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Lise Pansiot Equicoaching, Vigneux-de-Bretagne (2026)

13/01/2026

🌸 Et si, au printemps, quelque chose de nouveau pouvait éclore ?

Celles et ceux qui démarrent un bilan de compétences en début d'année arrivent souvent au printemps :

plus clairs sur leurs envies,

plus confiants dans leurs choix,

avec un projet professionnel plus aligné et concret.

🌱 Le bilan de compétences devient alors un passage :
de l’introspection hivernale
à l’élan du renouveau.

À L’Arche d’Épona, avec les chevaux, j’accompagne ces transitions avec douceur, profondeur et respect du rythme de chacun.

❄️🌸 L’hiver pour semer.
Le printemps pour voir émerger.

📩 Si l’idée de commencer l’année ainsi fait écho pour vous, je serai heureuse d’échanger.

Toutes les infos :
👉 https://larchedepona.com/bilan-de-competences/

👉 ou en message privé.

💬 Que souhaiteriez-vous voir éclore dans votre vie professionnelle d’ici le printemps ?

08/01/2026

🌱 Un bilan de compétences, c’est un chemin… pas une réponse instantanée

À L’Arche d’Épona, le bilan de compétences se déploie sur 3 à 4 mois.
Un temps juste pour revenir à soi et laisser émerger ce qui a besoin d'émerger.

🌿 En commençant en début d'année, vous vous offrez :

l’hiver pour explorer, faire le point, comprendre,

le printemps pour clarifier, ajuster, faire émerger un nouveau projet.

L’accompagnement mêle :

un bilan de compétences certifié (finançable CPF),

l’Ikigaï, pour remettre du sens et de la cohérence,

l’équicoaching, où la présence du cheval soutient une compréhension profonde et incarnée.

🐴 Le cheval accompagne le mouvement naturel.
Il est un puissant accélérateur de prise de conscience.

📩 En savoir plus sur l’accompagnement :
👉 https://larchedepona.com/bilan-de-competences/

Ou m’écrire simplement pour en parler.

Crédit photo : VuThéara Kam

02/01/2026

✨ 2026 s’ouvre sous le signe du Cheval de Feu, selon le calendrier chinois

Le cheval, symbole de liberté, de vérité intérieure, de mouvement juste.
Le feu, énergie de vie, d’élan, de transformation.

Cette nouvelle année nous invite à avancer non pas plus vite,
mais plus vrai.
À écouter ce qui brûle doucement à l’intérieur.
À laisser s’éteindre ce qui n’a plus lieu d’être.
Et à oser des choix plus alignés, plus vivants.

🌿 Je fais le vœu que 2026 soit pour vous :

une année de clarté,

une année de reconnexion à ce qui fait sens,

une année où le mouvement part de l’intérieur,

une année où vous vous autorisez à être pleinement vous.

❄️ L’hiver pour écouter.
🔥 Le feu pour transformer.
🌸 Le printemps pour faire émerger.

Je vous souhaite une année habitée, sincère, profondément vivante.

✨ Belle année du Cheval de Feu à vous.

💬 Si vous aviez un mot, une intention ou un élan à poser pour cette nouvelle année, lequel serait-il ?

Crédit photo : VuThéara Kam
Cette photo que j'ai choisie, prise en septembre 2025, pendant ma formation d'équicoach, symbolise pour moi ce temps d'introspection puis de transformation, avec cette lumière, cette aura lumineuse dans notre dos à moi et à Hidalgo. 2025 année du serpent, de la mue, des clôtures et des choses que l'on choisit de déposer et de laisser. La nouvelle année étant là, il est temps de se tourner vers cette lumière et de l'embrasser pleinement ☀️

23/12/2025

❄️ L’hiver invite à ralentir… et parfois à se poser les vraies questions

Pour beaucoup, les vacances. Les journées courtes.
Les retrouvailles familiales qui ramènent souvenirs, comparaisons, questionnements.
Et parfois, une pensée peut apparaître :
« Où en suis-je, vraiment, dans ma vie professionnelle ? »

🌿 L’hiver est une saison de bilan, de repli fécond.

Un moment souvent idéal pour faire le point, sans pression, avant de décider de la suite.
À L’Arche d’Épona, le bilan de compétences s’inscrit dans ce temps-là :
prendre le temps de comprendre, ressentir, clarifier.

💬 Qu’est-ce que cette période de l’année fait remonter pour vous, côté travail ou chemin de vie ?

