Smile Coaching - Coaching professionnel & bilan de compétences

08/04/2026

💫 𝐏𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 - 𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 - 𝐓𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞

Peut-être que cela vous évoque l’évènement spatial auquel nous assistons actuellement (𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒 𝑎𝑠𝑠𝑒𝑧 𝑓𝑎𝑠𝑐𝑖𝑛𝑎𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡 !)

Peut-être qu’en lisant ces mots, vous avez aussi pensé à votre parcours professionnel 🤔

En tout cas, cette analogie m’a semblée évidente cette semaine :

La mission Artemis II ne vise pas encore l'alunissage ; 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐬.

Les personnes qui se questionnent sur leur parcours professionnel et qui choisissent de le faire accompagnées, s’offrent très justement la 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 qui était jusque là plutôt attentiste ou opportuniste.

Et vous,
🔵 𝐄𝐭𝐞𝐬-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐞𝐜𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞́𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐥𝐞𝐳 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 ?

🟢 𝐎𝐮 𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐚𝐯𝐢𝐠𝐮𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐯𝐮𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐫𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞 ?

La mission que je porte aujourd’hui est précisément de vous offrir un espace de réflexion, pour vous permettre de clarifier un positionnement, lever des incertitudes, trouver des réponses à vos questionnements professionnels ;

👉 Et j’aurai très prochainement le plaisir d’accompagner les plus jeunes d’entre vous sur le chemin parfois tortueux de l’orientation, pour vous guider dans la préparation et la définition de votre trajectoire 🚀

Parce qu'avec une bonne boussole 🧭 , on peut viser la Lune 🌛 😉

https://smile-coaching.fr

12/03/2026

𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩é𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 ?

Une question a priori banale et pourtant la réponse est rarement évidente.

🫣 Peut-être que la question n’est pas posée de manière à recueillir la meilleure réponse non plus...

Et si je vous disais plutôt :

🦸 Dans quelle tâche/mission vous sentez-vous le/la plus performant(e) ?

🏆 Pour quel type de projet fait-on appel à vous plutôt qu’à vos collègues ?

🏃‍♂️‍➡️ Que faites-vous chaque jour sans vous en apercevoir ?

🧨 Comment réagissez-vous face à une situation imprévue ?

👍 Qu’est-ce qui vous a permis d’être là où vous en êtes aujourd’hui ?

Que ce soit dans le cadre de votre recherche d’emploi, de votre projet de reconversion ou peut-être de votre entretien annuel qui approche, dresser un inventaire de vos compétences est une étape à ne pas négliger.

Elle permet, entre autre, de :

🔵 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐭𝐨𝐮𝐭𝐬 👉 et renforcer votre confiance en vous et en vos capacités

🟢 𝐈𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 👉 et identifier un besoin de formation et/ou d’accompagnement pertinent

Pourquoi je vous dis ça ? Parce que, dans 90% des cas (et je ne dis pas 100%, car ça arrivera peut-être un jour 😜), les personnes qui démarrent un accompagnement avec moi ne citent que 30% de leurs compétences réelles.

🔹 Parce qu’elles n’en ont pas conscience

🔹Parce qu’elles pensent que c’est « 𝑛𝑜𝑟𝑚𝑎𝑙 » et que « 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑡 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 »

🔹Parce qu’elles le font tellement naturellement et facilement que "𝑐̧𝑎 𝑛𝑒 𝑚𝑒́𝑟𝑖𝑡𝑒 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑝𝑎𝑠 𝑑’𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑚𝑖𝑠 𝑒𝑛 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡".

🔵🟢 Et vous, quelle est la compétence que l’on vous a reconnue récemment et que vous n’aviez pas vue ?

Bonne journée !

06/03/2026

Hier, j’avais le plaisir d’animer une conférence-atelier auprès d’un public de demandeurs d’emploi, de personnes en reconversion, de jeunes actifs et de personnes en phase de questionnement professionnel.

Son titre :
« (𝐑𝐞)𝐓𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝’𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐢 : 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 𝐬𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐫𝐬 »

Nous avons essayé
🫣 de comprendre ce qui se joue,
🧠 d’explorer les causes de nos peurs,
🗝️ et surtout de trouver des clés concrètes pour les apprivoiser.

Car non, la peur ne disparaît pas, mais lorsqu’on en connaît les contours, on peut apprendre à diminuer les effets de cette peur sur nous et sur nos comportements.

Je remercie tous les participants pour leur sincérité et leur ouverture 🙏 ; il n'est pas exercice facile que de s’ouvrir ainsi devant une salle pleine d’inconnus, même s’ils partagent les mêmes doutes.
Le nuage de mots que vous avez généré à la fin avec vos retours m’a beaucoup touchée ! 😊

🙏 Merci à la Ville de Saint Philbert de Grand Lieu pour son invitation au 11ème forum de l’emploi et de l’économie qui a, encore une fois, attiré de très nombreux visiteurs venus de tout le département.

J’ai adoré l’exercice, je réitérerai l’expérience sans aucun doute !

