Valérie Mohen

08/07/2025

🌟 Quand le Waouh de Lise fait écho en Soi 🌟

Quel bonheur de voir l’enseignement d’Écoute ton corps transmis à ma nièce, à qui nous avons offert, avec mes frères et sœurs, l'atelier "Être Bien" pour ses 30 ans. J'ai été touchée 🙏

💛 Cet atelier est une invitation à se reconnecter à soi, à s’écouter, à s’aimer… Et la voir s’ouvrir à tout cela a été très g*i ✨

La joie, une émotion qui nourrit mes valeurs les plus chères :
👨‍👩‍👧‍👦 la famille – créer des liens qui nous rapprochent,
🤝 la transmission– transmettre ce qui nous a apporté aux jeunes,
🌱 l'autonomie – donner des clés pour être acteur de sa vie.

C’est donc une joie immense de constater que ce chemin, qui m’a tant transformée, peut aussi enrichir ceux que j’aime ❤️.

Comme une onde qui se propage, douce et puissante à la fois…

07/07/2025

✨Quelle joie d'avoir assisté Nathalie ce weekend à Poitiers pour l'atelier Être Bien.

Ces 2 jours ont été une véritable bulle de bien-être, portée par un groupe très attachant et incroyablement bienveillant. L’énergie positive de chacun a créé une ambiance unique, où l’on se sentait accueilli et libre d’être soi-même, favorisant les prises de conscience.

💛 Notre animatrice, pétillante et douce à la fois, a su être présente à chacun, tout en transmettant au groupe le cœur de l'enseignement de l'école Ecoute Ton Corps. Son énergie communicative a permis de maintenir un bel équilibre entre légèreté et profondeur tout au long de l’atelier.

🙏 Merci à toutes et tous pour ces beaux échanges.
̂me

19/03/2025

Vous souhaitez découvrir l'enseignement de Lise Bourbeau avec le format des ateliers de 3h en présentiel près de chez vous?

Je vous propose de venir les animer directement chez vous, comme je l'ai fait chez Barbara le weekend dernier.

Comment faire?

➡️Choisissez parmi les 10 sujets proposés par l'école:
🔸Les 5 blessures
🔸Le stress
🔸La colère
🔸Les peurs
🔸La santé
🔸Le couple
🔸La liberté
🔸L'alimentation
🔸L'énergie
🔸La prospérité

➡️Choisissez la date qui vous convient.

➡️Proposez l'atelier sélectionné à vos contacts afin de constituer un groupe entre 8 et 12 personnes.

➡️Préparez l'espace qui nous accueillera.

➡️Envisagez un déjeuner participatif le midi.

Barbara avait choisi l'atelier sur les Blessures le matin et sur la santé l'après-midi. Les participantes ont découvert l'enseignement de Lise Bourbeau et fait des prises de conscience dans un environnement chaleureux, et nous avons partagé un déjeuner participatif très convivial.

Cette formule a eu beaucoup de succès!
✨ Merci Valérie, cet atelier était vraiment très instructif✨
✨Merci pour ces ateliers très enrichissants et tous ces moments de partages et d'échanges ✨

Vous souhaitez en savoir plus?
☎️ 06 26 21 10 80
📨 [email protected]

11/01/2025

✨Vous avez déjà fait un bout de chemin vers la Co-Naissance de soi, et vous sentez que c'est le bon moment pour explorer de nouvelles clés et approfondir votre transformation intérieure?

💡Participez à notre jeu-concours et gagnez une expérience enrichissante avec "Écoute Ton Corps" !

1️⃣ Inscrivez-vous à notre programme ou atelier avant le 15 janvier.
2️⃣ Vous serez automatiquement inscrit(e) à notre tirage au sort.
3️⃣ Tentez de gagner un bon cadeau de 100€ sur notre boutique en ligne

💖 Pourquoi participer ?

- Pour explorer des outils puissants qui résonnent avec votre évolution.
- Pour transformer vos limites en forces dans un espace de bienveillance.
- Pour (re)découvrir ce qui vous fait vibrer profondément.

🌱 Et si ce cadeau était le vôtre ?