Pour en savoir plus : https://larchedepona.com/bilan-de-competences/

21/12/2025

Aujourd'hui nous étions quelques privilégiées, invitées par Stéphanie Duguay - L'Arche d'Epona pour inaugurer en tout petit comité son nouveau lieu (avant une prochaine inauguration plus officielle). L'occasion de se réunir le jour du Solstice, avec le feu de cheminée, les cartes de la Voie du cheval, la harpe, le tambour... et bien sûr les chevaux. Pour clôturer en beauté 2025 et accueillir 2026 🕯🐴💓🪉🕯

10/12/2025

Eh bien ça y est, nous sommes coach et équicoach certifiées 💛

Clap de fin sur cette exceptionnelle formation Coach Equus Soma et ces neufs mois passés ensemble. Des liens très forts, des moments clés qui nous ont changées. Une véritable (re)naissance.

Merci Stéphanie Duguay - L'Arche d'Epona (ce que tu as créé est unique !), Sybille Redien Sophrologue, merci à toi de nous avoir accueillies dans ton très beau lieu et merci à tes chevaux et aux personnes que tu as trouvées pour cette certification (et pour tout le reste !) Violaine Georgiadis, Équit Éthique - équitation éthologique - équicoaching, Pauline Catelin, Cécile Fleury 💓

Merci aussi aux exceptionnels intervenants de cette formation : , Walter Badet Finding Your Own Horsemanship, David Piriou , Elodie Hammiche Le Cheval Enseignant 🐴, Samanta Duguay Fanti.

Et maintenant, on construit l'après ! 🦄

05/12/2025

Depuis quelque temps, je traverse avec ma fille une période marquée par le refus scolaire anxieux (plus connu sous le nom de phobie scolaire).

Comme beaucoup de parents concernés, j’ai découvert une réalité éprouvante : l’inquiétude quotidienne, la charge mentale, le manque de compréhension autour de soi… et le sentiment d’être souvent seul face à une situation qui bouleverse toute la famille.

Ce vécu fait profondément écho à mon métier de coach et équicoach, dans lequel j’accompagne les personnes dans les moments de transition, de surcharge émotionnelle et de perte de repères.
Aujourd’hui, j’ai envie de mettre ces compétences au service des parents confrontés à la phobie scolaire de leur enfant.

🎯 Je suis en train de construire un accompagnement dédié.
Mais je veux qu’il soit vraiment utile, vraiment adapté, et pensé avec les parents concernés — pas simplement depuis ma propre expérience.

Pour cela, j’ai créé un questionnaire anonyme afin de mieux comprendre :
• ce qui est le plus difficile actuellement,
• ce qui vous manque dans les dispositifs existants,
• ce qui vous aiderait réellement à souffler,
• vos besoins en termes de soutien, de ressources, d’écoute.

📝 Vous pouvez répondre ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdnrZQ2sG0JGpWVPSnwPrbd5J7wYM19v3W3Iq_LV5dJCJy4mw/viewform?usp=dialog
Cela prend quelques minutes et vos réponses seront précieuses.

Merci du fond du cœur à celles et ceux qui prendront le temps de partager leur vécu.
Si vous connaissez des parents concernés, n'hésitez pas à partager.
Votre contribution m’aidera à construire un espace d’accompagnement doux, humain et réellement soutenant. 💚

02/12/2025

Mes partenaires de travail 3/3

Stéphanie Duguay - L'Arche d'Epona et ses chevaux

Cela fait quelques années que l'on se côtoie avec Stéphanie, mais on se connaît mieux depuis maintenant 1 an, quand elle commence à me parler de la future formation de coach et d'équicoach qu'elle s'apprête alors à lancer. Elle m'invite à vivre l'expérience de l'équicoaching en décembre dernier, sur une matinée découverte, et c'est une révélation !
Après neuf mois de formation à ce beau métier, un vrai lien d'amitié nous unit, et c'est avec plaisir que je la suis dans son nouveau lieu qu'elle est en train de créer, L'Arche d'Epona, à La Paquelais-Vigneux.
J'ai le plaisir de pouvoir travailler avec mes chevaux et avec les siens :
- 4 Irish cobs, 2 juments et 2 hongres, qui forment des binômes : Anna et Valaska, deux juments noires inséparables, et Gwendal et Little Boss, le grand sensible et la force tranquille. Il y aurait beaucoup à dire sur ces deux là !
- Vespa, la grande Sage, une vraie perle cette jument, beaucoup pourraient le confirmer. D'une grande douceur, toujours très juste dans ce qu'elle peut renvoyer aux humains avec qui elle interagit
- Epi, le géant au grand coeur, d'une sensibilité et d'une douceur immense
- Namasté, le "bébé" de la bande, deux ans, qui ne fera pas d'équicoaching parce que trop jeune pour l'instant, mais qui répond toujours présent pour les câlins et les gratouilles au pré. Et quelle beauté !
- Zanoeska, la mère du précédent (et celle de Lancelot, entre autres), une très gentille ponette
- les shetlands Aurélia, Belotte, et le petit dernier, Pikachu (qui a encore moins d'un an) et qui fait littéralement craquer tout le monde.
Et bien sûr, Hidalgo et Lancelot, que j'ai déjà présentés. Tout ce petit monde vit joyeusement en troupeau, au pré h24.