Bonne fin de semaine 💫

02/03/2026

On y est, c'est cette semaine que ça se passe !!

Pensez à réserver vos places pour les conférences 😉

💼 [ 𝗙𝗢𝗥𝗨𝗠 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗠𝗣𝗟𝗢𝗜 – 𝗝-𝟳 ] 💼

📅 Jeudi 5 mars – Salle du Marais

🎯 Focus sur les ateliers gratuits (20 places chacun) :
🕑 14h15 – Aides et mesures France Travail
🕒 15h00 – Reprendre confiance avec Smile Coaching
🕒 15h45 – Intégrer la Fonction Publique Territoriale
🕓 16h30 – Les métiers qui recrutent
🕠 17h30 – Oser dépasser ses peurs avec Ariane Malcoste

📲 Inscriptions en ligne conseillées – Programme complet sur :
www.stphilbert.fr

25/02/2026

🚨INFO🚨

C'est officiel !

2 décrets viennent d'être publiés et changent les règles d'accès au bilan de compétences si vous voulez utiliser votre CPF :

👉 le CPF finance à hauteur de 1600 EUR maximum
👉 un seul bilan financé tous les 5 ans

Le décret entre en application dès demain, 26 février.

Dans le cas où vous auriez l'intention de faire un bilan de compétences et que ces nouvelles règles viennent remettre en cause votre décision, des aménagements sont possibles.

Discutons-en, tout simplement 😊

Sources :
https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000053568407
https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000053568399

12/02/2026

Retrouvez-moi à 15h00 pour une conférence sur le thème de la peur et des obstacles qu'elle peut mettre sur votre parcours professionnel.
Et surtout, vous repartirez avec des clés concrètes pour l'apprivoiser et en faire votre meilleure alliée 😉
A très vite !!

(n'oubliez pas de vous inscrire, les places sont limitées !!!)

🕵️‍♀️ [ 𝗙𝗢𝗥𝗨𝗠 𝗗𝗘 𝗟'𝗘𝗠𝗣𝗟𝗢𝗜 𝗘𝗧 𝗗𝗘 𝗟'𝗘𝗖𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗘 ] en partenariat avec NTI 🕵️‍♀️
🔎 Vous cherchez un emploi ou vous voulez trouver un job proche de votre domicile ? Vous êtes étudiant à la recherche de quelques heures par semaine et pendant les vacances ?
👉 La Ville de Saint Philbert de Grand Lieu organise le jeudi 5 mars 2026 entre 14h et 19h la 11e édition du forum de l'emploi et de l'économie, à la salle du Marais.
🥳 Véritable vitrine du dynamisme économique du territoire, plus de 50 stands avec de nombreuses offres à pourvoir dans des domaines très variés seront présents.
📄 Au rendez-vous ; espaces recrutement, animation et coaching ! N'oubliez pas votre CV en plusieurs exemplaires.
ℹ️ Plus d'informations à venir sur : www.stphilbert.fr

09/02/2026

Les inscriptions sont ouvertes !

Pensez à réserver votre place en cliquant juste ici 👉https://www.stphilbert.fr/actualites/forum-de-lemploi-et-de-leconomie/

Pour ma part, j'aurai plaisir à vous retrouver à 15h00 😊

Au plaisir de vous y rencontrer !

Le forum de l'emploi revient à St Philbert de Grand-Lieu pour sa 11ème édition !

J'aurai le plaisir de vous retrouver pour une conférence inédite, sur le thème du manque de confiance en soi et de la peur, sujets qui peuvent parfois vous freiner dans votre recherche d'emploi, vous faire douter, mais qui peuvent aussi se transformer en véritable atout !

Vous repartirez avec des clés concrètes pour limiter le stress des entretiens.

Programme et inscriptions à suivre...
Ville de Saint Philbert de Grand Lieu


A très bientôt !

03/02/2026

Le forum de l'emploi revient à St Philbert de Grand-Lieu pour sa 11ème édition !

J'aurai le plaisir de vous retrouver pour une conférence inédite, sur le thème du manque de confiance en soi et de la peur, sujets qui peuvent parfois vous freiner dans votre recherche d'emploi, vous faire douter, mais qui peuvent aussi se transformer en véritable atout !

Vous repartirez avec des clés concrètes pour limiter le stress des entretiens.

Programme et inscriptions à suivre...
Ville de Saint Philbert de Grand Lieu


A très bientôt !

03/02/2026

*** INFO ***

Vous le savez sans doute : le gouvernement vient d'adopter la loi de finances qui fixe les recettes et dépenses de l'Etat pour 2026.

Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que cette loi a changé les règles d'utilisation de votre Compte Personnel de Formation (le fameux )

🟢 La bonne nouvelle : le reste éligible au financement par votre CPF (oui, il était question de le supprimer à l'origine)

🚩 La moins bonne : le montant que vous pourrez utiliser sera plafonné (oui, même si vous disposez sur votre compte CPF d'une somme supérieure à celle du bilan). Pour l'heure, ce montant n'est pas encore fixé et va faire l'objet d'un décret, probablement à partir du 1er mars 2026.

