Valérie Lefranc - Professeure de Yoga

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Valérie Lefranc - Professeure de Yoga

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08/02/2026

ateliers à thème afin d'approfondir votre pratique du yoga. thèmes , planning et horaires.

28/01/2026

Les séances de yoga 🧘‍♀️ maman bébé 👶 sont une parenthèse dans votre quotidien ! Douceur, partage, et détente pour un moment suspendu .

🌸 Reconnectez-vous avec bébé grâce au yoga maman-bébé ! 🌸

Vous cherchez un moment de détente, de partage et de complicité avec votre tout-petit ? On relance nos ateliers yoga maman-bébé ! 🧘‍♀️👶

Avant de reprendre une activité sportive, prenez le temps de renforcer tout le corps avec douceur et en pleine conscience !

Le lien avec votre enfant sera au centre de cette pratique.

📅 Prochaine séance : jeudi 15 janvier de 10h30 à 11h30
📍 Lieu : MJC Monplaisir - 25 av des Frères Lumière 69008 Lyon

👉 Réservez vite, les places sont limitées ! 04.72.78.05.70 - [email protected]

N'hésitez pas à partager et tagger vos amies mamans ou futures mamans et à poser vos question en commentaire🙂

̂tre

25/01/2026

Dimanche 1er mars , pourquoi pas vous accorder une parenthèse durant toute la matinée autour d'une séance de hatha yoga de 9H30 à 11H30 suivi d'un délicieux brunch végétarien et réconfortant .
Notre thème : Cultiver la pleine présence : Souffle corps et mental, l'unité pour rester disponible à plus grand que soi

ateliers à thème afin d'approfondir votre pratique du yoga. thèmes , planning et horaires.

18/01/2026

11/01/2026

Des séjours yoga randonnées qui donnent du sens ! Partage, joie, rires, découverte, silence, bonheur !
Des séjours de pleine présence , de temps suspendu
https://www.valerielefranc-yoga.fr

13/12/2025

Quand votre intérieur rayonne , vos vies s'illuminent

10/12/2025

tous les matins du monde nous offre la beauté ! Merci pour ça 🍀

09/12/2025

Plongez dans une parenthèse yoga "Forest & city" aux portes de Lyon. Chaque matin, réveillez votre énergie avec une séance de hatha yoga ressourçan

04/12/2025

🌿 Séjour Yoga Forest & City

Une bulle de bien-être entre forêt & patrimoine urbain ✨

🧘‍♀️ Yoga chaque matin

🍽️ Brunch gourmand & local

🌲 Balade en forêt pour se mettre au vert

🏛️ Balade lyonnaise : histoire, secrets & architecture

✨ Massage kobido japonais 30 min offert

👥 Petit groupe : 4 personnes seulement

📍 Lieu : Diemoz

À 30 min de Lyon • 2h de Paris • 2h d’Aix-en-Provence

📅 Dates :

20 → 23 février

13 → 16 mars

Une parenthèse intime, douce et ressourçante.

Réservation ouverte. Tarif sur demande 😉

[email protected]

Address

Telephone

+33778076429

Website

https://valerielefranc-yoga.fr/

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