Dromeas Running Together

15/09/2026

08/09/2026

ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ Ο ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΡΑΚΗΣ ΣΤΗΝ ΑΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ!

Με δυναμική παρουσία, εξαιρετικές επιδόσεις και πολλές διακρίσεις, ο ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΡΑΚΗΣ άφησε έντονο το αποτύπωμά του στους αγώνες της Αδριανούπολης και βραβεύτηκε ως η καλύτερη ομάδα της διοργάνωσης! 🏆

Μια μεγάλη επιτυχία για τους αθλητές και τις αθλήτριές μας, που εκπροσώπησαν με τον καλύτερο τρόπο τον σύλλογο και την Αλεξανδρούπολη.

Περήφανοι για την ομάδα μας! Συνεχίζουμε ακόμα πιο δυνατά! 💙🔥

Κύπελλα κέρδισαν:
Η Πελαγία Διαμαντάκη, 1η θέση γενικής στον Ημιμαραθώνιο
Η Κωνσταντία Στεργίου, 1η θέση ηλικιακής στον Ημιμαραθώνιο
Ο Στέφανος Δουλγερίδης, 2η θέση ηλικιακής στον Ημιμαραθώνιο
Η Παρασκευή Αρναουτίδου, 2η θέση ηλικιακής στα 10.000μ
ενώ ο Γιώργος Αλοίμονος, 1ος ηλικιακής και ένα κύπελλο
ως ο γηραιότερος δρομέας όλων των αγώνων

🏆 ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΡΑΚΗΣ – ΑΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΗ 2026
Αποτελέσματα:
5 km

Στέργιος Δημητριάδης — 26:26, 10ος άνδρας
Γιώργος Μποζατζίδης — 30:14, 22ος άνδρας

10 km

Γιάννης Καψίδης — 57:09, 97ος άνδρας
Πέτρος Καλογερόπουλος — 1:09:00, 193ος
Γιώργος Αλλοίμονος — 1:18:39, 241ος

21 km – Άνδρες

Αναστάσιος Παπαστεργίου — 1:37:01, 14ος
Στέφανος Δουλγερίδης — 1:37:09, 16ος
Παναγιώτης Καϊντατζής — 1:40:14, 23ος
Χρήστος Κουβατζής — 1:41:14, 25ος
Νικόλαος Καλογέρης — 1:57:20, 67ος
Ιωάννης Χρήστου — 1:57:41, 69ος
Ιωάννης Παπαβλασίου — 2:03:04, 87ος

21 km – Γυναίκες

🥇 Πελαγία Διαμαντάκη — 1:41:51 — 1η ΓΥΝΑΙΚΑ ΓΕΝΙΚΗΣ!
Κωνσταντία Στεργίου — 1:53:43 — 4η γυναίκα γενικής
Παρασκευή Αρναουτίδου — 2:05:21 — 11η
Σταματίνα Μάρα — 2:13:43 — 18η

Συγχαρητήρια σε όλη την ομάδα!!!

08/09/2026

31/08/2026

Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου 2026

* 🕛 12:00–18:00
* 📍 Πλατεία Τεμένους Selimiye, μπροστά από τον Δήμο Αδριανούπολης
* 🎒 Το πακέτο περιλαμβάνει αριθμό συμμετοχής, μπλουζάκι και σακίδιο πλάτης.
* ⚠️ Το πρωί του αγώνα ΔΕΝ θα γίνεται διανομή πακέτων.

Η αποστολή του ΔΡΟΜΕΑ ΘΡΑΚΗΣ θα βρεθεί στις 3μμ στο σημείο διανομής, όπου και θα παραλάβει όλα τα πακέτα.
Όσοι ταξιδέψουν το πρωί θα τα παραλάβουν από τον αρχηγό αποστολής του ΔΡΟΜΕΑ.

30/08/2026

Το κορίτσι της ομάδας!!!

🏆🧡 ΑΠΟ ΤΟ KIDS SUMMER CAMP… ΞΑΝΑ ΣΤΟ ΒΑΘΡΟ!