2 conseils :

1️⃣ Si vous êtes intéressés pour démarrer un bilan de compétences et que vous souhaitez mobiliser votre CPF pour le financer, alors entamez vos démarches dès aujourd'hui :
- rencontrez 2 ou 3 consultants, pour choisir l'accompagnement qui vous correspond le mieux
- validez votre dossier CPF courant février

2️⃣ Si vous n'avez pas encore réfléchi, que vous n'êtes pas sûr(e), alors ne vous précipitez pas et méfiez vous des personnes qui pourraient colporter des informations erronées (je le répète : aujourd'hui le montant du plafond n'est pas fixé !). Des offres vont se développer pour répondre aux différentes situations et vous accompagner au mieux.

Si vous vous interrogez encore, avez besoin de clarification, nous pouvons en parler en toute simplicité !

Charlotte Girard - Smile coaching

02/02/2026

🧐 Le bilan de compétences : idée reçue #2

Pour quoi faire ? Vos compétences, vous les connaissez déjà !

Le bilan de compétences porte décidément assez mal son nom, car :
..
❌ Ce n’est pas un bilan (🫣 ah bon ??)
🟢 Enfin, pas seulement...
Contrairement à ce que ce mot, “bilan”, suggère, il ne s’agit pas d’une simple évaluation ou d’une validation des acquis. Le processus du bilan inclut une réflexion profonde sur vos motivations, vos aspirations et votre projet professionnel.

❌ On ne parle pas (que) des compétences (alors là 😵‍💫)
🟢 S’il suffisait de lister vos compétences techniques, auriez-vous besoin d’un accompagnement sur plusieurs semaines ?
Lors de votre bilan, vous portez votre attention sur vos compétences professionnelles et relationnelles. Cela inclut également votre savoir-être (les fameuses soft-skills), vos valeurs, vos besoins, vos points d’intérêt.

❌ On ne déroule pas le CV (ah mince, je vais devoir réfléchir 😅)
🟢 Le bilan de compétences est un véritable levier de projection. Il s’appuie sur un objectif professionnel (réorientation, validation d’un projet, évolution professionnelle).
Il est résolument tourné vers l’avenir et si l’évocation du passé est une étape nécessaire, c’est avant tout pour identifier vos envies actuelles et ouvrir le champ des possibles pour votre futur professionnel.

_______________________________________________________________

🟢🔵 Un bilan de compétences est un accompagnement structuré qui permet à une personne d’analyser ses compétences personnelles et professionnelles, ses aptitudes et ses motivations intrinsèques.

A l’issue d’un bilan, les bénéficiaires se connaissent davantage, identifient leurs points forts et sont capables de définir un projet professionnel adapté à leurs aspirations profondes. C’est l’outil idéal pour avancer, évoluer, se reconvertir ou simplement reprendre confiance en son potentiel.

En tant que coach professionnelle certifiée, je vous propose un bilan unique, propulsé par l’approche coaching : un parcours optimisé et transformateur !

Je suis à votre écoute pour échanger sur votre parcours et vos besoins du moment.

Bonne journée !

30/01/2026

Voici 3 pensées qui vous ont peut-être traversé(e) moment où vous avez eu envie de changer de travail :

🔴 “Ca va passer”
Le fait de se dire que ce n’est qu’une passade, que c’est temporaire, vous empêche parfois de voir votre réalité.
👉 Qu’est-ce qui fait que vous avez envie de changer aujourd’hui ? Vos collègues, la charge de travail, les tâches qui vous sont confiées, l’open-space, votre manager, la distance de votre domicile, une simple envie de démarrer autre chose ?… Il y a autant de raisons que d’individus !

🔴 “Les autres y arrivent bien, eux”.
Vous pensez que vous faites un caprice ? Que vous avez tout, le salaire, les avantages, une collègue sympa et même un cours de yoga offert par la boîte et que vous n’avez pas de raison de vous plaindre ?
👉 Nous n’avons pas tous les mêmes besoins au travail. Ce qui est important pour vous ne l’est pas toujours pour votre voisin de bureau.

🔴 “J’ai eu du mal à l’avoir ce job, ce n’est pas pour changer maintenant !”.
Ressasser vos difficultés passées à trouver un emploi peut justifier, selon vous, que vous restiez à votre poste ; mais si ce travail vous convenait au moment où vous l’avez choisi, ça peut ne plus être le cas aujourd’hui.
👉 Que se passerait-il si vous changiez maintenant ? Auriez-vous l’impression de “trahir” quelqu’un (votre employeur, votre famille,… vous-même ?)

Quand vient le moment où l’on se sent moins bien dans son travail, ou que le plaisir de s’y rendre n’est plus présent, c’est qu’il est temps de prendre de la hauteur et d’identifier vraiment la raison de ce questionnement.

Car la problématique est parfois plus profonde que ce collègue qui vous ennuie… 😉

Si ça résonne pour vous, en ce moment, parlons-en, en toute simplicité.