PhysioMum物理治療師媽媽

26/07/2024

Reflection on our parental relationship as a child and as a parent and how’s it interrelated

21/05/2022

Well said and written beautifully.
That’s what kids need not just for success, but also a happier competent life.

Thrivers are raised, not born. Through her decades of research, psychologist and parenting expert Michele Borba found seven traits kids need in order to become resilient, mentally strong and self-aware adults. Here's how parents can teach them.

25/12/2020

各位，聖誕快樂！🎄

今個聖誕很特別，沒有派對、不能跟朋友一同歡聚，成年人快樂聖誕的定義可能不同了，但小朋友仍然值得擁有簡單快樂的童年，即使可能在有限的空間內。

物理治療師媽媽在新學年為小朋友做評估時，發現小朋友因困在家中多了大肌肉發展遲緩的情況。今個聖誕，物理治療師媽媽以「威洛比先生的耶誕樹」設計了一堂充滿聖誕氣氛的大肌肉活動，在課堂中透過螢幕跟服務的小朋友玩得不亦樂乎。

今天本應是充滿歡樂的大日子，亦是分享愛的時刻，物理治療師媽媽想用僅有的精力ad hoc為小朋友送上聖誕禮物，跟著「威洛比先生的耶誕樹」一起活動身體，在冷冰冰的日子送上點點溫暖。

如果爸爸/媽媽今天16:00-16:45跟我一齊閑在家等食聖誕大餐，又唔想小朋友咁多日假期都無乜大郁動，精力無從釋放，請你預備好以下物資同物理治療媽媽一同充滿聖誕氣氛地郁動全身！

所需物資：
1. 可投擲小型聖誕樹（我就係自己棵聖誕樹拆一條分枝黎玩，你地可以用小飾物）
2. 中型籃（可以是玩具箱/污衣籃/矮凳仔）
3. 長遮/晾衫竹
4. 45分鐘親子時間

想一齊參加嘅請留言，我會送上zoom link, 一陣16:00見😉

20/08/2020

疫情初期，我很想以我物理治療師媽媽的身份為小朋友為家長付出一點點綿力，想開個人專業分享下。可是念頭浮現後不久後就遠赴加拿大自己一個單打大佬，所以放下了。但最近第三波疫情又再度來襲，我兒已困在家一個多月了，這兩個月中心的治療課都變視像課，看見家長困獸鬥在家中，腦筋用盡、心思費盡、精力用得七七八八，是時候把我這個專頁的想法付諸實行了！

登登，正式介紹返：我是Freelance物理治療師媽媽．
喜愛小朋友的心自十多年前第一份工在兒童教育及復康機構龍頭大佬萌芽，至今仍記掛我服務過的小天使們。
自我的小寶貝五年前來到我的生活中，我更能明白作為媽媽的難處，也更愛跟小朋友相處。
想不到以媽媽身份努力學習：正向家長教育、兒童遊戲治療証書課程、身體律動培訓、繪本帶領人培訓、跟手作達人培訓成導師……為我的治療課堂和跟小朋友及家長的相處帶來新火花新元素。
大肌肉活動向來都是兒童成長不可或缺非常重要的一環，但卻往往常被香港家長乏略。
疫情來襲多於半年，小朋友很多時局限在數百尺空間中，大肌肉發展更難以在黃金期得充份的體驗和發展。
很想在這艱難的時刻，分享小朋友在家中可與家長一同享受簡單的大肌肉活動，揮發汗水、發展潛能、享受活動身體帶來的樂趣。
大家一同分享愛，共渡時艱！

為慶祝我的起心肝開幕，AD HOC今日5:00PM想邀請身邊K2-K3的小朋友來跟李姑娘開大肌肉組網上版! 大家一同來感受下在家中與小朋友動動身體的樂趣!
日期: 21/8/2020 (星期五)
時間: 5:00~5:45PM
對象: 4-5歲小朋友及家長
報名方法: 今日5:00前PM我，我俾ZOOM ID & PASSWORD大家

雖然我個PAGE暫時除左開幕誌乜都無，但請大家都俾個鼓勵俾個LIKE我等我多點動力出POST!