Défibromyalgie

Défibromyalgie Je suis fibromyalgique et le mouvement m'aide à gérer la douleur.

28/02/2026

Un petit défi ? Pour se rebooster ? Pour redonner du sens à une vie de douleur ?
Allez, je vous dévoile cela dans quelques temps...

C'est dans cette ambulance que ma maman était transportée après son malaise, vers l'hôpital. Elle est décédée le lendema...
07/08/2025

C'est dans cette ambulance que ma maman était transportée après son malaise, vers l'hôpital.
Elle est décédée le lendemain d'une hémorragie cérébrale....

Accident un peu particulier ce dimanche à Savy.

08/04/2023

Bonjour à tous,

Comme vous avez pu le constater, cette page a changé de nom.
Pourquoi cela ?
Je vis chaque jour avec une fibromyalgie, et chaque jour est un défi : sortir de son lit, parcourir des kms pour se rendre à son travail, rester assise des heures à un bureau, se motiver pour bouger et pratiquer une activité physique, supporter le bruit, la lumière, l'agitation, ....et tout ce qui perturbe un fibromyalgique.
Bref, cette atteinte me place régulièrement face à des défis dans mon quotidien.
J'ai expérimenté que le mouvement m'aide à supporter les douleurs voire même à les atténuer si l'activité est régulière. Se mettre en mouvement, pour un fibromyalgique demande un effort considérable, car le
bien-être est masqué par la douleur et la peur de souffrir bloque l'élan sportif.
Et pourtant, quelle fierté quand j'ai réussi à dépasser mes peurs, quand je peux m'asseoir et observer, admirative, le chemin que je viens de parcourir, quand je réalise que ce corps qui me fait souffrir chaque jour, a pu supporter l'effort que je viens de lui demander.
Vivre avec une fibromyalgie est un défi, défier la fibromyalgie m'aide à vivre.

Ça, c'est un peu moi, en ce moment !
18/03/2023

Ça, c'est un peu moi, en ce moment !

44K Likes, 724 Comments - Bloom () on Instagram: "Eh ohhhhh ! Y a quelqu’un ? Perso, je l’ai vu partir vers la gauche. Enfin, je crois 🤯 ..."

Reprendre un peu les ballades : lac Luitel, massif de Belledonne et une superbe vue sur la Chartreuse.
14/01/2023

Reprendre un peu les ballades : lac Luitel, massif de Belledonne et une superbe vue sur la Chartreuse.

01/01/2023

Depuis le lac d'Annecy, je vous souhaite à tous une belle année 2023…

12/11/2022

Marathon de l'Ardèche

Sur la course...
12/11/2022

Sur la course...

C'est parti pour un weekend kayak sur l'Ardeche avec le club !
11/11/2022

C'est parti pour un weekend kayak sur l'Ardeche avec le club !

Je vous ai déjà parlé de Violette, qui parcoure les chemins de France (et autres) avec sa poussette, pour faire connaîtr...
23/10/2022

Je vous ai déjà parlé de Violette, qui parcoure les chemins de France (et autres) avec sa poussette, pour faire connaître la fibromyalgie.
Je constate que le mot est de plus en plus connu mais de quel mal parle t on ? Cela est encore très obscur pour beaucoup de personnes non-touchées.
Merci Violette ! Tu es un modèle encourageant pour tous les fibros qui ont compris l'importance de l'activité physique pour gérer cette maladie.

Violette Duval a parcouru 7700 kilomètres à pieds et écrit un livre, pour une cause : la fibromyalgie, maladie méconnue dont souffrent 3 millions de Français. Elle milite pour que les patients soient enfin pris en charge...

20/10/2022

La COVID s'est invité chez moi ! Du coup, recrudescence de douleurs, mais, aujourd'hui, j'ai quand même réussi une petite séance de yoga !

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