Jennifer coach sportif 84

19/01/2024

Le sommet du Ventoux enneigé…❄️
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19/11/2022

19/11/2022

25/10/2022

Le Ventoux se pare de ses couleurs d’automne…☀️

24/10/2022

Jennifer nous coach depuis 5 mois, mon mari et moi. Nous apprécions ses compétences, sa rigueur et son côté pédagogue lorsqu’elle prend soin de nous expliquer l’intérêt de tel entraînement et de surveiller nos mouvements. Elle est dynamique et sait diversifier les programmes afin d’éviter qu’on se lasse, notamment grâce au matériel varié qu’elle fournit. Elle sait s’adapter à chacun et nous accompagner quels que soient nos objectifs : perdre du poids, se renforcer ou gagner en performance lors de nos trails, grâce à un entrainement spécifique (gainage, posture, fractionné, renfo, etc.) et des conseils techniques, comme par exemple sur l’utilisation des bâtons. Le tout avec bienveillance et toujours dans la bonne humeur ! Même une ado de 13 ans en redemande après avoir fait une séance d’essai !!!!

★★★★★ "(Translated by Google) Jennifer has been coaching us for 5 months, my husband and me. We appreciate her skills, her thoroughness and her pedagogical side when she takes care to explain the value of such training to us and to monitor our movements. She is dynamic and knows how to div...

07/09/2022

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30/04/2022