Asia Novalith Spero Academy

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Asia Novalith Spero Academy Novalith Spero Academy (ANSA)旨在提供喜歡運動及康復相關人士提供進修課程，定期舉辦不同工作坊，並追蹤運動及康復最新知識。

本課程專為想入門中醫經絡學、提升實務手法、擴展職涯技能的你而設！從基礎經絡穴位到常見痛症舒緩評估，帶你建立系統化的痛症理療與保健概念。選擇這門課程的 4 大好處：1. 無限次優惠價重讀機制手法最怕學完就忘！學員享專屬優惠價重讀，可在不同階段...
20/09/2026

本課程專為想入門中醫經絡學、提升實務手法、擴展職涯技能的你而設！從基礎經絡穴位到常見痛症舒緩評估，帶你建立系統化的痛症理療與保健概念。

選擇這門課程的 4 大好處：
1. 無限次優惠價重讀機制
手法最怕學完就忘！學員享專屬優惠價重讀，可在不同階段回頭複習，與不同體型的學員對練，累積豐富經驗。
2. 嚴格小班教學，導師手把手指導
導師親自逐一矯正手法定位、用力角度與技巧，讓你學得扎實、用得安心。
3. 理論與實用手法並重
精準聚焦日常常見痛症，迅速掌握實用舒緩技巧與穴位保健。
4. 清晰的進階晉升階梯
完成初階並熟練基礎後，可順暢銜接中階與進階課程，系統化構建專業護城河。

常見問題 FAQ：
Q1：這個課程是由哪個機構頒發？如何取得證書？
我們是專業私人培訓機構。學員完成課程並通過實務技能考核合格後，將獲頒本機構發出的研習/結業證書。所有授課導師均具備相關專業資歷與豐富實務經驗。（註：本證書為私人機構頒發之技能培訓證書，非法定醫療資格證書。）

Q2：完成初階後，會有中階和進階課程嗎？
有的！我們採用循序漸進的階梯式教學。學員熟練初階內容後，我們會定期召集晉升至中階，再進階至深度專題。

Q3：修畢後有哪些職場出路？
按摩與理療：按摩師、經絡推拿師、徒手理療師、養生會所技師
診所輔助：中醫診所助理、物理治療診所助理
復康與保健：痛症保健中心、復康保健助理
運動與健康：健身教練、體適能導師（提升個人課程附加價值）
個人/家庭：居家痛症舒緩與日常保健

Q4：完全沒有中醫或解剖基礎，可以報名嗎？
完全可以！初階課程專為零基礎設計，導師會用淺顯易懂的方式講解，配合大量現場手法實操。

📩 報名 / 查詢班期
歡迎私訊 DM 我們，了解最新課程時間與早鳥優惠！

📍 地點
銅鑼灣兆安廣場 904–6 室

📲 報名及查詢
WhatsApp：6418 4018 / 歡迎直接 DM 我們！

【關於挪威 Redcord Active 資訊】你是否也遇過以下這些「身體瓶頸」？明明練了很久普拉提或重量訓練，某些部位卻總是發不到力？想挑戰更高難度的動作（例如手倒立或重訓加重量等），卻總是卡在某個關節或穩定度不足？又或者舊患反覆，只要一...
16/09/2026

【關於挪威 Redcord Active 資訊】
你是否也遇過以下這些「身體瓶頸」？
明明練了很久普拉提或重量訓練，某些部位卻總是發不到力？

想挑戰更高難度的動作（例如手倒立或重訓加重量等），卻總是卡在某個關節或穩定度不足？
又或者舊患反覆，只要一加大訓練強度，疼痛與不適就立刻找上門？

其實，這些身體瓶頸往往不是因為你肌肉不夠強，而是出在你的「神經肌肉控制」與「弱鏈代償」！
挪威紅繩訓練系統（Redcord Active）著重於懸吊閉鎖鏈運動（Closed Kinetic Chain）與神經肌肉重塑（Neuromuscular Activation）。它不只是做運動，更是一套精準突破身體瓶頸的神經重塑過程！
學員做 Redcord Active 有咩好處？
激活深層核心，精準鎖定「弱鏈」（Weak Link）
透過不穩定的懸吊繩索，系統能立刻暴露你平時無意識避開或代償的弱勢肌群。強迫深層核心（腹橫肌、多裂肌、骨盆底肌）與關節穩定肌率先發力，突破發力瓶頸，不再只靠表層大肌肉死撐！

