Fit for Life Wellness Center

23/08/2024

Αγαπητοί φίλοι, θα σταματήσουμε τη χρήση της υπάρχουσας σελίδας του Facebook των γυμναστηρίων μας. Έχουμε δημιουργήσει μια νέα σελίδα στο Facebook, όπου ελπίζουμε να σας έχουμε φίλους και εκεί. Θα σας ενημερώνουμε και θα επικοινωνούμε πια από αυτήν. Ευχαριστούμε!

https://www.facebook.com/profile.php?id=61564463224186

📍Γαμβέττα 169, Μαρτίου ☎️2310320043

09/08/2024

Ήρθε η ώρα και για τις δικές μας διακοπές!!!
Θα είμαστε πάλι μαζί τη Δευτέρα 26/08!
Πέρασε άλλος ένας χρόνος, ελπίζουμε να ανταποκριθήκαμε σε κάθε επιθυμία και στόχο σας!
Η ανταμοιβή μας, το χαμόγελο σας κάθε φορά που φεύγετε από το γυμναστήριο!
Όπως όλες οι σχέσεις έτσι και οι επαγγελματικές, θέλουν δουλειά και από τις δύο πλευρές. Με κάποιους καταφέραμε να τελειώσουμε τη σεζόν μαζί, με κάποιους όχι. Σε όλους ένα ευχαριστώ που ακολούθησαν και ακολουθούν τους στόχους μας!

Ένα τεράστιο ευχαριστώ στη Χριστίνα, την “υπεύθυνη της καρδιάς μας”. 🫶
Πριν 7 χρόνια, ήταν η πρώτη γυμνάστρια του Fit for Life! Σου ευχόμαστε καλή τύχη στη Κρήτη! Και εάν αλλάξεις γνώμη ξέρεις που θα μας βρεις ! 😉

Καλά να περάσετε!
Σπυριδούλα και Σταύρος!

26/07/2024

‼️Your Attention Please ‼️
➖Από Δευτέρα 29/07 αλλάζει το πρόγραμμα των ομαδικών προγραμμάτων. Τα μέλη των ομαδικών και των δυο γυμναστηρίων, μπορούν να γυμνάζονται στο γυμναστήριο της Νίκαιας 7.
➖Από Δευτέρα 29/07 αλλάζει το πρόγραμμα των μαθημάτων Reformer Pilates Class του γυμναστηρίου στη Γαμβέττα 169.
➖Από 5/08 το ωράριο των γυμναστηρίων θα είναι :
Δευτέρα έως Παρασκευή
9:00πμ - 2:00μμ και 5:00μμ -11:00μμ
➖Τα γυμναστήρια θα κλείσουν για διακοπές από 12/08 έως 25/08.

🍉Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στη ρεσεψιόν του γυμναστηρίου σας ή στα τηλ
📞2310947603
📞2310320043

23/07/2024

|Get strong • Get fit • Fit for Life|

Ξεκίνα μαζί μας τώρα καλώντας στα τηλέφωνα 2310 947603 & 2310 320043.

👉 Δες όλα τα προγράμματα στο www.fitforlife.gr 👈

▪️
▪️
▪️
▪️

19/07/2024

Ελα και γνώρισε το Pilates και τα ωφέλη του, μέσα από τον πλήρως εξοπλισμένο χώρο μας. Μάθε τα όρια σου και τις δυνατότητες σου και ξεπέρασέ τα με τη βοήθεια των γυμναστών μας. Σε περιμένουμε!

Ενημερώσου σήμερα στα τηλέφωνα 2310 947603 και 2310 320043 και ξεκίνα μαζί μας 💪🏽

👉 Δες όλα τα προγράμματα στο www.fitforlife.gr 👈

▪️
▪️
▪️
▪️

16/07/2024

Συνδυάζει όλες τις μορφές και τις δυνατότητες εκγύμνασης. Την ήπια και ασφαλή γυμναστική, με την έντονη και δυναμική προπόνηση, ανάλογα με τη φυσική κατάσταση και τις εξατομικευμένες ανάγκες των ασκούμενων.

Μάθε περισσότερα : https://fitforlife.gr/pilates-reformer/

📍Νίκαιας 7, Κάτω Τούμπα, 2310947603
📍Γαμβέττα 169, Μαρτίου , 2310320043

09/07/2024

Προπόνηση με βάρη, δεν είναι μυστικό ότι λειτουργεί σαν πρόληψη για μυοσκελετικά προβλήματα, οστεοπόρωση, καρδιαγγειακά προβλήματα. Από τη άλλη μπορούμε μέσω της άσκησης να ξεπεράσουμε τον πόνο από μυοσκελετικά προβλήματα που ήδη μας έχουν επισκεφτεί, και να κρατάμε το σώμα μας δυνατό και υγιές για όσο γυμναζόμαστε. Τι περιμένεις λοιπόν;

03/07/2024

Αυτό το post γίνεται για να σου θυμίσει να πιεις νερό!Το καλοκαίρι είναι στην κορύφωσή του και η ζέστη επίσης. Το σώμα μας χρειάζεται ενυδάτωση περισσότερο από ποτε, μην ξεχνάς να πίνεις νερό. 1,5-2 λίτρα νερό ημερησίως είναι ότι πρέπει. Στην υγεία μας! 💧🥛💦

20/06/2024

Ξανά μαζί σας την Τρίτη 25/6. Καλό τριήμερο! 🏝️🏊🏻‍♂️🌞

18/06/2024

Αν σου αρέσουν οι δυναμικές προπονήσεις αλλά λόγω ζέστης κάνεις πίσω , μην το αφήνεις. Συνέχισε μαζί μας, σε προσεγμένο περιβάλλον με προσαρμοσμένο πρόγραμμα , ώστε να δώσεις στο σώμα σου αυτό που του αξίζει και το καλοκαίρι. Σε περιμένουμε! 🏊🏻‍♂️🏝️

Μπορείς να μας καλέσεις στο 📞 2310 947603 & 2310 320043 ή να στείλεις το μήνυμά σου σε Facebook/ Instagram.

👉 Δες όλα τα προγράμματα στο www.fitforlife.gr 👈

▪️
▪️
▪️
▪️

11/06/2024

Εάν θέλεις να ενταχθείς στην ομάδα των γυμναστών μας, δεν έχεις παρά να επικοινωνήσεις μαζί μας!
Στείλε το βιογραφικό σου!

📧 [email protected]
📞 2310947603

04/06/2024

☀️Να και το καλοκαιρινό μας πρόγραμμα!!! ☀️
💦Ξεκινάει απο 10 Ιουνίου💦
Ωράριο λειτουργίας και των δυο γυμναστηρίων :
Δευτέρα εώς Παρασκευή : 9:00πμ - 11:00μμ

Μάθε περισσότερα :🏊 https://fitforlife.gr/ 🚣‍♀️