥉Daniel (50 kg)

掌上壓push up 冠/亞/季軍
🥇Daniel (60 kg)
🥈Marco (55 kg)
🥉Tommy (55 kg)

感謝活動贊助商：





#街頭健身 #街頭健身訓練班

《3721 × killogram 第一屆街頭健力負重比賽》感謝 全力支持 每一位運動員及觀眾//香港人口味的健身營養補充品✅
05/12/2024

《3721 × killogram 第一屆街頭健力負重比賽》
感謝 全力支持 每一位運動員及觀眾
//
香港人口味的健身營養補充品✅

力量瑜伽是甚麼？💁🏻‍♀️對比傳統瑜伽，力量瑜伽更注重靈活度強調塑造身形的效果這種獨特的瑜伽形式結合了傳統瑜伽和力量訓練的元素強調核心、肌力和柔軟度的平衡！力量瑜伽注重有氧和肌力的提升我們會透過不同的體式和動作塑造優雅的身形有效地打造出更緊...
04/12/2023

力量瑜伽是甚麼？💁🏻‍♀️

對比傳統瑜伽，力量瑜伽更注重靈活度
強調塑造身形的效果
這種獨特的瑜伽形式
結合了傳統瑜伽和力量訓練的元素
強調核心、肌力和柔軟度的平衡！

力量瑜伽注重有氧和肌力的提升
我們會透過不同的體式和動作
塑造優雅的身形
有效地打造出更緊實、有力量感的身材！

除了外在的形態改變，力量瑜伽還注重內在的平衡和靈活性。深度的呼吸和冥想，達到身心平靜，讓身形更具曲線美！

#力量瑜伽 #瑜伽教練 #瑜珈訓練班 #室內瑜伽 #戶外瑜伽 #瑜伽攝影

每次突破一點點，瑜伽如此，生活也是如此✨// #力量瑜伽｜ #療癒瑜伽｜ #基礎瑜伽｜ #塑形瑜伽 「小班教學，品質為本」// 新蒲崗中興工業大廈C座4樓07室 (鑽石山地鐵站A2出口）*設團體課程私人課程*預約請到IG及Facebook首...
03/12/2023

每次突破一點點，瑜伽如此，生活也是如此✨
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#力量瑜伽｜ #療癒瑜伽｜ #基礎瑜伽｜ #塑形瑜伽
「小班教學，品質為本」
//
新蒲崗中興工業大廈C座4樓07室 (鑽石山地鐵站A2出口）

*設團體課程私人課程
*預約請到IG及Facebook首頁連結或私訊查詢

大家好，我係「呼嚕」貓店長同其他兄弟唔同，雖然我天生有兩隻手唔用得，但都努力嘗試緊唔同動作，行唔到我就爬！跑唔到我就跳！短短一個月就遇上好多難關⋯但我同你地一樣，唔會輕易放棄嫁共勉之🫡🫡
23/09/2023

大家好，我係「呼嚕」貓店長

同其他兄弟唔同，雖然我天生有兩隻手唔用得，但都努力嘗試緊唔同動作，行唔到我就爬！跑唔到我就跳！

短短一個月就遇上好多難關⋯
但我同你地一樣，唔會輕易放棄嫁

共勉之🫡🫡

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