25/11/2025

NOS LIMITES PERSONNELLES SONT UN CADEAU RELATIONNEL 💝

Chaque fois que j’exprime mes limites personnelles, je me fais un cadeau et j’en fais un à l’autre.

Je me fais un cadeau parce qu’en partageant ce qui me donne de la joie et ce qui ne m’en donne pas, en lien avec mes besoins, j’ose prendre ma place, me reconnaître pour ce que je vis de précieux, et ainsi, je prends soin de moi.

Je fais un cadeau à l’autre car en partageant mes besoins, les actions qui me donnent de la joie et celles qui ne m’en donnent pas, je lui donne des repères concret pour comprendre ce que je vis et lui offre l’opportunité de me soutenir là où j’ai des difficultés dans notre relation.

A la part de moi qui a parfois peur d’exprimer des limites claires, j’aimerais rappeler que les limites basées sur nos repères internes sont le plus beau cadeau à offrir et à s’offrir au service de l’équilibre de la relation.

Et pour toi, vois-tu les limites ( des autres et les tiennes) comme un cadeau relationnel ?

——
🎄🎁À la recherche d’idées cadeaux pour un Noël bienveillant et connectant ? découvrez

🌟le jeu des 7 sources de la joie , un jeu de questions inspirantes ou étonnantes pour partager de la joie ensemble : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-7-sources-de-joie/

🦒le jeu « chemins de vie » un jeu d’introspection et de partage pour partager en famille ou entre amis les moments qui ont comptés cette année et s’ouvrir à demain : https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-chemins-de-vies/

❤️‍🩹Ma trousse d’empathie : une trousse garnie de plein d’outils ludiques pour prendre soin de ses émotions et de ses besoins : https://apprentie-girafe.com/produit/ma-trousse-empathie/

📆Le calendrier perpétuel « 12 pas vers la paix » pour une dose d’inspiration pacifiante ludique et pédagogique toute l’année : https://apprentie-girafe.com/produit/calendrier-perpetuel/

08/11/2025

Salon du Cheval d'Angers, c'est parti ! Venez nous retrouver sur notre stand L'Arche d'Epona, en G14.
Stéphanie Duguay - L'Arche d'Epona cheval.angers

03/11/2025

Vous allez au salon du cheval d'Angers ce week-end ? Vous pouvez tenter de gagner une "conversation extraordinaire" d'1h30 (une séance de coaching) avec moi ou avec mes collègues coachs et equicoachs. Détails ci-dessous 🐎

31/10/2025

Mes partenaires de travail 2/3

Hidalgo
Arrivé par un curieux hasard dans ma vie il y a quatre ans, Hidalgo est "le" cheval qui m'accompagne dans ma transformation. Né en Espagne, où il a vécu les premières années de sa vie, il est magnifiquement sensible et intelligent. Nous avons exploré pas mal de disciplines équestres ensemble, et il m'a gentiment poussée, de nombreuses fois, à me remettre en question et à changer des choses dans ma vie.
Il occupe la place du dominant dans son troupeau, et, sans trop en dévoiler ici, cela colore parfois ses interactions avec les humains d'une manière subtile (ou carrément tranchée 😅)...
C'est un partenaire extraordinaire, parfois challengeant, qui sait aller vous toucher exactement où il faut, et parfois profondément. Il ne peut laisser personne indifférent !
Je ne suis probablement pas totalement objective à son sujet, mais si vous souhaitez venir le rencontrer et vous faire votre propre opinion, j'en serais ravie 😊

Crédits photos

Lise Pansiot Equicoaching

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03/11/2025

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