重置神經肌肉控制，打破痛症與姿態瓶頸

運用高感官刺激與懸吊擺盪，重新傳送正確的神經訊號給大腦！打破長期圓肩、盆骨前傾、單側習慣發力等壞習慣，建立直覺的正確動作控制。

真正的「無痛 / 低痛感」高效訓練
利用獨家的彈力繩與輔助帶進行「卸重支持」，大幅減輕關節壓力。即使有舊患卡關，也能在安全、無痛的動態範圍內重新建立力量與信心。

·提升三維空間的動態平衡與協調性
360 度不穩定懸吊，極度考驗關節位置覺與本體感覺，挑戰前後、左右及旋轉面的控制力，大大提升神經反應速度與運動表現。

·超強跨界轉化力（突破各類運動瓶頸）
強調全身動力鏈（Kinetic Chain）整合。無論是姿態矯正、產後/傷後復原，還是想突破健身、普拉提（Pilates）、手倒立或各種專項運動的控制力瓶頸，效果都非常顯著！
為什麼你應該考取 Redcord Active 導師？
不論你是想突破教學瓶頸的 PT / OT / 運動治療師 / 健身與普拉提教練，還是想深入探究身體控制的進階學員，這套系統都能為你帶來維度上的突破！
* 完美連接「臨床治療」與「功能性運動」：精準幫助客戶從痛症過渡到無痛動作模式。
* 精準動作診斷，告別盲目猜測：透過 Redcord 獨家評估法，快速找出學員代償根源，提升教學權威度。
* 建立香港專業護城河：香港目前熟悉 Redcord 系統的導師相對稀缺，掌握這項技術能讓你在私教、復康及小班市場中脫穎而出！
* 融會貫通神經誘發：將神經誘發與動力鏈概念靈活應用於普拉提、重量訓練或日常動作教導上。
常見問題快速看 Q&A
Q1：完全 0 運動經驗的普通人，也可以從 Active 開始嗎？
答：絕對可以！有彈力繩和不同設備等減重輔助，即使完全 0 基礎、體能較弱或有舊患痛症，都能在安全卸重下輕鬆誘發深層核心，從最基礎的無痛訓練循序漸進！
Q2：這和 TRX 有什麼分別？
答：體感與目標完全不同！
* TRX：偏向高強度體能、心肺消耗與大肌肉力量。
* Redcord：著重神經肌肉重設、關節穩定與無痛動作模式。備有彈力繩精準減重輔助，亦可增加多點懸吊提升控制難度。
Q3：考取國際導師認證需要考試嗎？
* Active Intro 初級：無需考試，完成指定課時後即可獲發證書。
* Active Advanced 高級：需通過考核，考取國際認可導師資格！
提升你的專業價值與教學維度，突破身體與教學的雙重瓶頸！
即刻 DM 查詢最新課程日期與早鳥優惠！
查詢及報名：WhatsApp 6418 4018

#挪威紅繩 #懸吊訓練 #物理治療

我們收到學員相關問題：「請問你們的紅繩證書是由哪裡頒發的？只要出席就能拿到嗎？」最近收到很多同學私訊詢問證書細節，今天一次過為大家清晰解答！📌 1. 國際官方認證我們的紅繩課程並非普通機構證書！所有認證體系均由 挪威 Redcord® 總部...
10/09/2026

我們收到學員相關問題：「請問你們的紅繩證書是由哪裡頒發的？只要出席就能拿到嗎？」
最近收到很多同學私訊詢問證書細節，今天一次過為大家清晰解答！

📌 1. 國際官方認證
我們的紅繩課程並非普通機構證書！所有認證體系均由 挪威 Redcord® 總部授權，並由挪威官方認證講師親自授課。唯有通過官方認可資格的導師，才具備簽發國際證書的權限。

