E75 system

12/04/2016

any questions ?

17/03/2016

Zapisujemy dzieci na sztuki walki z powodu dyscypliny jakiej się uczą, hehe

15/03/2016

Po każdym naszym treningu

13/03/2016

Dziś o 15:00 trening dla każdego, Pierwsze zajęcia za FREE!!!

11/03/2016

Prawdziwy personalny trener dba o swoich podopiecznych, chce dla nich jak najlepiej !
Zakupiłem trochę sprzętu, a z tych zabaweczek cieszę się bardzo, bo według mnie są nieodzownym atrybutem tarczowania. Zapraszam na promocyjne treningi personalne do klubu BST. Do końca marca można się zapisywać na personalne zajęcia w godzinach pomiędzy 22:00-7:00 rano od poniedziałku wieczór do piątku rana. Czas PROMOCJI do końca MARCA £50 miesięcznie za 2x w tygodniu.

09/03/2016

Tatuażyk zapomniał że to dzięki narąbanym kibicom i ich zakupom biletów on ma kasę z walek. Trochę pomyślunku i dystansu do szarego człowieka, dupy by mu nie urwało.

07/03/2016

Dziś trening maluchów o 17:00. Przygotowania do egzaminu na pasy.
Chętnych na treningi zapraszamy na pierwszy DARMOWY trening.

04/03/2016

W ramach Self- Defence, co myślę o takich zajęciach.
Jeśli mamy dobrą sprawność (wytrzymałość, siłę, szybkość, koordynację ruchową) do tego poczucie realnego zagrożenia to w realnej walce decyduje tak wiele czynników że nie da się przetrenować scenariusza do każdej sytuacji, ale za to można trenować własne ciało żeby umiało zachować się tak jak my tego chcemy.
-----------------------------------------------
As part of the Self-Defence, what I think about these activities?
If we have a good performance (endurance, strength, speed, motor coordination) to this sense of real danger is in actual combat determines so many factors that you can not practice scenario for every situation, but you can train your own body that knew how to behave like we want it to.

02/03/2016

Zapraszamy na zajęcia Kickboxingu we wtorki, czwartki o 17:00, soboty o 16:00 i niedziele o 15:00. Pierwszy trening za FREE

A 32-year-old Northamptonshire pa******le who r***d a young girl has been given a 10-year jail sentence.

01/03/2016

Promocja na trening PERSONALNY:
Zarezerwuj sobie 2x w tygodniu z trenerem personalny trening pomiędzy 22:00 a 7:00 rano.
Opłata miesięczna wyniesie £50.
Ilość miejsc ograniczona.
Czas promocji do końca kwietnia.
--------------------------------------------
Promotion for PERSONAL training :
Book a 2x a week with a personal trainer workout between 22:00 and 7:00 am.
The monthly fee will be £ 50.
Number of places limited.
Time promotion until the end of April.