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SOS émotions 🦋🦋
10/09/2026

SOS émotions 🦋🦋

💙 SEPTEMBRE BLEU — SPONDYLARTHRITE ANKYLOSANTE 💙Une maladie encore trop peu connue.Une maladie souvent invisible.Mais un...
08/09/2026

💙 SEPTEMBRE BLEU — SPONDYLARTHRITE ANKYLOSANTE 💙

Une maladie encore trop peu connue.
Une maladie souvent invisible.
Mais une maladie qui peut être terriblement douloureuse.

La spondylarthrite ankylosante ne se voit pas toujours sur le visage de ceux qui la vivent. Pourtant, derrière un sourire, derrière une sortie, derrière une journée « normale », il peut y avoir des douleurs, de la fatigue, des nuits difficiles et ce combat permanent entre ce que l’on voudrait faire et ce que notre corps nous permet de faire.

J’ai appris à écouter davantage mon corps.
À reconnaître ses signaux.
À comprendre que parfois, je dois ralentir.

Mais ce n’est pas toujours facile.

Parce que parfois, j’ai envie de vivre comme tout le monde. De faire mille choses, de profiter, de ne pas réfléchir à la douleur, à la fatigue, aux limites…

Et puis la maladie, ce petit malicieux, me rappelle à l’ordre et me dit simplement : « STOP. »

Alors oui, je dois encore apprendre à respecter davantage mes limites.

Mais une chose est certaine :

Je suis plus forte que la maladie. 💪💙

Et les journées sans douleur… elles sont juste magiques. ✨
On redécouvre le bonheur des choses simples. Se lever sans avoir mal. Bouger librement. Profiter d’une journée sans penser à son corps. Ce sont des petits bonheurs que l’on finit par savourer autrement.

La maladie m’a appris quelque chose que je n’aurais jamais voulu apprendre : la vie est belle, mais il faut parfois apprendre à la vivre à un autre rythme.

Prenez soin de vous

LA TRISTESSELa tristesse n’est pas une faiblesse. Elle témoigne souvent de l’importance que nous accordons aux personnes...
29/08/2026

LA TRISTESSE
La tristesse n’est pas une faiblesse. Elle témoigne souvent de l’importance que nous accordons aux personnes, aux liens, aux moments et aux choses que nous avons vécus.😘

Elle n’a pas besoin d’être combattue à tout prix. Parfois, elle demande simplement à être entendue, reconnue et traversée avec douceur.😘

La tristesse fait partie de ces émotions que nous aimerions parfois éviter. Pourtant, elle est profondément humaine et a quelque chose à nous dire.😘

Quand nous sommes tristes, nous pouvons ressentir un poids dans la poitrine, une boule dans la gorge, les larmes qui montent sans prévenir. Le corps semble ralentir, l’envie de parler ou de faire des choses peut diminuer. Parfois, on ressent simplement un grand vide, une fatigue profonde ou cette impression d’avoir le cœur lourd.😘

Ressentez vous souvent de la tristesse ?

j’ai reçu en consultation EFT, qui est une technique de libération des émotions, un monsieur qui devait se rendre à l’ét...
23/08/2026

j’ai reçu en consultation EFT, qui est une technique de libération des émotions, un monsieur qui devait se rendre à l’étranger pour aller voir sa fille.

Il n’avait jamais pris l’avion. C’était un monsieur de 60 ans et il a la phobie des avions.

Donc, on a fait un gros travail en EFT, une technique de libération des émotions, et il s’avère que là, il vient d’arriver au Canada et il m’a envoyé un message pour me dire que ça s’était très bien passé.

Bon, il s’était senti un peu C.. parce que, dans l’avion, il faisait des tapotements, mais ça lui a fait beaucoup de bien et il a très bien géré la chose.

Voilà. On refera une petite visio à son retour car il doit rester longtemps auprès de sa fille.

Mais voilà, je suis contente de ce genre de nouvelles.