📌 2. 嚴謹的專業考核
在 Redcord® Active 高級課程（Advanced） 中，為了確保每位學員都能精準掌握知覺動作系統與弱連結評估，必須通過考核合格才會頒發認證證書！這張證書代表的是你扎實的實操能力與專業底氣。

【最後 2026 衝刺課程：挪威 Redcord® Active 國際認證課程】
想要系統化提升神經肌肉控制、動力鏈測試與矯正式運動技能？最新期數現正開放報名：
📅 課程時間
初階 Intro：2026年11月21–22日（14小時）
高階 Advanced：2026年11月24–26日（21小時）

核心重點
知覺動作系統 ｜ 神經肌肉控制 ｜ 動力鏈測試 ｜ 弱連結評估 ｜ 矯正式運動

主講導師
梁佳錞 資深物理治療師（挪威 Redcord® 官方認證講師）
📍 地點
銅鑼灣兆安廣場 904–6 室
📲 報名及查詢
WhatsApp：6418 4018 / 歡迎直接 DM 我們！

#挪威紅繩 #紅繩懸吊 #教練進修

【中醫痛症治療初階課程】由香港註冊中醫師親自教授， 以「中醫治療為主導，結合現代解剖」為核心理念， 系統化建立痛症診斷與治療的基礎能力。本課程強調 「先診斷，後治療」的臨床思維， 協助學員理解痛症成因，而非單純學習操作手法。課程內容包括：・...
02/09/2026

【中醫痛症治療初階課程】

由香港註冊中醫師親自教授，
以「中醫治療為主導，結合現代解剖」為核心理念，
系統化建立痛症診斷與治療的基礎能力。

本課程強調
「先診斷，後治療」的臨床思維，
協助學員理解痛症成因，而非單純學習操作手法。

課程內容包括：

・中醫痛症治療基礎理論
・現代解剖與基礎病理概念
・常見痛症的鑑別診斷思路
・規範及安全操作原則

實務技術涵蓋：
推拿｜拔罐｜刮痧｜筋膜刀｜走罐

常見痛症應用：
背痛、腰痛、肩頸痛、前臂痛
大腿與小腿痛、足底筋膜炎等

課程結合理論講授與實操示範，
讓學員在理解原理的基礎上，掌握實際應用能力。

適合對象
・有志投身痛症治療行業人士
・對中醫保健有興趣者
・現職從業員希望提升專業知識與技術廣度

📍 地點
銅鑼灣兆安廣場904–6室

📲 查詢及報名
WhatsApp 6418 4018

🎓 經審核合格者，將獲頒發
《中醫痛症治療初階》證書

#中醫治療課程 #中醫助理 #導師課程 #導師進修 #紅繩課程

「完全零基礎不敢報？已經練了一陣子卻卡在瓶頸？」別擔心！這堂課不論是零基礎新手，還是有經驗的練習者都非常適合！初學者能從第一天建立安全的動作習慣、少走半年彎路；而有經驗者則能透過科學力學重新檢視細節，破解靠蠻力踢牆、穩定度不足的瓶頸。由 J...
16/08/2026

「完全零基礎不敢報？已經練了一陣子卻卡在瓶頸？」
別擔心！這堂課不論是零基礎新手，還是有經驗的練習者都非常適合！

初學者能從第一天建立安全的動作習慣、少走半年彎路；而有經驗者則能透過科學力學重新檢視細節，破解靠蠻力踢牆、穩定度不足的瓶頸。

由 Jass 導師帶領的 8 小時系統課程，帶你從根基出發，踏實解鎖倒立！
【 這堂工作坊適合這樣的你 】
· 零基礎 & 初學者｜從安全防護開始教
優先建立「安全摔倒與落地」的本體感覺
（Proprioception），徹底瓦解雙腳離地的心理恐懼。

