Επαμεινώνδας Κώνστας - Fitness Coach

13/07/2026

Τα ON DEMAND FITNESS WORKSHOPS του Fitstudio - Personal training στο σπίτι σου δίνουν τη δυνατότητα να εκπαιδευτείς όποτε και όπου εσύ επιλέξεις, μέσα από ολοκληρωμένα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια με σύγχρονη επιστημονική τεκμηρίωση και πρακτικές εφαρμογές.

📝Θεματολογία Workshops

✅Λειτουργική προπόνηση με φορητά όργανα (Circuit & Suspension Workout)
✅Σωματική άσκηση & πόνοι στη μέση
✅Πρωτόκολλα εκγύμνασης και οδηγίες άσκησης στη ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL)
✅Γυμναστική σε άτομα τρίτης ηλικίας – Κατευθυντήριες οδηγίες
✅Στένωση μεσοσπονδύλιου δίσκου – Πώς και πόσο επιδρά η σωματική άσκηση
✅Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης & Ινομυαλγία – Ο ρόλος της άσκησης

Δες τις αναλυτικές πληροφορίες εδώ: www.fitstudio.gr/on-demand-fitness-workshops-online-εκπαιδευτικά-σεμινάρια/

30/06/2026

🔥 ONLINE CERTIFICATIONS – BARBELL TRAINING & MEGA DANZ

Αναβάθμισε τις γνώσεις σου και απέκτησε Διεθνή Πιστοποίηση από τη Radical Fitness, παρακολουθώντας δύο κορυφαία online εκπαιδευτικά σεμινάρια μέσω Zoom.

💪 BARBELL TRAINING
📅 Σάββατο 4 Ιουλίου
🕚 11:00 – 19:00

💃 MEGA DANZ
📅 Κυριακή 5 Ιουλίου
🕙 10:00 – 18:00

✔️ Live Online μέσω Zoom
✔️ Διεθνής Πιστοποίηση
✔️ Πρόσβαση στο Radical App
✔️ Εκπαίδευση από εξειδικευμένους εκπαιδευτές

💰 Κόστος συμμετοχής: 150€ ανά πρόγραμμα

Είτε είσαι επαγγελματίας του fitness είτε θέλεις να εμπλουτίσεις τις γνώσεις σου με δύο από τα πιο δημοφιλή προγράμματα της Radical Fitness, αυτή είναι η ιδανική ευκαιρία!

📩 Δήλωσε συμμετοχή σήμερα και κάνε το επόμενο βήμα στην επαγγελματική σου εξέλιξη.

04/04/2026

Έρχεται το απόλυτο πρόγραμμα για να αλλάξεις σώμα και διάθεση σε μόλις 60 ημέρες! 💪🔥

Το πρόγραμμα απώλειας βάρους & γράμμωσης συνδυάζει:

✔️ Προπονήσεις μέσω βίντεο, προσαρμοσμένες στον στόχο σου
✔️ Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο, σύμφωνα με τις ανάγκες σου!

🎁 Δώρα που θα απογειώσουν τα αποτελέσματά σου:

✨ 1 μήνας ΔΩΡΕΑΝ live online προπονήσεις
✨ Πρόγραμμα 30 ημερών για σύσφιξη & ανόρθωση γλουτών
✨ Πρόγραμμα 30 ημερών για γράμμωση κοιλιακών

👉 Όλα αυτά μόνο με 40€

Μην το σκέφτεσαι… ξεκίνα τώρα και δες τη διαφορά στο σώμα σου! 💥

❇Η προσφορά ισχύει μέχρι την Μ. Τετάρτη 8 Απριλίου❇

08/03/2026

Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική από το σπίτι;

Κλείσε τώρα 2 μήνες ζωντανά προγράμματα μέσω Zoom και πάρε ΔΩΡΟ το ολοκληρωμένο πρόγραμμα 90 ημερών απώλειας βάρους.

💪 Προπονήσεις σε βίντεο
🥗 Πλάνο διατροφής προσαρμοσμένο σε σένα
🏠 Γυμναστική όποτε θέλεις από το σπίτι

⚠️ Ισχύει μέχρι την Τετάρτη 11/3 & ΜΟΝΟ 35€

06/01/2026

⭕️Πρόγραμμα ζωντανής γυμναστικής για τον μήνα Ιανουάριο.

▶️Εγγραφές: www.fitstudio.gr/νέο-πρόγραμμα-online-γυμναστικής-έναρξη-5-ι/

05/01/2026

📝Αν ο στόχος σου είναι να χάσεις βάρος, να νιώσεις καλύτερα με το σώμα σου και να αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια, τότε το νέο 90ήμερο πρόγραμμα απώλειας βάρους είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι.

📌Δημιουργήθηκε για ανθρώπους που θέλουν πραγματικά αποτελέσματα, χωρίς να χάνουν χρόνο σε γυμναστήρια ή να ακολουθούν εξαντλητικές δίαιτες.

▶️Με έναν έξυπνο συνδυασμό γυμναστικής από το σπίτι και προσωποποιημένης διατροφής, το πρόγραμμα σε καθοδηγεί βήμα-βήμα προς μια πιο υγιή, δυνατή και ισορροπημένη καθημερινότητα.

Ανακαλύψτε το 90ήμερο πρόγραμμα απώλειας βάρους που συνδυάζει άσκηση από το σπίτι και προσωπική διατροφή, για αποτελέσματα χωρίς εξαντλητικές δίαιτες.

04/01/2026

🔥 Έρχεται το νέο πρόγραμμα 90 ημερών για να φτιάξεις το σώμα που επιθυμείς! 🔥

❗️ΈΝΑΡΞΗ 12 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

Αν βαριέσαι να πηγαίνεις στο γυμναστήριο, αν δεν έχεις καθόλου χρόνο για προπονήσεις, τότε το πρόγραμμα 90 ημερών είναι η ιδανική λύση για εσένα.

✔️ Απλά και αποτελεσματικά προγράμματα γυμναστικής
✔️ Συνδυασμός άσκησης & διατροφής
✔️ Ορατή αλλαγή στο σώμα σου μέρα με τη μέρα
✔️ Στον χρόνο και τον χώρο που σε εξυπηρετεί

✨ Δεν χρειάζεσαι δικαιολογίες. Χρειάζεσαι ένα πλάνο που δουλεύει.

👉 Είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις το νέο πρόγραμμα 90 ημερών;

✅ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΟΥ ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ ΚΑΙ 2 ΜΗΝΕΣ ONLINE ΖΩΝΤΑΝΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΕΣΩ ΖΟΟΜ✅

01/01/2026

📌Σας παραθέτουμε το νέο πρόγραμμα διαδικτυακής ζωντανής γυμναστικής για τον μήνα Ιανουάριο. Τα προγράμματα μας είναι διάρκειας 30 λεπτών και οι προπονήσεις πραγματοποιούνται μέσω της πλατφόρμας ZOOM.

Εγγραφείτε στο νέο πρόγραμμα διαδικτυακής γυμναστικής Ιανουαρίου με οικονομική προσφορά και βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση με εύκολα διαθέσιμο εξοπλισμό.

20/12/2025

🚴‍♂️ TOP RIDE by Radical Fitness Greece

Δεν είναι απλά στατική ποδηλασία.
Είναι 3ης γενιάς προπόνηση με τρεις διαφορετικές δομές που ανεβάζουν επίπεδο του cardio.

👉 Νέες ημερομηνίες εκπαίδευσης έρχονται τον Ιανουάριο
💥 Κάνε τη διαφορά στον χώρο του fitness