Savate16340

06/09/2026

Venez nous retrouver à l'espace Carat, le club est présent au Forum des sports !
Nous sommes heureux d'avoir pu revoir un de nos adhérents historiques Karamba Kebe 👍🥊

06/09/2026

⚠️ Attention ! Les cours reprendront le Mercredi 9 Septembre à 19h30 et non le Lundi 7, la salle étant en maintenance et les vestiaires inaccessibles.
On vous attend toutes et tous pour cette reprise, adhérents et nouveaux. 🥊

Pour les cours d'essai, on pourra vous prêter une paire de gants. 👍

En attendant nous sommes aujourd'hui a l'espace Garat au forum des sports. N'hésitez pas à venir nous rencontrer, nous vous renseignerons avec plaisir ! 🙂

À très vite !

18/08/2026

Bonjour à tous, la reprise des entrainements arrive bientôt !
C'est le moment d'essayer la boxe française !

Pour les habitués, c'est l'occasion de se fixer de nouveaux objectifs !

Nous restons disponibles pour tout renseignements complémentaires.

[email protected]

16/07/2026

La saison 2025-2026 est terminée !

Cette année encore, notre club familial a grandi grâce à chacun d'entre vous.

Des entraînements toujours plus intenses, Des passages de grades, l'interclub La Spaniacienne et tous nos instants de partage qui font l'identité de notre club.

Un immense merci à nos coachs, qui donnent de leur temps, de leur énergie et transmettent leur passion tout au long de l'année et Merci également à tous nos licenciés qui font vivre le club.

📢 Notre Assemblée Générale aura lieu courant août. Nous vous communiquerons très prochainement la date.

📅 Reprise des entraînements : lundi 7 septembre.

Une nouvelle saison 2026-2027 se prépare avec de nouveaux défis !

Que vous soyez totalement débutant ou pratiquant confirmé, les portes du club vous seront grandes ouvertes.

Merci à toutes et à tous pour cette magnifique saison !
Passez un excellent été et prenez soin de vous.

🥊🥊🥊🥊🥊

11/06/2026

06/06/2026

Les derniers passages de grades ont eu lieu cette semaine ! 🥊
Ce fut l'accomplissement de cette année de pratique ! 💪

Merci à nos coachs pour leur disponibilité et leur investissement et surtout bravo aux gradés pour leur réussite !

📅 Entraînements les :
- Lundi 18h30-20h00
- Mercredi 19h30-21h
- Samedi 11h00-12h30

📍 Salle polyvalente de L’Isle-d’Espagnac, 16340
Penses à nous contacter en amont pour afin que nous puissions t'accueillir : [email protected] Voir moins

10/05/2026

Episode 3 /3

Mise en pratique de toutes les techniques travaillées !

Objectifs : Utiliser tout ce que nous avons appris et travailler le cardio 🎯

Les enchaînements et les reflexes arrivent progressivement, le plaisir de boxer est quant à lui toujours présent !

📅 Entraînements les :
- Lundi 18h30-20h00
- Mercredi 19h30-21h
- Samedi 11h00-12h30

📍 Salle polyvalente de L’Isle-d’Espagnac, 16340
Penses à nous contacter en amont pour afin que nous puissions t'accueillir : [email protected]

30/04/2026

Episode 2/3

Technique pure pour progresser sur les revers et les fouettés !

Objectifs : Gagner en mobilité et en précision 🎯

La boxe française c'est aussi travailler les jambes et gagner en souplesse, les progrès se ressentent dès les premiers mois de pratique !

📅 Entraînements les :
- Lundi 18h30-20h00
- Mercredi 19h30-21h
- Samedi 11h00-12h30

📍 Salle polyvalente de L’Isle-d’Espagnac, 16340

Penses à nous contacter en amont pour afin que nous puissions t'accueillir : [email protected]

27/04/2026

Ce soir, nous avons eu le plaisir d’accueillir Charlotte Estrade qui est venue faire un entraînement au sein de notre club ! 🥊🥊

Une belle occasion d'échanger avec une multiple championne de France qui évolue actuellement avec Savate Multi-Boxes Pays Foyen.

Merci à Charlotte pour sa disponibilité, sa simplicité et son partage.
🤝🙏

23/04/2026

Episode 1/3

Petit enchaînement technique mis en pratique pendant l'entraînement.
Objectifs : Gagner en rapidité et en Automatisme

N'hésite pas à nous contacter pour venir tester !

📅 Entraînements les :
- Lundi 18h30-20h00
- Mercredi 19h30-21h
- Samedi 11h00-12h30

📍 Salle polyvalente de L’Isle-d’Espagnac, 16340
Penses à nous contacter en amont pour afin que nous puissions t'accueillir : [email protected]