· 有經驗 & 卡關者｜突破瓶頸修飾細節
深入拆解手腕、肩帶與核心的力學對位，幫助你告別蠻力硬撐，找到精準的身體重心線。

· 小班精緻｜導師 1 對 1 手把手輔助
Jass 導師會根據每位學員（無論新手或進階者）的骨骼排列與程度，給予客製化的精準微調與輔助（Spotting）。

· 舊生優惠重讀｜持續紮實根基
學習需要時間沉澱！未來提供舊生專屬優惠重讀機制，讓你可以隨時回到課堂溫故知新，把基礎練得更穩、更紮實。

· 專業研習紀錄｜獲頒 8 小時出席證書
扎實完成 2 天共 8 小時的系統化訓練，課後將獲頒由學院發出之《出席證書 (Certificate of Attendance)》，為你的倒立突破與學習歷程留下專業的正式紀錄！

【 課程資訊 】
· 日期：2026年 12月12–13日 (六、日)
· 時間：1:00pm – 5:00pm (每日 4 小時，共 8 小時)
· 地點：銅鑼灣兆安廣場 904–6 室
#倒立工作坊 #初學者倒立 #零基礎倒立 #倒立進修 #倒立教學

Why your back pain may come from your eye. The problem may not be in your back.為什麼你的背痛可能來自你的眼睛？問題可能不在你的背部。了解更多神經生物力學，關注挪...
30/07/2026

Why your back pain may come from your eye. The problem may not be in your back.

為什麼你的背痛可能來自你的眼睛？問題可能不在你的背部。

了解更多神經生物力學，關注挪威 Redcord Neurac 神經肌肉激活技術。

挪威 Redcord® Active 國際認證課程【課程時間】• 初階 Intro：2026年11月21-22日（14小時）• 高階 Advanced:2026年11月24-26日（21小時）【核心重點】知覺動作系統|神經肌肉控制|動力鏈測...
23/07/2026

挪威 Redcord® Active 國際認證課程
【課程時間】
• 初階 Intro：2026年11月21-22日（14小時）
• 高階 Advanced:2026年11月24-26日（21小
時）

【核心重點】
知覺動作系統|神經肌肉控制|動力鏈測試|弱連結評估丨矯正式運動

【主講導師】
梁佳錞 資深物理治療師（挪威 Redcord®官方認證講師）
地點：銅鑼灣兆安廣場904-6室
報名請洽：WhatsApp 6418 4018

21/07/2026

Redcord® Active Intro國際初階認證課程

開課時間：2026年11月21日-22日
課程時長：共兩天 / 每天7小時共計14小時課程學習
第一天Introduction課程，第二天Multi-Suspension Exercises課程。

“核心運動”近年來運動與醫療領域極注重的一項課題，經多國研究皆顯示，”核心肌肉的訓練不僅可增進身體適能與運動表現，可預防運動傷害的發生”。
Redcord® Active Intro國際認證課程”是對懸吊運動有興趣，想了解懸吊運動樂趣的一般民眾、運動選手與教練，或相關專業人員所設計的”懸吊運動人門課程”。經由挪威Redcord®懸吊設備提供身體的不穩定性來刺激知覺動作系統運作，利用閉鎖式運動鏈來誘發全身多處的肌肉共同收縮，進而挑戰提昇軀幹肌肉的穩定、平衡與協調能力！第二天的課程帶入多點懸吊運動 (Multi-Suspension Course)，應用神經肌肉控制的訓練模式的基礎理論，同時使用多組懸吊設備，增加知覺動作系統運作的挑戰。搭配Redcord® Axis滑輪系統，Redcord®運動加人更具變化性的“旋轉”挑戰，增進旋轉的爆發力協調。Redcord® Active Intro國際認證初階課程除學術教學外更有實務操作指導。完成課程後，可獲得針對個人狀況進行漸進性運動指導之原則，廣泛使用於各年齡層學員，更可應用至小班制團體運動訓練班。未來更能進一步參加Redcord® Active Advanced國際高階認證課程，增加動作分析與個人運動指導的能力。