👉Inscrivez-vous directement en créant votre dossier sur le site de l’école avec le lien suivant: https://portail.ecoutetoncorps.com/

Vous pouvez également me contacter pour tout renseignement à [email protected] ou directement au 06 26 21 10 80
Au plaisir de vous rencontrer

📅 Tirage au sort : 15 janvier

🔖 ́coutetoncorps ́rieure ́volutionpersonnelle ́quilibreetharmonie

09/01/2025

06/01/2025

Le "miroir" est une technique efficace pour se Co-Naître, enseignée dans l'atelier "Être bien" de l'école Ecoute Ton Corps.
La plupart du temps, cette technique est proposée pour découvrir, dans une attitude qui nous dérange chez les autres, ce que nous n'acceptons pas de nous-même.
👉 Soit nous ne nous aimons pas lorsque nous avons cette attitude
👉Soit nous aimerions l'avoir, mais nous ne nous le permettons pas parce que selon nos croyances, cette attitude est mal, inacceptable.
Aujourd'hui, j'ai envie de célébrer mon Papa 💫, une belle étoile née au Ciel en 2020, mais venu au monde un 6 janvier.
J'admirais beaucoup son audace.
Or, ce que l'on sait moins, c'est que la technique du miroir permet également de découvrir, dans ce que nous admirons chez l'autre, ce qui nous appartient, mais que nous ne nous donnons pas le droit d'être, par peur.
Et dans mon cas, j'ai découvert que c'était la peur d’être ridicule qui me paralysait et m'empêchait d'être audacieuse.
Alors merci Papa pour cette belle audace, et merci Ecoute Ton Corps pour ce bel enseignement de la technique du miroir ✨
Si vous voulez en savoir plus : www.atelieretrebien.com
✉ [email protected]
☎ 06 26 21 10 80

03/01/2025

Aujourd'hui, c'est mon anniversaire et mon compagnon de route me demande ce que je veux comme cadeau 🎁.

J'ai bien sûr des petites idées qui se trouvent en boutique, mais au fond de moi, ce que je souhaite de tout cœur, c'est de diffuser autour de moi l'enseignement de l'Ecole Ecoute Ton Corps.

Cet enseignement a été une bouée de sauvetage il y a une dizaine d'années, alors que je me noyais sous le poids de ce que je n'acceptais pas en moi et autour de moi. Consultante dans l'informatique sur des projets à l'international, Maman de 2 jeunes enfants, et face à de grosses difficultés au sein de mon couple, je me suis retrouvée à l'hôpital... avec les outils de l'atelier "Être Bien" que je venais de suivre, dans mon téléphone 🙏.

Je me suis plongée dans un décodage, et, accompagnée de la bienveillance des formateurs, j'ai refait surface, repris ma respiration et amorcé, en apprenant à me Co-Naître, les changements que je souhaitais mettre en place dans ma vie pour retrouver équilibre et joie de vivre.

Alors aujourd'hui, je m'offre le cadeau de partager avec vous ma joie d'organiser l'atelier Être Bien à Rouen les 18 & 19 Janvier 2025 et le bonheur de vous voir très bientôt découvrir cet enseignement qui nous donne les clés pour transformer nos vies.

Belle journée à tous ✨💖

Pour plus d'infos : www.atelieretrebien.com
✉ [email protected]
☎ 06 26 21 10 80

01/01/2025

Je vous souhaite une belle et lumineuse année 2025 ✨

31/12/2024

2024 touche à sa fin et l'envie de prendre de "bonnes résolutions" est toujours très tentante.

En 2025,
"Je ferais plus de ..."
"J'aurai plus de ..."
"Je serai plus ..."

Et si la seule résolution à prendre aujourd'hui était de nous donner le droit d'en être là où nous en sommes?

Prenons le temps de porter un regard bienveillant sur ces zones d'ombres que nous avons déjà mises en lumière, d'identifier ce qui a compté pour nous, et d'intégrer tout ce que nous avons expérimenté cette année.

Je vous souhaite une transition tout en douceur en cette soirée de réveillon ✨

27/12/2024

Besoin d'éclairer une situation problématique afin de passer à l'action et de retrouver votre liberté?

27/12/2024

Vous êtes nombreux à poser des questions sur la structure des ateliers de l'école Ecoute Ton Corps.

Pour vous éclairer, voici un aperçu de ce qui vous attend 🌟 :
🎤 Des enseignements en direct pour vous inspirer.
🤝 Des échanges riches pour poser vos questions.
🎯 Des exercices pratiques pour intégrer les techniques METC dans votre quotidien.
🌿 Le tout dans une ambiance de bienveillance et de découverte, où chaque moment vous rapproche de votre équilibre intérieur.

💡 Prêt.e à vivre cette expérience unique ? Retrouvez-nous à Rouen les 18 & 19 Janvier 2025 et offrez-vous une pause pour vous reconnecter à l’essentiel.

Pour plus d'infos :
✉ [email protected]
☎ 06 26 21 10 80

24/12/2024

✨