Η Κωνσταντία Στεργίου επέστρεψε στους αγώνες… και μαζί επέστρεψαν και τα κύπελλα! 🏃‍♀️💨

Μετά την καλοκαιρινή αγωνιστική αποχή, η υπεύθυνη του KIDS SUMMER CAMP του ΔΡΟΜΕΑ ΘΡΑΚΗΣ φόρεσε ξανά τα αγωνιστικά της και έδειξε ότι παραμένει σε εξαιρετική κατάσταση!

📍 10ο ΠΟΛΥΓΥΡΟΣ RUN – Χαλκιδική
🏃‍♀️ 14,5 χλμ.
🔥 6η γυναίκα στη γενική κατάταξη
🥈 2η στην ηλικιακή κατηγορία

Από την καθημερινή φροντίδα και το χαμόγελο δίπλα στα παιδιά του Camp, ξανά στις γραμμές εκκίνησης και στις διακρίσεις!

👏 Μπράβο Κωνσταντία!
Η νέα αγωνιστική χρονιά μόλις ξεκίνησε… και ξεκίνησε με βάθρο! 🏆🧡

Συνέχισε δυνατά! Τα καλύτερα είναι μπροστά!

18/08/2026

Πολλοί δρομείς πιστεύουν ότι για να πετύχεις στον αθλητισμό υπάρχει κάποιο κλειδί, κάποια μαγική συνταγή, κάποια προπόνηση που θα σε «ξεκλειδώσει».
Το κλειδί όμως προς την επιτυχία είναι μόνο η συνέπεια και πειθαρχία.
Καλύτερα καθημερινά μέτριος, παρά περιστασιακά εξαιρετικός.
Αυτό είναι κάτι που δουλεύουμε στην ομάδα μας, βασιζόμαστε σε αυτό, και φυσικά αποδίδει!
Παρακάτω ένα άρθρο σχετικά με κάποια ψυχολογικά τρικ, τα οποία μας βοηθούν να προπονήσουμε από την αρχή το πιο βασικό στοιχείο προς την επιτυχία - την συνέπεια.

This low-pressure challenge can lead to some real running gains.

18/08/2026

Ο ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΡΑΚΗΣ ΣΕ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΖΕΙ ΥΠΕΥΘΥΝΑ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΔΡΟΜΙΚΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ!

Έχεις βάλει τον επόμενο αγωνιστικό σου στόχο;
5 km, 10 km, Ημιμαραθώνιο ή Μαραθώνιο;
Στον ΔΡΟΜΕΑ ΘΡΑΚΗΣ η προετοιμασία γίνεται με πρόγραμμα, συνέπεια και προπονητική καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στο επίπεδο και στους στόχους κάθε δρομέα.
✅ Οργανωμένο πρόγραμμα προπόνησης
✅ Καθοδήγηση από προπονητή
✅ Προετοιμασία για συγκεκριμένο αγωνιστικό στόχο
✅ Βελτίωση αντοχής, ταχύτητας και επίδοσης
✅ Προπόνηση σε γκρουπ
✅ Δυνατότητα προγράμματος και για δρομείς από απόσταση

Δεν έχει σημασία αν ξεκινάς τώρα ή αν κυνηγάς ένα νέο Personal Best.

🎯 Εσύ βάζεις τον στόχο.
Εμείς οργανώνουμε την προετοιμασία.
Μαζί φτάνουμε στη γραμμή εκκίνησης έτοιμοι!

🟠 ΔΡΟΜΕΑΣ ΘΡΑΚΗΣ – Dromeas Running Together
📍 Αλεξανδρούπολη
Η νέα δρομική χρονιά ξεκινά. Εσύ είσαι μέσα;

@ακόλουθοι @κορυφαίοι θαυμαστές

THΛ.6907605015, 6977367773

ΔΗΛΩΝΩ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΜΟΥ ΓΙΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΔΡΟΜΕΑ:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZ7ZMYwYWiqtVoPgGlDuIHk_sjmFOunhEyyUEhkuFF1kKlHg/viewform?usp=dialog

ΔΗΛΩΝΩ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΜΟΥ ΓΙΑ ΑΛΛΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDoW0eHXqSEJs9fxag5h33eNz9wyKYKn8ayG2tVgVEjd9hKg/viewform?usp=dialog

07/08/2026

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.