17/06/2026
Zihnin sürekli bir yerlere yetişmeye çalışırken, kendine en son ne zaman durma izni verdin?
Yoga, mükemmel pozlar sergilemek ya da hızlı sonuçlar almakla ilgilenmez. Bedeninle kavga etmeyi bırakıp onunla aynı tarafta olmayı öğrenmeni ister. Yoga, kendine ayırdığın sessiz bir alan, karmaşanın ortasında sığındığın bir yavaşlama pratiğidir.
Hiç tahmin etmediğin yolların, sonunda uçsuz bucaksız bir denize ulaştığını fark ettiğin bu içsel yolculukta sana eşlik edelim. Link profilde 🤍