Le conseil en parentalité et familial est utile lorsque les parents rencontrent une problématique avec leurs enfants ou ...
18/08/2026

Le conseil en parentalité et familial est utile lorsque les parents rencontrent une problématique avec leurs enfants ou la famille.
Elle peut notamment aider:

🦋Mieux comprendre les réactions de son enfant
🦋Améliorer la communication entre parents et enfants
🦋Trouver un cadre éducatif adapté
🦋Accompagner les parents qui doutent,épuisés
🦋Faciliter les échanges entre parents

Je vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez, de prendre du recul, comprendre votre problématique et trouver des solutions concrètes adaptées à votre famille.🌺
Dans mes consultations de coaching ,il m’arrive d’utiliser l’EFT qui est une technique très efficace pour libérer les émotions.

👉Vous pouvez me joindre via

www.maisondoucedevalerie.com

👉Si vous cliquez sur prendre rendez-vous de mon site internet, vous trouverez des témoignages, les tarifs, prendre un rendez-vous sur ma plateforme de réservation RÉSALIB.

Bonjour🌺🌺🌺Stress, anxiété, insomnie, confiance en soi, émotions liées au douleur chronique, tristesse, peur, colère , pa...
14/08/2026

Bonjour🌺🌺🌺

Stress, anxiété, insomnie, confiance en soi, émotions liées au douleur chronique, tristesse, peur, colère , parentalité sont des sujets abordés dans ce GROUPE FACEBOOK.
Un groupe pour échanger, se soutenir et partager 🦋
SOS émotions 🦋🦋

La La tristesse n’est pas une faiblesse. Elle témoigne souvent de l’importance que nous accordons aux personnes, aux lie...
13/08/2026

La La tristesse n’est pas une faiblesse. Elle témoigne souvent de l’importance que nous accordons aux personnes, aux liens, aux moments et aux choses que nous avons vécus.😘

Elle n’a pas besoin d’être combattue à tout prix. Parfois, elle demande simplement à être entendue, reconnue et traversée avec douceur.😘

La tristesse fait partie de ces émotions que nous aimerions parfois éviter. Pourtant, elle est profondément humaine et a quelque chose à nous dire.😘

Quand nous sommes tristes, nous pouvons ressentir un poids dans la poitrine, une boule dans la gorge, les larmes qui montent sans prévenir. Le corps semble ralentir, l’envie de parler ou de faire des choses peut diminuer. Parfois, on ressent simplement un grand vide, une fatigue profonde ou cette impression d’avoir le cœur lourd.😘

Ressentez vous souvent de la tristesse ?

Bonjour🌺🦋Je consulte à FONSORBES ET MURET, À DISTANCE OU À VOTRE DOMICILE.🦋Je m’appelle Valérie, je suis praticienne psy...
07/08/2026

Bonjour🌺
🦋Je consulte à FONSORBES ET MURET, À DISTANCE OU À VOTRE DOMICILE.

🦋Je m’appelle Valérie, je suis praticienne psycho-énergétique ( EFT) et
Conseillère parentale et familiale 😊

🦋L’EFT est une technique de libération des émotions qui aide à apaiser le stress, les peurs, les blocages émotionnels et les émotions envahissantes.

💁🏻pour toutes questions merci de privilégier le site:
www.maisondoucedevalerie.com

💁🏻réservation, témoignages,tarifs…
resalib.fr/p/80668

Bonjour à toutes et à tous !Beaucoup d’entre vous me demandent de partager des retours de consultation.C’est une excelle...
03/08/2026

Bonjour à toutes et à tous !

Beaucoup d’entre vous me demandent de partager des retours de consultation.
C’est une excellente idée, et je comprends tout à fait votre intérêt !
Cependant, pour le faire, j’ai besoin :
🌺De l’accord de la personne concernée, même si je ne mentionne pas son nom.
🌺 En ce moment, mon emploi du temps est très chargé.
Je vous promets de faire de mon mieux pour en partager dès que possible.
Merci pour votre patience et votre compréhension ! 😊

Vous pouvez retrouvez mes articles, le groupe sur les émotions du quotidien qui nous gâchent la vie sur :

SOS émotions 🦋🦋

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