Redcord® Active Intro課程内容大綱：
1. 基本原理與操作簡介
2. 知覺動作系統 (Sensorimotor System) 與神經肌肉控制 (Neuromuscular Control) 基本理論介紹
3. 核心穩定 (Core Stability) 訓練模式
4. 功能性肌力與運動訓練 (Functional Strength / Exercise)
5. 漸進式訓練法 (Progressive Training Method) 與變化性原則 (The Variability Principle)
6. 運用滑輪系統Axis設計旋轉運動，增進旋轉的爆發力與協調
7. 各式多懸吊運動

/
Redcord® Active Advanced國際高階認證課程
2026年11月24日-26日

課程時長：共三天 / 每天7小時共計21小時課程學習
新制Redcord® Active Advanced課程著重在動作分析及品質評估。主要分成三部分來評估肌筋膜動力鏈失衡問題，不同年齡與身體狀況的選手設計最安全及最適切的運動規劃，建立正確的人體生物力學使用方法及更加有效率的運動模式。

第一、功能性測試及篩選品質差的動作
第二、動力鏈測試
第三、矯正式運動
運用以上三準則，藉由了解人體各部位的肌筋膜失衡及核心弱連結問題，學習如何利用彈力繩增加動作困難度。課程架構在超過30年的科學研究和實際經驗之上，所思考設計出的Active運動處方，均可有效的促進健康，防止受傷、和提升運動表現。


Redcord® Active Advanced課程内容大綱：
1. 了解動作三種方向
2. 了解地面反作用力
3. 學習筋筋膜鏈
4. 學習動力鏈與弱鏈接
5. 學習動作篩查技術
6. 學習動力鏈測試
7. 學習各式矯正式動作

課程講師：
課程講師：梁佳錞（中國台灣）
臺灣大學 物理治療學系 學士
中興大學 運動與健康管理研究所 碩士
資深物理治療師
挪威 Redcord® Neurac® 1 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Neurac® 2 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Active Intro 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Active Advanced 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Neurac® 3 國際認證
Certified Neurac® Practitioner ( CNP )
艾勒根紅繩運動學苑 負責人
-

📍 地點
銅鑼灣兆安廣場904–6室

📲 查詢及報名
WhatsApp 6418 4018

「想學倒立，但不知道怎麼開始？」 不用擔心！由導師 Jass 帶領的倒立初階體驗工作坊現正接受報名！倒立並非單純依靠蠻力，而是一門結合骨骼排列、關節防護與核心控制的身體力學。這堂課將透過系統化的科學步驟，帶你安全、精準地解鎖手平衡技能。為什...
17/07/2026

「想學倒立，但不知道怎麼開始？」
不用擔心！由導師 Jass 帶領的倒立初階體驗工作坊現正接受報名！倒立並非單純依靠蠻力，而是一門結合骨骼排列、關節防護與核心控制的身體力學。這堂課將透過系統化的科學步驟，帶你安全、精準地解鎖手平衡技能。

為什麼選擇我們？

· 安全防護與退場機制（零基礎友好）：
專為初學與恐懼倒立者設計。首要建立「安全落下」的身體本體感覺（Proprioception），從根本瓦解對雙腳離地的心理恐懼。

· 力學對位與個別調整（小班精緻教學）：
深入剖析手腕與肩膀受力機制，強化肩胛穩定（Scapular Stability）。導師將針對每位學員的骨骼對位與重心轉移，給予個人化的精準微調。

· 系統教學與證書認證：
理論與實踐並重。完成 2 天共 8 小時的系統化訓練，可獲頒 《倒立初階體驗工作坊 8 小時證書》。

-
日期：2026年 12月12–13日 (1:00pm–5:00pm)

地點：銅鑼灣兆安廣場904–6室

查詢及報名 ：WhatsApp 6418 4018

#倒立工作坊 #倒立 #倒立課程 #進修課程 #運動進修

Redcord® Active Intro國際初階認證課程2026年11月21日-22日 開課時間：2026年11月21日至11月22日課程時長：共兩天 / 每天7小時共計14小時課程學習第一天Introduction課程，第二天Multi...
09/07/2026

