Το cheerdance είναι ένα πλήρες οργανωμένο άθλημα, το οποίο εκπροσωπείται διεθνώς από τον Αμερικάνικο Παγκόσμιο Οργανισμό Cheerleading ΄΄INTERNATIONAL CHEER UNION΄΄. Ο συγκεκριμένος οργανισμός διοργανώνει Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκά Πρωταθλήματα, πιστοποιεί προπονητές και κριτές χορού Cheerdance-cheerleading και γενικά προάγει την συγκεκριμένη τέχνη με ασφαλή και σωστό τρόπο, σεβόμενος ταυτόχρονα τό
σο το είδος του χορού, όσο και τον ίδιο τον αθλητή.
Στην Ελλάδα παραπάνω οργανισμός εκπροσωπείτε από την Ελληνική Ομοσπονδία ΄΄ Hellas Cheerleading Union΄΄ η οποία έχει στόχο να προστατέψει και να προωθήσει το άθλημα στην χώρα μας, διοργανώνοντας event, αγώνες αλλά και επανεκπαιδεύοντας συνεχώς μέσω του ΄΄INTERNATIONAL CHEER UNION΄΄, τους πιστοποιημένους προπονητές της, με διεθνής εκπαιδευτές από το εξωτερικό.
Πρόκειται για ένα συναρπαστικό άθλημα, γεμάτο ενέργεια το οποίο συνδυάζει χορό με γυμναστική, προσφέροντας ταυτόχρονα στους αθλητές:
1. Ευλυγισία
2. Μυϊκή Ενδυνάμωση
3. Βελτίωση Φυσικής κατάστασης-Στάσης σώματος
4. Εγρήγορση-συγκέντρωση
5. Αντοχή-ενέργεια
6. διασκέδαση
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει :
1.βασικές ασκήσεις γυμναστικής (Ρυθμική –ενόργανη)
2.Βασικές ασκήσεις-κινήσεις του αθλήματος
3.χορογραφίες (Ηip-Hop, Freestyle Pom Pom, Modern Jazz-High kick). Oι αθλητές ύστερα απο ανάλογη εκπαίδευση έχουν την δυνατότητα να συμμετέχουν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Cheerdance το οποίο διοργανώνεται κάθε χρόνο απο την Πανελλήνια Ομοσπονδία Hellas cheerleading union , σε Πανευρωπαϊκά και παγκόσμια Πρωταθλήματα καθώς και σε διάφορες άλλες αθλητικές διοργανώσεις (αγώνες μπάσκετ-ποδοσφαίρου, events )