Redcord® Active Intro國際初階認證課程
2026年11月21日-22日

開課時間：2026年11月21日至11月22日
課程時長：共兩天 / 每天7小時共計14小時課程學習
第一天Introduction課程，第二天Multi-Suspension Exercises課程。

“核心運動”近年來運動與醫療領域極注重的一項課題，經多國研究皆顯示，”核心肌肉的訓練不僅可增進身體適能與運動表現，可預防運動傷害的發生”。
Redcord® Active Intro國際認證課程”是對懸吊運動有興趣，想了解懸吊運動樂趣的一般民眾、運動選手與教練，或相關專業人員所設計的”懸吊運動人門課程”。經由挪威Redcord®懸吊設備提供身體的不穩定性來刺激知覺動作系統運作，利用閉鎖式運動鏈來誘發全身多處的肌肉共同收縮，進而挑戰提昇軀幹肌肉的穩定、平衡與協調能力！第二天的課程帶入多點懸吊運動 (Multi-Suspension Course)，應用神經肌肉控制的訓練模式的基礎理論，同時使用多組懸吊設備，增加知覺動作系統運作的挑戰。搭配Redcord® Axis滑輪系統，Redcord®運動加人更具變化性的“旋轉”挑戰，增進旋轉的爆發力協調。Redcord® Active Intro國際認證初階課程除學術教學外更有實務操作指導。完成課程後，可獲得針對個人狀況進行漸進性運動指導之原則，廣泛使用於各年齡層學員，更可應用至小班制團體運動訓練班。未來更能進一步參加Redcord® Active Advanced國際高階認證課程，增加動作分析與個人運動指導的能力。

Redcord® Active Intro課程内容大綱：
1. 基本原理與操作簡介
2. 知覺動作系統 (Sensorimotor System) 與神經肌肉控制 (Neuromuscular Control) 基本理論介紹
3. 核心穩定 (Core Stability) 訓練模式
4. 功能性肌力與運動訓練 (Functional Strength / Exercise)
5. 漸進式訓練法 (Progressive Training Method) 與變化性原則 (The Variability Principle)
6. 運用滑輪系統Axis設計旋轉運動，增進旋轉的爆發力與協調
7. 各式多懸吊運動
/
Redcord® Active Advanced國際高階認證課程
2026年11月24日-26日

課程時長：共三天 / 每天7小時共計21小時課程學習
新制Redcord® Active Advanced課程著重在動作分析及品質評估。主要分成三部分來評估肌筋膜動力鏈失衡問題，不同年齡與身體狀況的選手設計最安全及最適切的運動規劃，建立正確的人體生物力學使用方法及更加有效率的運動模式。

第一、功能性測試及篩選品質差的動作
第二、動力鏈測試
第三、矯正式運動
運用以上三準則，藉由了解人體各部位的肌筋膜失衡及核心弱連結問題，學習如何利用彈力繩增加動作困難度。課程架構在超過30年的科學研究和實際經驗之上，所思考設計出的Active運動處方，均可有效的促進健康，防止受傷、和提升運動表現。


Redcord® Active Advanced課程内容大綱：
1. 了解動作三種方向
2. 了解地面反作用力
3. 學習筋筋膜鏈
4. 學習動力鏈與弱鏈接
5. 學習動作篩查技術
6. 學習動力鏈測試
7. 學習各式矯正式動作

課程講師：
課程講師：梁佳錞（中國台灣）
臺灣大學 物理治療學系 學士
中興大學 運動與健康管理研究所 碩士
資深物理治療師
挪威 Redcord® Neurac® 1 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Neurac® 2 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Active Intro 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Active Advanced 國際認證課程講師
挪威 Redcord® Neurac® 3 國際認證
Certified Neurac® Practitioner ( CNP )
艾勒根紅繩運動學苑 負責人
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📍 地點
銅鑼灣兆安廣場904–6室

📲 查詢及報名
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